從劉翔的成功解析新時期田徑運動訓練的“三從一大”原則
2006-01-01 00:00:00包云王健
首都體育學院學報 2006年3期
摘 要：通過對劉翔訓練與比賽的研究，揭示了新時期田徑運動訓練“三從一大”原則的深刻內涵，即在認識本項目特性的前提下，訓練以“從難、從嚴”為保障，以“從實戰出發”為核心，以“科學的負荷量”為關鍵。同時，注重運動訓練過程中科學技術的運用。
關鍵詞：“三從一大”訓練原則；運動訓練；科學技術
中圖分類號：G808．12 文章編號：1009—783X(2006)03—0106—02 文獻標識碼：A
