歡愛也有不良前奏

前奏一：慪氣后歡愛

爭吵后的男女，往往用肉體的溫存來解決情緒上的沖突。但爭吵過后，人體內喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，七情盛行，此時體內氣血運行處于逆亂和瘀滯狀態，精氣閉塞，如果在這樣的情況下做愛，會加重氣血的非常規運行，埋下多種健康隱患。尤其當其中一方還情緒不佳時，勉強做愛，更容易產生反感情緒，適得其反。

幸福提醒：慪氣后千萬不能歡愛，不管你是處于什么樣的心態，這對身體是很不利的。你想一想，沒有健康的身體，我們哪里還有歡愛的基礎。

前奏二：勞累時親密

不少忙碌的上班族在晚上帶著一身疲憊“堅持”做愛。中醫認為，這樣會使精氣受損，并禍及腎傷。而且，疲憊的身體難以達到最佳狀態，高潮幾乎成為一件可望而不可及的事情。如果雙方由于體力不支，產生生理和心理上的雙重倦怠，甚至會出現畏難和厭倦情緒，長此以往，可能造成一些敏感人群的性冷淡。

幸福提醒：先睡一覺，充分休息后再做愛；或者在床頭放兩片香口膠，第二天起床時嘗試一下早已流行的“晨光第一性”。不要擔心接下來的一天你會疲憊不堪，德國女足教練證實，早晨的性愛能讓女隊員們一整天都精力充沛。

前奏三：大餐

有些人，喜歡進食一些催情食品，可是即使是使你“性”致高昂的催情食品，也不能在飽腹狀態下做愛，否則性器官、大腦等都會和胃腸爭奪血液供應，不僅導致消化不良、還會造成全身血液循環紊亂，人也常常感到腰腿酸軟，體力稍差的甚至出現頭暈、惡心等癥狀，激烈的動作還可能引發急性闌尾炎。

幸福提醒：有了激情，還是要等等，這都是為了我們的幸福和甜蜜。進餐后至少要等40分鐘，待胃基本消化食物后，才可漸入佳境。

性愛是美妙的，男孩女孩，可不要出現這些不良前奏啊！