教你解除八種性愛不適

性活動過程中所洋溢著的愛慕、深情、依戀、溫柔、分享，會讓人產(chǎn)生十分美好的感覺。然而不當(dāng)?shù)姆绞交蛐袨槎鴮?dǎo)致出現(xiàn)這樣或那樣的問題，你遇到過嗎？這些出自醫(yī)學(xué)、社會學(xué)和行為科學(xué)的各行專家的建議，相信會對你在性生活中遇到的問題提供有益的幫助。

1 痙攣及疼痛

最常見的是性交時大腿外側(cè)或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的“抽筋”。發(fā)生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關(guān)。身體缺水、疲勞甚至房間的溫度過高均可能成為誘發(fā)因素。可自己或由伴侶幫助按摩易出現(xiàn)問題的部位，促進局部血液循環(huán)，松弛肌肉。

2對性生活過敏

紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科教授戴伯溫納博士通過對多例性生活過敏作出診斷后指出：過敏的發(fā)生多數(shù)是由于對雙乳膠（制造安全套的基本原材料）或?qū)ζ渌茉杏镁吆退幬锊贿m應(yīng)，女性常會感到陰道刺痛、燒灼。所以過敏并不是真的對性行為本身過敏。一旦有過敏反應(yīng)，可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類，然后洗個溫水浴。外陰部可冷敷以減輕腫脹。必要時可以服用一些屬于非處方藥類的抗組胺藥物。如果感到氣短、心慌、關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，或是身上任何部位出現(xiàn)紅疹、蕁麻疹時，必須立即看醫(yī)生。

過敏反應(yīng)在性生活中非常常見，它通常表現(xiàn)為女性陰道瘙癢，男性陰莖紅腫、疼癢或灼痛，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致潰瘍。所以不可調(diào)以輕心。

3 避孕具的滑落

幾乎所有的已婚者都經(jīng)歷過安全套破裂或陰道隔膜滑落的意外。……