牽掛秀發２４小時

偶爾聽到我一直暗自喜歡的他說：最欣賞女孩子有一頭烏黑飄逸的長發、淺笑盈盈的面容……

我趕緊躲進化妝間反復審視自己的模樣，眉清目秀、唇紅齒白，唯獨那一頭亂發不解風情。為了他每天第一眼的注視，我要趕緊做出改變！

上午9：00

昨天我的頭發還光彩照人，走在路上隨風飄揚，動感十足，可今天一照鏡子，竟然已是灰頭土臉，頭發毫無生氣可言，這是怎么回事啊？

這是由于空氣溫度和濕度總在不斷變化，因此頭發也會受影響。你每天出門的時候，你都會遇到不同的天氣，而自身體溫也會隨著生理周期而波動。如果遇到大晴天，艷陽高照，陽光直射在頭上，頭皮溫度就會隨之升高，那么你的發絲也就會變得干干的；而若是遇到霧氣蒙蒙的天氣，頭發就會潮潮的，此時天生卷發的女性就會發現發絲越發地彎曲了。想要完全躲開這些外界因素的干擾恐怕不太現實，但你可以在每次洗發的時候做到徹底清潔，并且根據天氣情況適當增減發飾品的用量。

中午12：30

看來不能再天天洗頭了，午休時間，我擺開架勢開始清潔頭發，但每次洗發都要經歷一場脫發浩劫，這么下去我的頭發會不會徹底將我拋棄？

別慌！天天洗發會引起脫發并沒有科學根據，這是因為發根生長在深層的真皮組織，而正常洗發只是清洗發質表面，如果每天頭發脫落數為50～100根，就屬于頭發的自然脫落。即便是洗發過程中的脫發，多數也是洗發用品使用不當或清洗時手法過于粗暴所致，與洗發本身和洗發頻率并無多少關系。當然，如果由于身體原因而服用一些藥物，導致體內荷爾蒙分泌失調，頭發也就在劫難逃了。不過，這些都是暫時性的，當你的身體機能撥轉到“正常”刻度時，頭發狀態也就恢復正常了。有一個方法可以促進頭發生長，而且簡單易學，那就是在每次洗發時，都用手指輕輕地按摩頭皮，以促進頭皮血液循環，頭發就會快樂健康地成長了！

下午2：00

本想洗完頭發后人就可以變得清清爽爽，但不幸的事卻又悄然而至，我再也不能忍受頭發總是漫無方向地 “叱咤風云”，看來要想在最短時間里馴服它們的確有些難度。

干燥空氣與含水量低的頭發是靜電產生的最佳條件。靜電對頭發的傷害顯而易見，其表現形式之一就是頭發很容易發澀、打結，而為了把頭發梳通，許多女孩往往喜歡用密齒梳子用力刮梳，可由于密齒梳子對頭發的牽引力和摩擦力很大，更容易損傷頭發表面，讓頭發失去光澤。

趕走靜電的方法并不復雜，如果采用保濕度高的洗發水并堅持經常洗頭，就可以做到這一點。再有，選用梳子時要注意，最好使用木質或骨質梳子，不宜使用塑料或金屬梳子。如果是長發，最好先抹上一些發油或免洗潤發露后再梳理。

晚上8：00

我最終聽取了發型師的建議，在修剪發梢后又把原本卷曲的頭發拉直了。我還買了發型師給我打理頭發時用的刷子和發膠，可不管我回家怎么擺弄，也不能做出像發型師給我做的順滑頭發，這是為什么？

很好，你買了發型師專用工具，但有一樣你忘了，怎么不把發型師也一起買下呢？事實上，發型師的很多優勢都是你不具備的。首先，在給你打理發型時，你是坐著的，而他可是“居高臨下”，這樣可以更好地“統籌全局”，對于吹直頭發就更為有利；其次，在給自己侍弄頭發的時候，你也應該把發廊里的那個梳妝臺搬回家，奧秘就在于梳妝臺四周的那些燈，它們會直接影響到你看到的效果。

下午4：00

發梢分叉了，如果將分叉處都修剪掉是不是對頭發健康生長有好處呢？

很多長發女孩在頭發分叉后，常常會自己動手剪掉開叉部分，其結果往往是很快又會出現新的分叉。事實上，預防頭發分叉最有效的方法是在日常打理上采取一些積極措施。當頭發長到一定長度后，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，從而容易導致頭發分叉，影響發質。一般每隔6～10周由專業美發師修剪一次頭發為好，而在平時打理頭發時，應盡量避免使用吹風機，尤其是頭發潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前盡量把頭發擦干，并涂一層護發素。若頭發已經出現輕微分叉，梳理時需使用柔軟的闊齒梳，從頭頂梳向發端，這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發梢，讓這里也有獲得營養的機會。

晚上9：00

總算忙完一天的工作，坐在寬大的沙發中翻翻時尚雜志，猛然看到一篇文章：燙發對頭發傷害最大！哎呀，這可怎么辦，下午才剛剛燙成直發啊？

沒錯，最傷頭發的當數燙發、染發，其中又以離子燙傷害最大，而且這種傷害還很難被察覺。它是用高溫夾板把毛鱗片已經完全打開的頭發夾得變形，使發絲不能再彈回去，如果頭發原本質地很好，燙完后頭發的確會很直，還很有光澤，但可塑性就減弱很多。雖說使用專業燙發劑且方法得當的話，所帶來的傷害就會減小，但燙發后一定要養成定期為頭發進行營養火局油的好習慣。

晚上9：30

唉，那怎么辦才好呢？現在再去美發店做營養火局油時間就太晚了，聽說梳頭對頭發生長有所幫助，不如就試試吧？

許多女孩一直以來都恪守著媽媽告訴她的“每天梳發100次，頭發會長得好”的信條，并把它看作是擁有一頭傲人秀發的前提。不過，凡事都要有個度，過多梳發會對頭發造成損害，還會“耗費”頭發表面油分，進而損傷頭發“皮膚”。當然，不可否認的是，適當梳發對頭發的生長的確有益。好的發刷應該是由人工合成的刷毛和豬鬃兩部分組成，只有這樣的發刷才有可能起到按摩頭皮又不傷害頭發的雙重功效。

次日上午9：00

有人說服用維他命可以讓發絲更堅強、更健康，從今天起，我就要開始服用維他命了。

每天補充人體所必需的微量元素，可為頭發營造一個“茁壯成長”的環境。尤其是維他命B在保證紅細胞的供氧、對頭發的營養支持方面起著重要作用。只要你對每日菜單做些修正，就可以擁有健康的秀發。當然，如果你不能確定每天是否攝入了足夠的維他命，也可以向維他命藥丸尋求幫助。假以時日，你就再也不用羨慕別人的飄飄秀發啦！