盛夏護發寶典

高溫時節，陽光肆虐，紫外線強烈，人體汗腺油脂都分泌旺盛，并積聚在頭發中，導致細菌真菌的迅速滋生。所以頭發除了平日中保濕滋養護理，更要加強清潔防曬功效，而且不同環境護理也是各有技巧。快來一起打開神奇的夏日美發寶盒吧。

日常護理篇

清潔寶典：

夏季頭發的清潔功課，是顯而易見的。因為人體新陳代謝，皮脂分泌旺盛，經常稍有運動就渾身濕淋。頭發也自然容易油膩，頭屑增多。我們如何選用適合夏季的清潔方式呢？

不要繼續使用秋冬季使用的洗發水，最好選擇有控油、去頭屑的清爽型洗發水，令頭發更順爽舒適。同時最好每天都洗發，因為減少洗發頻率，容易影響頭發的正常呼吸，而且不夠清潔的頭發也會令自己不夠自信。這對上班族來說是絕不允許的壞感覺哦。

洗發后，忌用暖風吹干，那樣會使頭發更加干燥。最好讓頭發自然晾干。

產品推薦：

海飛絲敏感呵護型去屑洗發露：

它無色素添加、低香料，采用純天然植物配方，給敏感的頭部皮膚有效的清新滋養，秀發更加清爽自在。可以有效舒潤頭部皮膚，溫柔舒緩日曬造成的敏感或干燥反應，頭部皮膚可以在夏日得到更溫柔的呵護。其中天然蘆薈萃取精華，溫和不刺激，使敏感的頭部皮膚在溫柔的舒緩呵護下逐漸安靜下來，頭屑消失得無影無蹤。

防曬寶典：

當我們對皮膚呵護備至，防曬成為一種習慣時，頭發防曬似乎才剛剛開始。溫度的變化，紫外線的影響都會令發絲倍受煎熬，頭發受到陽光的傷害約是皮膚的3倍，隨著秋季的到來，也變得如落葉一樣，干燥枯黃，沒有韌性，生機全無。因為無情的紫外線破壞發絲的蛋白質和內部結構，令其失去彈力和水分。所以無論是快樂的旅行，瘋狂的SHOPPING中，或是海邊一次日落的觀賞，我們都要不遺余力地給頭發貼心的防曬呵護，抵御紫外線的傷害。

一般情況下，凡在戶外記得戴太陽或遮陽傘，盡量避開中午11時至下午3時外出。除了這些，選擇防曬和修復的產品，幫助頭發抵御陽光，補充營養也是非常重要：

清潔時，我們可以選擇有防曬功能的洗發水，護發素（防曬和修復功能）等。出門前，記得使用免洗的護發素，給頭發一層保護膜，保持其彈力與健康。

產品推薦：

潘婷日光護理系列：日光護理洗發露、潤發精華素、日光護理潤發膜等，針對夏季頭發的需要，做足防曬護理，補充頭發氨基酸。

沙宣水凝彩護潤發精華露（升級配方）：自動補充頭發表面缺水部分，更能有效令發色鮮艷潤澤。適合染后發質使用，減少褪色情況的發生。

特殊護理篇

驢友寶典：環境——旅行、海邊渡假

如果你準備在夏季來一次快樂的旅行，最好不要在之前燙發或者染發，因為燙染發質有一定程度的受損，頭發表面毛鱗片層張開，比正常發質更容易受紫外線傷害。特別是海邊紫外線，我們經常會感覺長時間游泳后，頭發變得澀澀的，顏色也逐漸變淡。這都是頭發受到陽光及海水傷害后的表現。

旅行中當然要天天洗發。吹風的使用雖然不提倡，但旅行中由于時間的限制，最好還是準備一個。需要注意的是，使用時，需將吹風調到合適的溫度，從發根向發稍吹，發絲至七八成干就可以了。

旅行后要進行深層修護調理，最好能去發型師那里，修剪去一些干枯分杈的發尾。選用修護保濕型護發素，進行頭部按摩，深層護理。

必備法寶：

防曬噴霧：有防曬和修復效果的護發水，隨時隨地一噴，防止陽光的蓄意傷害。

者喱膏：具有動感造型效果的者喱，自然定型，具有保濕效果，令頭發有能抵御比較復雜的環境，同時一改你平日上班族的刻板形象，神采飛揚，充滿活力。

產品推薦：

伊卡路水果洗發露：含有水果精華，能徹底清潔秀發，令頭發清爽不油膩，同時讓秀發保持一整天的清新水果香味，帶給你不一樣的活力心情。

發型建議：馬尾辮、波西米亞風格束發，沒有長發帶清新自然的風格，留下灑脫的印象。麻花辮+草帽，立刻打造田園風情

O L寶典：環境——空調房

既然陽光如此令我們傷神，是否優雅的躲在涼爽的OFFICE里面就一切OK呢。好像結果不盡人意，充足的空調趕走了炎熱同時，也抽掉空氣中大量水氣，令發絲干燥。當然應對的辦法還是挺多的，只是不能做個懶美人。

每周堅持做一次深層護理，在炎炎夏日，能夠充分補充頭發失去的水分和養分。

我們可以選一個空閑的周末，自己做次深度護理：將橄欖油涂在頭發上，用梳子梳理之后用毛巾包裹；等一個小時左右，用洗發水沖洗干凈，再搽上護發素即可。

營養建議：核桃、雞蛋、芝麻等可以防止頭發干燥分岔。

發型建議：盤發當然是最佳選擇了——典雅型、自然型、可愛型，全由你的選擇。如果有美麗的頸背，優雅的感覺立刻四溢，清爽舒適又養眼。

產品推薦：

潘婷三重深層修復潤發膜：能夠迅速補充秀發在日常生活中所流失的養分，深層修復，令頭發恢復順滑狀態。

動感MM寶典：環境——游泳池

泳池中的氯氣對頭發的傷害非常顯著，發質枯黃是通常的結果。我們可以采取如下的措施：

戴一個漂亮的游泳帽，阻擋水中的化學成分對頭發的侵蝕，同時防止紫外線的直接傷害。

如果是露天游泳館，在游泳前抹上可以抗紫外線的發乳。

游泳之后，盡量選用堿性較小的洗發水，將頭發徹底沖洗干凈再梳頭，防水中雜物在梳頭時與頭發摩擦而對發絲造成損傷。最后根據自己的發質選擇合適的護發素進行修護。

要避免用電吹風吹干頭發，盡量讓其自然晾干。

運動結束后，還可以自制潤發乳：取適量的黃醬（用蛋黃、橄欖油、檸檬汁制成）放在頭發上按摩，然后用清水沖洗干凈。

營養建議：常吃些豆腐、玉米等含植物蛋白較高的食物，以及卷心菜、花菜等富含維生素Ｅ的蔬菜，以保護頭發的光澤。

發型建議：短發梳理整齊，長發盤起，只要達到將頭發收緊不易散落的效果即可。如果有留海，盡量將其梳理向后，以免影響游泳。

產品推薦：

佰草集植物洗發露：天然植物成分能溫柔呵護秀發，減少堿性對秀發的傷害。

更多帖士，魅力加分：

1. 夏季染發后，一定要注意防曬，否則會加速頭發的脫色現象，最好用有鎖色防曬效果的護發素。

2. 夏季更需注意干性頭發的洗護，不可選用堿性強的洗發水，否則令頭發變得更加干燥。

3. 如果你的頭發曬后損傷太厲害，建議剪去后，再進行全面護理。

4. 醋和啤酒都是護發的好食品，可以在洗發后，取適量涂擦后，清洗干凈即可。可以令頭發健康有光澤，防止干枯脫落。

5. 夏季多易出現天氣潮濕，頭發因濕度變得鬈曲凌亂，出門前可以用風筒稍吹吹發根，減少濕氣。

編輯 李木子