睡前１５分鐘
2005-12-31 00:00:00佚名
小品文選刊 2005年24期
奧斯勒是加拿大著名的醫學教育家，還兼任多種社會職務，日程表里排滿了工作內容。
為了擠出時間，他規定自己必須在睡覺前抽出15分鐘，閱讀喜歡的書。奧斯勒對讀書效果進行過計算。就一般的閱讀速度而言，一分鐘可以讀300字，15分鐘便能讀4500個字，一星期可以讀3.15萬字，一個月讀完12.6萬字沒有問題。那么，一年下來，就可以閱讀151.2萬字。如果一本書平均以7.5萬字計算，一年就可閱讀20本書。
奧斯勒堅持睡前讀書15分鐘，長達半個多世紀，一共讀了8235萬字，約1098本書。
“睡前15分鐘”的閱讀，不但使奧斯勒的醫學研究碩果累累，還讓他成了文學研究家。
有人說：“成功與失敗的分水嶺，可以用五個字來表達———我沒有時間。”對那些經常抱怨工作繁忙、生活艱辛，無暇顧及興趣和特長的人來說，不妨學學奧斯勒，哪怕每天僅用15分鐘的時間，干一點自己想干的事情，只要長期堅持，也可以干出一番成績。
選自《成功之路》
