讓你的感情吃飽

其實，一些簡單的方法就可以解決問題，直接提一些簡單的要求，一個擁抱、10分鐘的談話時間、一周一次的散步、一起看一些都感興趣的電視，讓一些約定成為習慣就好了。有時溝通不當，不是一個人的問題，可能是你自己的方式也有問題。

其實就每天的壓力程度而言，女性比男性更辛勞。尤其在家庭、職業(yè)、金錢方面，女性感到的壓力遠遠超過男性。壓力大的原因，除外界因素，女性自身的心理因素占了很大比重。女性事事追求完美的心態(tài)是造成壓力感的主要原因。

她們對家庭、事業(yè)抱有太多的理想，為此心理學家提出了“不完美”的觀點。

一是不要對丈夫要求太高。丈夫能為家庭提供生存保障，作為妻子就不要太苛求丈夫的溫情體貼；而能給自己帶來精神撫慰的丈夫，妻子就不要強求他再做個掙錢高手。

二是不要對自己要求太高。工作上給自己定一個差不多的目標就行了，不要太在意上司對自己的評價。在家也不必要求永遠干凈整齊，偶爾一次不洗碗就睡覺也沒什么大不了的。

三是不要處處謹小慎微。還是要有點“我行我素”的氣魄，但是情人還是不要的好，麻煩太多，不信就去看看《致命的誘惑》、《手機》，然后把那主角換成自己想想。

四是要有一兩個閨中密友。許多女人不喜歡交同性朋友，其實不順心的時候找個女友傾訴一番，煩惱便會除卻許多。

先試試上述的方法，有時煩惱和壓力都是自己給自己找的。