菠蘿香甜嫩脆,美味可口,是小朋友們最愛吃的水果之一,它含有豐富的氨(ān)基酸、脂肪、淀粉、糖類、蛋白質、維生素C和鈣、磷、鐵等微量元素。但是,如果食用不當,菠蘿中的生物甙(dài)和菠蘿蛋白酶(méi)會使人體產生過敏反應。生物甙對人的皮膚、口腔黏(nián)膜有一定的刺激性,吃了未經處理的菠蘿后,口腔會發癢。菠蘿蛋白酶是一種蛋白質水解酶,有很強的分解纖維蛋白的作用。有的人對這種蛋白酶有過敏反應,多在食后半小時內急驟(zhòu)發病,出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、皮膚潮紅發癢、口舌發麻、頭痛等癥狀,嚴重的還會出現呼吸困難,甚至昏迷。為了避免出現以上癥(zhènɡ)狀,吃菠蘿前我們可以將菠蘿切成塊,放在開水里煮一下或用鹽水浸洗30分鐘。這樣,不僅可以破壞菠蘿中的生物甙和菠蘿蛋白酶,消除過敏反應,而且還可以去掉菠蘿的澀(sè)味。>