自語(yǔ)，生活難以承受之空

藍(lán)馨是一家公司的職員，最近因?yàn)楦邔拥淖儎?dòng)，她被任命做了部門(mén)主管。一向含蓄溫和的她，猛然面對(duì)突然多起來(lái)的工作和事情，頗有些不習(xí)慣。她每天回到家都喊累，把公司所有事情都要向老公說(shuō)一遍。晚上睡覺(jué)的時(shí)候也總是說(shuō)夢(mèng)話(huà)，甚至吃飯的時(shí)候也會(huì)發(fā)呆，或者脫口而出一些不明就里的話(huà)。家人都知道她在忙工作，需要一個(gè)安靜的環(huán)境，所以也不打擾她。

兩個(gè)月后，公司的變動(dòng)穩(wěn)定下來(lái)，管理層把已經(jīng)疲憊不堪的藍(lán)馨調(diào)換了部門(mén)，這下她本應(yīng)該放松了，可人們很快發(fā)現(xiàn)藍(lán)馨變得很奇怪起來(lái)……

第一幕：周六早上

藍(lán)馨像往常一樣給加班的老公準(zhǔn)備早餐，然后坐在他對(duì)面，剛想說(shuō)什么，老公拿起一根油條說(shuō)我已經(jīng)晚了，晚上再說(shuō)吧。藍(lán)馨目送老公出門(mén)，收拾起早餐給樓上的婆婆送去。婆婆隨便問(wèn)她身體怎么樣，藍(lán)馨說(shuō)還不錯(cuò)，就是有些疲倦，然后說(shuō)隔壁的大姐認(rèn)識(shí)一位不錯(cuò)的中醫(yī)。接下來(lái)她把那個(gè)中醫(yī)坐診的地方，擅長(zhǎng)醫(yī)治的病癥，治好過(guò)多少病人等都告訴了婆婆。半小時(shí)后，藍(lán)馨還在說(shuō)，話(huà)題已經(jīng)從中醫(yī)轉(zhuǎn)到了老總家的寵物狗上。一直說(shuō)到有人敲門(mén)，婆婆忙不迭站起來(lái)說(shuō)伙伴找她去跳舞才算作罷。

第二幕：樓下花園

藍(lán)馨送走了婆婆，恰好遇見(jiàn)要買(mǎi)菜的王太太，于是又和她說(shuō)起婆婆跳舞的事，兩人一直走到菜市場(chǎng)。藍(lán)馨一邊幫王太太拿菜，一邊和她說(shuō)起周一要開(kāi)的會(huì)。王太太一句也聽(tīng)不懂，只好嗯嗯啊啊的。藍(lán)馨也不生氣，一直跟著她回到家，主動(dòng)幫她收拾菜籃子，又說(shuō)起自己老公每個(gè)周六都加班的事。一直到王太太說(shuō)要為下學(xué)的孩子準(zhǔn)備午飯了，藍(lán)馨才無(wú)奈地離開(kāi)回家。

第三幕：周一公司

藍(lán)馨到以前的部門(mén)交接工作。新主管和她關(guān)系一直不錯(cuò)，藍(lán)馨就在辦公室坐下來(lái)聊天。陸續(xù)有客戶(hù)和同事來(lái)談工作，新主管忙的時(shí)候，藍(lán)馨也沒(méi)離開(kāi)，有一搭沒(méi)一搭地和她說(shuō)公司以前的事，搞得新主管無(wú)法集中精力，只好讓藍(lán)馨回自己辦公室找一份文件。誰(shuí)知道藍(lán)馨拿了文件又回來(lái)，新主管只好帶著客戶(hù)躲到別的辦公室去了。

第四幕：公司大廳

大家排隊(duì)打卡下班，藍(lán)馨抓住一個(gè)老大姐相約上街喝茶。老大姐連忙說(shuō)自己還有事，藍(lán)馨獨(dú)自上街轉(zhuǎn)到晚飯后，順便買(mǎi)了一個(gè)記者用的錄音筆。

第五幕：藍(lán)馨家

藍(lán)馨放下電話(huà)，老公看了她一眼，連忙說(shuō)自己還有工作就躲進(jìn)書(shū)房。藍(lán)馨電視也沒(méi)心思看，在臥室一個(gè)人躺著。１２點(diǎn)的時(shí)候，老公回到臥室，看到藍(lán)馨已經(jīng)睡著了，枕頭邊放著一枝錄音筆。他隨便打開(kāi)，就聽(tīng)到藍(lán)馨自言自語(yǔ)的聲音，內(nèi)容很散，從家長(zhǎng)里短到公司的事情，夾雜著很多嘆氣的聲音。藍(lán)馨的老公沒(méi)在意，以為藍(lán)馨可能是想試一試錄音筆的效果吧。

第六幕：心理診所

藍(lán)馨的老公一臉愁容地咨詢(xún)醫(yī)生：我老婆最近很奇怪。大概有半個(gè)月了，每天不管逮著誰(shuí)都要沒(méi)完沒(méi)了地聊天說(shuō)話(huà)。鄰居都說(shuō)煩透了。她公司同事居然也給我打電話(huà)，說(shuō)讓我關(guān)心一下老婆，不要讓她那么郁悶。我對(duì)她很好啊，可昨天我才發(fā)現(xiàn)，這一段時(shí)間她經(jīng)常一個(gè)人自言自語(yǔ)。沒(méi)人說(shuō)話(huà)，就對(duì)著一支錄音筆說(shuō)個(gè)沒(méi)完，又不知道說(shuō)了什么，反正什么雞毛蒜皮的事都有。她的精神和情緒也越來(lái)越糟糕，一點(diǎn)小事情也要哭哭啼啼的。我讓她暫時(shí)停止工作，可很擔(dān)心她心理上真的有什么問(wèn)題。

心理醫(yī)生聽(tīng)完藍(lán)馨老公的話(huà)，仔細(xì)詢(xún)問(wèn)了藍(lán)馨以前的狀況，經(jīng)過(guò)一番了解，很快得出了結(jié)論。

心理醫(yī)生手記：

從心理學(xué)角度來(lái)看，藍(lán)馨的反常是一種典型的“宣泄效應(yīng)”，當(dāng)然這是很多人都需要的。不同的是，男人可能付諸煙酒或者放縱，而女人多是通過(guò)嘮叨來(lái)宣泄心里的郁悶。溫柔內(nèi)向的藍(lán)馨，本不適合領(lǐng)導(dǎo)的位置，忽然被推上一個(gè)尷尬的位置，令她非常緊張和不安，就會(huì)想用訴說(shuō)來(lái)減輕自己的壓力。而男人一般不會(huì)把這些壓力看在眼里；家人呢，又因?yàn)殛P(guān)愛(ài)，不去打擾她，反而適得其反。時(shí)間長(zhǎng)了，藍(lán)馨又不忍心麻煩別人，只好對(duì)著不相干的人嘮叨。因?yàn)槎Y貌，大家沒(méi)有拒絕，這樣的傾聽(tīng)讓她感覺(jué)舒暢了很多，所以越發(fā)依賴(lài)嘮叨，這也就是她越來(lái)越喜歡串門(mén)聊天的原因。

這樣持續(xù)一段時(shí)間，藍(lán)馨的心理已經(jīng)趨于正常了，只要在這之后，有人給予適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)，很快就好了，可惜藍(lán)馨的家人依然沒(méi)注意到，她的老公甚至因?yàn)榕侣?tīng)到嘮叨而躲避。這讓藍(lán)馨產(chǎn)生了消極的心理，很輕易又轉(zhuǎn)到用嘮叨抒發(fā)郁悶上去了。因?yàn)榇蠹业姆锤校缓孟氤龊弯浺艄P對(duì)話(huà)的辦法，這個(gè)辦法導(dǎo)致了惡性循環(huán)。反復(fù)聽(tīng)自己說(shuō)話(huà)，尤其是所謂的煩心事，她就會(huì)越發(fā)難過(guò)，本來(lái)不太嚴(yán)重的情況，隨著反復(fù)聽(tīng)自己的錄音，一次次被積累和擴(kuò)大了。這樣下去，藍(lán)馨會(huì)越發(fā)不愿意和人溝通，心理狀態(tài)會(huì)出現(xiàn)抑郁癥的癥狀，這是很危險(xiǎn)的。

咨詢(xún)后記：

聽(tīng)了心理醫(yī)生的話(huà)，藍(lán)馨的老公后悔不迭。醫(yī)生告訴他，聰明的丈夫面對(duì)妻子的喋喋不休應(yīng)泰然處之，一任其盡情地嘮叨，等她的怨氣消除后再進(jìn)行解釋、勸說(shuō)、開(kāi)導(dǎo)或道歉才對(duì)。因?yàn)閲Z叨本是女人的天性，是她們心理自我調(diào)節(jié)的一種有效方式，有的還是其生理周期的一種正常反應(yīng)。尤其是藍(lán)馨這樣內(nèi)向的女性，更需要這樣的嘮叨。

藍(lán)馨的老公已明白過(guò)來(lái)，原來(lái)妻子的嘮叨不是毛病，而是像餓了需要食物，渴了需要飲水一樣，是人心理的一種需求。于是他專(zhuān)門(mén)請(qǐng)假陪著藍(lán)馨，帶著她到山清水秀的鄉(xiāng)下住了一段時(shí)間。到最后的幾天，藍(lán)馨幾乎都被認(rèn)真的老公問(wèn)煩了，一直問(wèn)得她不知道還有什么可說(shuō)的。本來(lái)不太喜歡嘮叨的藍(lán)馨，因?yàn)槔瞎恼J(rèn)真，終于把積攢了許久的郁悶完全釋放了出來(lái)。看著隨時(shí)豎著耳朵準(zhǔn)備傾聽(tīng)的丈夫，她很快忘了那段不愉快的經(jīng)歷。心理醫(yī)生說(shuō)，現(xiàn)在她隨時(shí)都可以走出去工作了，而且肯定會(huì)比以前做得更好。