龜頭太敏感怎么辦

自慰會導致眼圈發黑嗎

問：我是一名女性，自慰已成習慣，現在，發現自己眼圈發黑，這會影響以后的性生活嗎？

答：通常，眼圈發黑可能是睡眠不足、休息不好造成的，如果考慮手淫過于頻繁的因素，那就要減少這種方式。要懂得愛惜身體，感到疲勞就應該多休息，不可沉湎于手淫的快樂而不能自拔。通過適當調整，一般是不會影響今后性事的。

外陰色素痣會發生癌變嗎

問：最近去醫院檢查，發現自己的外陰部有一顆黑痣，不知道是什么時候長出來的。聽說這個部位的痣很易癌變。請問，該如何處理？

答：外陰色素痣，通常是發生于外陰皮膚上的黑色斑點，既有光滑的，也有粗糙的，甚至可伴有毛發生長。確實，此處的色素痣更易惡變，這是因為外陰部位常受摩擦和刺激，加上色素痣對性激素的刺激作用較為敏感，往往在青春期和妊娠期增大、變黑。據報道，40%~80%的惡性黑色素瘤發生于色素痣，目前主張對外陰色素痣盡早進行預防性切除，以防惡變。

司機如何保護性器官

問：我是一名出租車司機，當班時，一天要開十五六個小時。工作途中上廁所時，發現陰莖扁扁的，陰囊也會出汗，我很擔心這會影響性功能。請問，駕駛員該如何保持性器官的健康呢？

答：司機開車時最好每隔一小時休息一次，以解除陰囊壓迫，促進血液循環，消除疲勞。其實，陰莖最忌的就是長途旅行。

司機在休息時不要呆呆地站著，盡可能到處走動，這對陰囊、睪丸的血液循環很有幫助；還可進行伸長背脊和轉體之類的活動筋骨運動。如找不到休息站，不妨調節一下坐位角度，躺著睡一會，只要墊高腰部的位置，就能有助于良好的全身血液循環。

開車的身子最好不要往前彎，要挺起胸膛、挺直腰部；等紅燈時，盡量張開腿。偶爾換一下姿勢，讓睪丸運動一下會更好。

還有，男士最好為自己準備一個較硬的輕便型椅墊。通常車坐墊都設計得柔軟舒適，結果陰囊反而易受壓迫，再加上腳要踩油門、離合器，腰再背靠著坐墊，就不利于血液循環。

龜頭太敏感怎么辦

問：我結婚不久，但發現自己的龜頭太敏感，往往稍作抽動就射精了。有人說，這種情況多加鍛煉就可以解決。請問，應該如何鍛煉？

答：要測量龜頭的感覺是否過敏，只要用指頭輕輕觸摸一下就行了——覺得很痛就是過敏，必須多加鍛煉，但不能過度，否則，會使龜頭部位感覺遲鈍，過猶不及，徒然減低性的樂趣。那么，究竟怎么樣才是適度的刺激呢？不要想得太難，最簡單的方法就是穿條粗布的泳褲。這種泳褲與質地柔軟的內褲相比，可增加摩擦感，站著或走路時，龜頭受到刺激后，自行鍛煉了。這是一種自然的鍛煉方法。

平時不要用手指頭故意刺激，也別穿硬邦邦的緊身內褲，那樣的刺激太強烈，龜頭十分柔軟，如長時間受到太強烈的刺激，往往弄痛龜頭的皮膚。

性生活緣何會引起結石移動

問：近日，我和丈夫同房時突然感到腹部劇烈疼痛，并向會陰部等放射，休息一會后，也未見緩解，且有血尿。于是立刻去醫院看急診，醫生檢查后說，是因性行為導致結石的移動而產生的疼痛。請問，這是什么原因？

答：在性生活過程中，由于急劇的腹部運動，致使原有的腎結石發生移動，產生劇烈的疼痛。這時病人可出現陣發性疼痛，劇烈難忍，伴有大汗、惡心嘔吐。由于結石梗阻部位的不同，疼痛部位及放射范圍也有所不同。如腎盂尿管連接處或上段輸尿管梗阻時，疼痛位于腰部和上腹部，并沿輸尿管行進，放射至同側睪丸或陰唇和大腿內側；如輸尿管中段梗阻時，疼痛放射到中下腹右側，極易與急性闌尾炎混淆；如結石位于輸尿管膀胱段或輸尿管口處，常常伴有膀胱刺激癥狀及尿道和陰莖頭部放射痛。

根據結石對黏膜損傷程度不同，可表現為肉眼或鏡下血尿，以后者更為常見。對于有腎結石病史的人，如在性生活過程中出現腹部劇烈疼痛，應首先想到是結石移動的因素，應及時到醫院就診。

精液會不會射盡

問：一段時期以來，我發現自己的精液越來越少，不禁有點擔心：精液會不會射盡？常聽到“一滴精，十滴血”的說法，精子減少是不是會大傷元氣？

答：射精后，睪丸和附屬性腺只要功能正常，就會不停地工作。對青壯年而言，只需2天~3天即可把精液補充好，認為會傷害人體“元氣”的說法，是沒有道理的。如射精頻繁，偶有幾次精液過少（少于１毫升），無需惶惶不安，這可能僅僅是個提醒，需要節制一下性生活了。但如果每次射精都過少，即便禁欲一星期仍無濟于事，這就要提高警惕了。在男性不育癥中，2%左右屬于這種情況。

另外，精液過少的原因，還有射精管道阻塞不暢、逆行射精、精囊或前列腺疾病、睪丸功能異常、內分泌紊亂等。具體地說，一次射精的精液量，應為2毫升~6毫升。

如何來判斷呢？介紹一個簡單的方法，避孕套前端的小袋容積約有２毫升，只要精液能充滿該小袋，就不是精液過少。