準媽媽痔瘡的預防對策

孕婦隨著妊娠月份的增加，直腸、肛門因受壓而引起痔瘡，有的是由于便秘，導致肛門周圍的靜脈充血、腫脹，形成痔瘡。

當痔瘡暴露在外收不回去的時候，孕婦就會感到非常疼痛，連坐下來都困難。這時，求助于醫師是個好方法。不過，孕期的痔瘡有時是暫時性的，分娩后就會自然消失。只要不是太嚴重，都不用過于緊張。

預防支招

醫生認為，一般外痔無須作特殊治療。內痔出血或脫出、腫痛時，則需馬上到醫院專科進行診治。如癥狀較輕，可用高錳酸鉀適量，加水呈淡紅色后坐浴；或用苦參、黃柏各30克，蛇床子15克，水煎熏洗，再用九華膏或馬應龍痔瘡膏即可。一般對胎兒無影響。

在飲食上，應注意多吃水果蔬菜，少吃油煎炸及刺激性食物。保持大便通暢，養成每天定時如廁的良好習慣。如有便秘，可適當吃些蜂蜜、芝麻以及酸奶等。日常生活要避免久坐、久站。產前１個月，仍要適當走動和平臥。如發現胎位不正，應及時糾正。另外，堅持便后用溫熱水清洗肛門，使之經常保持干燥、清潔，對于減輕癥狀和預防發生也大有益處。

三大療法

目前，治療痔瘡的辦法不外乎傳統手術、微創療法和中西醫結合三大類，雖然微創療法非常流行，是很多患者常常要求選擇的方法，但一些醫院在宣傳上太離譜，而事實上并不是每一個患者都適用。至于應采用哪種方法，病人切不可盲目相信所謂的“高科技”，而應針對自己的癥狀，根據醫生的建議，對癥施治。

傳統方法。多采用外科手術切除痔核，這一手段仍是目前最常用、最成熟的措施。特點是：術中及術后痛苦較輕，創面愈合快，療效肯定，但手術的要求較高，創面較大，出血多，存在著一定的風險。最關鍵的一點是，傳統手術不能適用于糖尿病患者及高齡病人。

微創療法。說白了就是切割方法，區別只在于：傳統法是人工切割，而“微創”手段使用的是儀器，如采用紅外線照射或燒烙痔核，從而使之萎縮；或冷凍療法，使用液態氮作為冷凍劑，把痔核凍成塊，使之壞死脫落以及采用激光切除。優點是出血少、治療快、創面小、損傷輕，缺點是對內痔沒有特殊的療效。

中西醫結合。對于內痔Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期及靜脈曲張型外痔患者，最合理的辦法是采用注射療法和微創療法相結合。即針對內痔通過注射針劑將硬化劑直接注射于痔核內，使痔核硬化萎縮或使痔栓壞死脫落，再針對外痔行微創手術。該法特點是內外兼治，特別適用于孕婦及高齡患者等不能進行手術的特殊人群。

5種自療方法

1.按摩。用食指按壓、按摩尾骶骨處或肛門周圍，用力應柔和均勻，每次５分鐘，每日２次。

2.敷貼。

a.將牛蒡子（根）洗凈搗爛，與適量豬脂和勻制成餅狀。敷貼于患處，每日換藥２次，連續７天為一療程。

b.將熟雞蛋黃研碎，并以文火煎出油，用時將蛋黃油涂敷在痔核表面，每次１滴～２滴，每日早晚各１次。

c.雞冠花、五倍子各３克，冰片少許，共同研成細末，用豬膽汁調之，搽敷患處。每日２次。

d.甲魚頭７個，冰片0.６克，麻油適量。甲魚頭煅研成末，加入冰片，和勻，用麻油調后敷患處，每日2次。

3.熏洗。取鮮菖蒲根300克，加水煮沸，趁熱熏洗患處，每日２次。或用苦參根、魚腥草各250克，水煎后加冰片少許，熏洗局部，每日２次。

4.藥熨法。生大蒜適量，置火上，烤熟后搗碎用消毒紗布包起，用以熱熨局部，適用于外痔。

5.提肛法。在意念指導下，讓肛門一松一緊，每次５分鐘，每日２次。