雙人床上的“隱形情敵”

也許你不知道，近五年來，都市人的性愛數(shù)量和質(zhì)量都越來越低，年齡在25歲～40歲的已婚白領(lǐng)夫妻，平均每月只有兩到三次性生活，滿意度在40%以下，罪魁禍?zhǔn)资且驗(yàn)樾詯壑谐霈F(xiàn)了“第三者”，而且，這個(gè)“第三者”并非有形而是“隱形”。抓不住，自然無法對(duì)付，怎么樣才能把這些看不見的入侵者趕出去呢？

M隱形情敵一：憤怒的你自己

對(duì)于目前的性愛你有不滿，卻遲遲不向他開口，可心里又總堵得慌。于是，在床上的時(shí)候，你的憤怒轉(zhuǎn)化成了生理障礙，你會(huì)突然感到胃痛或者是頭痛。就在一切都進(jìn)行得很好的時(shí)候，你卻感覺到了身體不舒服，比如說，你會(huì)突然腿或腳抽筋。或者，你會(huì)感覺到不希望再接受他的愛撫，感覺到筋疲力盡。32歲的玉芳最近總是拒絕著丈夫的求愛，因?yàn)樗X得自己總是頭痛或者是太疲倦了。

分析：身體上的障礙往往代表著心理上的原因。通常，頭痛以及其他問題通常是因?yàn)槟銓?duì)性愛不滿或者你們的關(guān)系出了問題。在正常的你之下其實(shí)隱藏著一個(gè)憤怒的你。就玉芳來說，她生氣是因?yàn)檎煞蛟僖膊焕寺耍瑑H僅在上床之后要求性愛，而沒有在上床之前就有浪漫的暗示。

出招：首先你要找出讓自己不對(duì)勁的真正原因，而不能讓憤怒的影子跟隨自己進(jìn)入臥室。玉芳的解決方法非常簡單：她自己開始性的暗示的第一步。并且，這種主動(dòng)讓玉芳有意想不到的回報(bào)：在性愛中她更加主動(dòng)，更能控制一切。當(dāng)一切都進(jìn)入正軌之后，玉芳向丈夫坦白了自己沒興致的真正原因，丈夫也欣然接受，并又開始了在性愛前浪漫的暗示。

M隱形情敵二：曾經(jīng)的舊戀人

最難忘往日情，年輕的愛人像朵云，過去的浪漫和溫馨總會(huì)不時(shí)帶給你甜蜜的回憶。但你只要記住曾經(jīng)有過的經(jīng)歷就足夠了，毫無理由沉浸于和舊情人的性幻想中。那樣只會(huì)使你進(jìn)一步喪失判斷事物的能力。拿著放大鏡看從前的好，現(xiàn)在的壞，你的性生活可能從此變得一團(tuán)糟。30歲的曉珍就因?yàn)榧で闀r(shí)分喊的名字不是她丈夫，而遭遇了丈夫從此對(duì)其性愛的敷衍。

分析：男人的嫉妒心都很強(qiáng)，他們通常害怕比較，卻渴望在比較中占到上風(fēng)。因此，當(dāng)他知道你曾經(jīng)的舊情人后，心底總有一股醋意泛起，那段時(shí)間里他會(huì)在床上冷淡你，或者近乎自虐般打探你前一任的床上表現(xiàn)，然后在他的床戲中淋漓盡致地展現(xiàn)。事實(shí)上，一個(gè)人的成長過程中，難免會(huì)有幾段感情，既然深愛過，要把這些像美麗浪花或浮游生物的記憶，完全從腦海中清除，其實(shí)并不是一件容易的事，更何況也不合人性。用死命防堵的手段不如真誠溝通來得巧妙。

出招：如果當(dāng)你的舊情人成為雙人床上的障礙，他開始不再對(duì)你說甜言蜜語，不再擁抱你時(shí)，為什么不試著擁抱他并且對(duì)他柔聲細(xì)語地說話？此時(shí)是雙方真情流露的最佳時(shí)機(jī)，很容易讓男人把平日里隱藏很深的真實(shí)想法甚至潛意識(shí)統(tǒng)統(tǒng)表現(xiàn)出來。你可以坦白告訴他你已經(jīng)和過去告別，從沒有過想要尋回舊愛，而且在感情中，男女兩性其實(shí)都需要有一塊“自治區(qū)”，在合理的感情預(yù)算內(nèi)，就算是給對(duì)方幸福的紅利，你會(huì)感激他的大方。請(qǐng)相信，深愛你的男人會(huì)被你軟化，那樣你們便又能重拾性愛的歡樂。

M隱形情敵三：飄忽的思緒

你感覺到自己情緒正好，不過，突然地思緒開始游離了：我關(guān)燈了嗎？我有沒有鎖上大門？31歲的林琳就遇到了這樣的問題。在和丈夫親熱的時(shí)候，她總是想著，明天的午餐吃些什么，孩子睡得好不好？所以，總是不能放松下來。

分析：許多女人時(shí)時(shí)刻刻都不能忘記自己作為主婦和母親的責(zé)任，如果稍有忽略的話，就會(huì)有負(fù)疚感。媒體塑造和虛構(gòu)的完美女性形象也給女人太多的壓力，女人因此在性愛中不能放松下來。

出招:繁忙的媽媽總是抽不出時(shí)間來次浪漫的約會(huì)或旅行。所以，你可以在家里和丈夫約會(huì)。林琳就在家中安排約會(huì)：好好打扮自己、盛裝出席，點(diǎn)上蠟燭，似乎又回到了戀愛的時(shí)候。這種氣氛會(huì)讓你把母親和主婦的責(zé)任暫且放下，打破僵局，完全享受女人的幸福。

M隱形情敵四：不完美的身體

他總是說愛你的裸體，不過你卻覺得自己的腿太胖了，而且胸部開始松弛，腹部脂肪過多。34歲的尼尼在生完孩子之后，覺得實(shí)在不能忍受自己的身體了。因此，在黑暗中做愛總讓她感覺更好，因?yàn)檫@樣丈夫看不見自己的身體。可是，當(dāng)丈夫撫摩自己覺得丑陋的身體部位時(shí)，就會(huì)退縮。

分析：這種情況對(duì)于女人來說，太尋常了。事實(shí)上，誰都不能像名模辛迪·克勞馥那樣，在生完2個(gè)孩子之后還能保持傲人身材。女人，總是因?yàn)樽约荷眢w上的一點(diǎn)改變，而覺得自己不再有魅力。因此，她們總是更關(guān)注丈夫會(huì)如何感覺自己的身體，而忽視自己的感覺。

出招：專注于自己的感覺而非自己的身體。甚至，開始的時(shí)候，你可以裝作在他撫愛之下，興奮起來。或者做愛之前，可以先自我投入性幻想中，正確的性幻想能讓你思想放松、心情舒暢，有利于性生活的和諧。當(dāng)你的另一半沒有為你做好足夠前戲時(shí)，你完全可以閉上眼睛想像自己正置身于碧海晴天下，接受丈夫的柔情撫摸，因?yàn)榛孟肟偸敲篮玫模茉诟惺芤话愕那闆r下獲得意欲中的滿足，那份燎熱的感覺會(huì)迅速流通你全身，使你迫不及待地想與他交融。

M隱形情敵五：多樣的性道具

夫妻關(guān)系相處久了，就像是穿慣了的舊鞋子，不會(huì)帶給你特別的欣喜，在你開始感到麻木以前，要多換花樣來保鮮性愛，但創(chuàng)新時(shí)注意分寸，保持簡潔與愉快，但注意別泛濫。靜兒的丈夫每次做愛時(shí)，都會(huì)買回來一些性愛道具，有時(shí)是性愛乳液，有時(shí)是電動(dòng)器具。靜兒開始懷著好奇心理，也比較配合丈夫，雖然沒有取得水乳交融的甜蜜，雙方感覺還都不錯(cuò)，后來時(shí)間長了，她便越來越厭惡玩這些奇怪的性花樣。

分析：夫妻性愛是一門藝術(shù)，平淡乏味時(shí)應(yīng)該要講求創(chuàng)新，但也得視伴侶意愿而定，要知道“多元化”的性愛方式才是性生活的調(diào)劑，而不是要你濫加使用性愛乳液、性感內(nèi)衣和電動(dòng)器具，那會(huì)讓你的性生活搞得像小丑聯(lián)歡會(huì)。而且，當(dāng)使用一些新奇古怪的東西時(shí)，整個(gè)性生活過程將變得更復(fù)雜，要親密會(huì)顯得更加困難。

出招:要知道，表達(dá)對(duì)彼此的愛意并不需要非得像熱鍋上的螞蟻那樣轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。如果你們對(duì)現(xiàn)有的性生活都感到滿足和幸福，那么你們不必進(jìn)行任何改變。如果你們也想打破一下常規(guī)，可以嘗試到海邊度個(gè)假，或是借葡萄酒和熱帶水果助一臂之力。例如往他身上涂些水果汁并舔干凈。總之，你們要拋棄性道具，把對(duì)方的身體當(dāng)成一塊等待探索的豐美土地，靠真實(shí)的親密接觸，帶給對(duì)方美妙的愉悅感。