當婚姻少了“性”奮劑等

當婚姻少了“性”奮劑

我和丈夫結婚已經6年了。從和丈夫結婚的第一天起，我就感覺激情越來越少了。我們已經半個月沒有一次性生活了，更可怕的是，我們似乎都覺得這非常正常，也根本不需要對方，我甚至想，如果半年、一年我們都不碰對方的身體，我們是否也能相安無事地過下去？

武漢梔

深入婚姻的內部，我們會發現，激情的淡化是男人女人結婚后的宿命。想要一對夫妻過了很多年后，依然保持一夜三四次的頻率，是不現實的，也不可能的。家庭道德與責任感要求人們忠實于一夫一妻制，而激情本質上是一種化學變化，是生物的，與它相連的是人們對性的喜新厭舊的天性。

當性的激情在婚姻中慢慢淡化時，一起改變的應該還有我們的心境。很多時候，你可以試著自己回答以下6個問題：

1．我們的性生活雖然次數減少，但我們是否更加重視每一次的質量了？

2．我們是否更加重視親呢的語言、動作等能夠創造情趣的行為？

3．我們是否更加重視心靈的感受，更加在兩個人的關系里感到安全、依賴和責任感？

4．雖然次數減少，但我們并沒有從中感覺到不適？因為我們自己感覺到現在的身體狀況已經不是二十三四歲時的情形了？比如，我們的欲望的確是越來越少了？

5．我們是否正在進入中年危機，經常愛懷念年輕時的激情，并且錯誤地希望重新去擁有那些激情？

6．我們是否受了一些所謂電影中“激情戲”的“毒害”，認為現實生活應該和電影中一樣浪漫？

如果在以上的回答里，你的大部分的回答是肯定的，那么請接受現在的性次數減少的現實，并且理解它是一件正常的事情。在婚姻學家們看來，相愛多年的夫妻的性不像年輕人那樣來得激情劇烈，但是他們會更加重視心靈的感受和情感的寄托，中年夫妻們的性欲不是減少了，而是消融在生活的許多細節里。

減肥，親密比飲食更有效

生完孩子后，我的體形始終恢復不到孕前狀態，雖然先生并沒有表示什么，但是作為一名職業女性來說，自己都覺得礙眼。可是，我使用了很多健身方法，但效果一點也不明顯。前天聽到有人說，性愛也可以減肥，而且比控制飲食的效果還要好。這個說法是正確的嗎？

河南信陽周艷

是的。沒有任何人能精確地計算出一次親密中消耗多少熱量。通常的估計是，愛撫每小時消耗400卡；親密，每小時也是400卡；情欲高潮，每小時1600卡。最后一個數字看起來很大，但由于情欲高潮的持續時間通常只有2－15秒，所以每次消耗的熱量一般不超過64卡。如果愛撫和性交共兩小時，情欲高潮是15秒，那么做愛一次共消耗806.4卡。

這個數值的確可以消耗脂肪，但是，效果并沒有你所聽說的那樣比控制飲食還要好。因此，頻繁性愛不一定能達到減肥的目的，縱欲過度還會引起其它身體不適。