誰偷走了肌膚抵抗力

季節轉換、代謝不良、角質堆積、壓力累積……肌膚就很容易出現失去彈性、抵抗力變弱、干癢、粗荒、脫皮、刺痛或泛紅等問題。

春天里的抗敏戰爭即將打響，你做好準備了嗎？

每年的3～5月是肌膚出現敏感現象的高峰期。

以前，即使什么保養品都不搽，皮膚都好好的；但現在，使用的護膚品越來越高級了，皮膚卻偏偏不買帳，常會感覺刺痛或發癢——不少人都有這樣的感嘆！盡管環保機構一直在努力，但你不得不承認現在的生活環境今非昔比，大氣、水源以及我們食用和接觸的許多物品中，處處都存在污染，而肌膚是人體與這些污染源接觸面積最廣的部位，天天處于警備狀態以抵抗來自外界五花八門的刺激；加上不時因生病、壓力或生理期導致機體偶爾失調，讓肌膚的抵抗力下降，肌膚組織也逐漸衰弱，使得敏感狀況日益嚴重，對環境的適應力及耐受度大打折扣，而且這種現象在季節交替之際更加明顯。

當你身體不舒服的時候，對很多事都提不起神來，而肌膚也一樣，當抵抗力下降時，任何一點小刺激都可能會讓肌膚出現失常癥狀。此時，你首要的應對之策就是設法增強肌膚抵抗力，讓外來不利因素無孔可入，這樣才能讓敏感現象減弱或消失。

敏感≠過敏

醫學上的敏感性肌膚與過敏性肌膚是有區別的。所謂敏感性肌膚是指低耐受性肌膚，這種膚質的人對外界刺激（如陽光、風、緊身衣服甚至水）的反應比一般人高且快，而且幾乎找不到過敏源，只要刺激超過一定限度就會有明顯的敏感反應。

若要確定你是否是敏感性膚質，需要經過嚴謹的評估與診斷：先通過“貼膚測試”，再排除可能的皮膚病，層層檢驗后才可下結論?！百N膚測試”就是將可能的敏感源（如香料、金屬）貼在背部，經過48～72小時以診斷是否出現過敏反應。敏感性肌膚的人通常有幾種特質：對化妝品經常過敏，日曬后容易有灼傷反應，毛孔細小到幾乎看不見，且肌膚較白皙。

低敏性VS抗敏性

由于肌膚敏感和過敏現象越來越普遍，因此各大品牌都研制出專門供敏感性肌膚使用的保養品，以降低肌膚敏感幾率。目前，敏感性肌膚專用的保養品可大致分為兩類，一類為低敏性保養品，另一類為抗敏性保養品。

所謂低敏性保養品，就是在保養品中盡量排除常見的過敏源，也就是排除容易導致或刺激肌膚敏感的成分；而抗敏性保養品，則是在保養品中加入鎮定成分，如蘆薈、洋甘菊或少量用于治療肌膚敏感的藥物，它是在肌膚出現狀況時用以解決問題的產品，比如一般常見的曬后保養品。

對某種物質過敏的人，在身體狀況良好時，并不一定會對過敏物質有反應，只有當身體及肌膚抵抗力下降時，致敏因素才會有機可乘。

解決肌膚敏感三大策略

抗氧化策略

空氣中游離的自由基以及人體產生的自由基會對肌膚造成極大的傷害，它的威脅性甚至足以摧毀肌膚的正常結構。那么，面對這樣的敵人，有什么制勝法寶呢？

關鍵就在于抗氧化。Christian Dior的“活膚駐顏精華素”，含有對抗自由基的Alistin成分，能夠增強細胞抵抗力，保護細胞膜及膜上的接受器免受自由基的攻擊；而Orlane幽蘭B21活力霜則以其多效抗氧化復合配方，積極抵抗自由基的形成與攻擊，為肌膚構建一套完善的活性防御系統。此外，Biothrem活氧青春系列則以高濃度精純橄欖葉萃取成分來達到抗氧化的目的，HR精純維他命C精華則利用新鮮的維生素C來促進肌膚的微循環，以此提升免疫力并增強肌膚的保護機能。

抵抗力升級策略

膚質的好壞取決于細胞的結構和細胞間的連結，然而隨著年齡的增長，具有保護功能的角質細胞、具有免疫及防御功能的蘭格罕氏細胞以及具有緊實與彈性功能的纖維母細胞之間的連結狀況便會走下坡路，肌膚開始變得薄而脆弱。這時，你可以試試Y.S.L 頂級靈芝重生修護霜，它運用靈芝所含的珍稀成分來激發肌膚的再生能力，并保護蘭格罕氏細胞，使肌膚擁有優質的免疫力，從而充分發揮肌膚的天然防御機能。

另外，雅頓草本膠囊從大自然中萃取銀杏、桑椹、球菊、葡萄籽等十二種藥草精華，以完善肌膚的自體免疫系統，促進機體新陳代謝，同時預防自由基、抗氧化及舒緩、安撫肌膚。Origins（品木宣言）白毫銀針菁露含有萃取自大白茶茶蕊的超強抗氧化成分，同時運用乳香萃取精華來誘發肌膚的自我保護機制，可24小時監護細胞安全。

排毒策略

當人體循環系統代謝速率減緩時，細胞活動所產生的廢棄物及毒素便會囤積在體內，造成養分無法順利送達，從而會造成各種肌膚困擾。于是，利用按摩或敷臉來促進血液及淋巴循環便成為刻不容緩的護膚要務。

Kose藥用純肌粹以牡丹皮、芍藥、冬蟲夏草、七葉樹等漢方植物加上按摩手法，有效擴張末端血管，改善血液循環，從而恢復肌膚本身的排毒功能；幽蘭B21活膚液能深層激發肌膚排出體內毒素，中和自由基，并提供細胞能量，增強防御系統，修護倦怠肌膚，其芳香療法還能有效舒緩肌膚壓力；Clarins嬌韻詩舒柔修護系列則是專為敏感性及正處于過敏狀況下的肌膚所設計，特別注重舒緩及鎮靜功效，可幫助衰弱細胞恢復活力。

換季保養原則

在溫度、濕度、風向變化不定的換季時段，敏感性肌膚最容易出問題，因此在生活方式上要格外留意，除了每天保證充足的睡眠、喝夠8大杯水以及飲食清淡、多吃蔬菜水果外，不要大幅度更換原有的保養品。若實在需要更換并使用新的產品，建議一周更換一種，而且要從質地最黏稠的品項開始更換，以讓肌膚慢慢適應。同時，選購保養品不要一味追求新鮮時髦，而要根據個人膚質來選擇，因為一般的保養品即使注明通過了過敏測試，也并不保證就絕對不會讓你的肌膚產生過敏反應。

若發生肌膚過敏情形，或因過度清潔引起肌膚不適，對于情況不很嚴重的人，可加強保濕與修護，以平衡肌膚水分與皮脂；如果肌膚狀況很糟，則最好的保養方式就是什么保養品都不擦，以免造成肌膚負擔，增加敏感機會。同時，可以在清水洗后擦上凡士林，等情況稍有好轉再使用溫和的洗面奶與不含香料、防腐劑的低敏性保濕品。

另外，敏感性肌膚的人膚質往往比較薄，較缺乏對紫外線的防御能力，因此平日在保養時就要加強防曬步驟，最好選擇物理性防曬產品，以避免化學性防曬品的刺激；在使用精華液等高濃度活化產品時，最好以同系列的乳液來調和稀釋，以免活性成分深入肌膚深層而引發過敏。