愛斯基摩人捕狼／夫榮妻貴外箴言：加拿大睿智感言／日本女孩的時尚減肥新法

愛斯基摩人捕獵狼

愛斯基摩人捕獵狼的辦法世代相傳，很特別，也很有效。嚴冬季節，他們在鋒利的刀刃上涂上一層新鮮的動物血。等血凍住后，他們再往上涂第二層血。再讓血凍住，然后再涂……如此反復，很快刀刃就被凍血坨藏得嚴嚴實實了。

下一步，愛斯基摩人把血包裹住的尖刀反插在地上，刀把結實地扎在地里，刀尖朝上。當狼順著血腥味找到這樣的尖刀時，它們會興奮地舔食刀上新鮮的凍血，融化的血液散發出強烈的氣味，在血腥味的刺激下，它們會越舔越快，越舔越用力，直到所有的血被舔干凈，鋒利的刀刃暴露出來。但狼們這時已經嗜血如狂，它們猛舔刀鋒，在血腥味的誘惑下，根本感覺不到舌頭被刀鋒劃開的疼痛。

在北極寒冷的夜晚里，狼完全不知道它正在舔食的其實是自己的鮮血。它只是變得更加貪婪，舌頭抽動得更快，血流得也更多，直到最后精疲力竭地倒在雪地上。

令人失去理智的，是外界的誘惑；而最終耗盡一個人精力的，卻往往是他自己的貪欲。

域外箴言：加拿大睿智感言

改進

□信任是種美德，但懷疑讓我學到更多東西。

□ 如果你已經發現了問題，就離答案不遠了。

□ 普通人從自己的錯誤中吸取教訓；智者從別人的錯誤中吸取教訓；傻瓜不從任何錯誤中吸取教訓。

□ 騙我第一次，是你的羞恥；騙我第二次，是我的羞恥。

□ 忘記歷史的人，必將重復歷史。

□ 只有傻瓜才用雙腳去試河水的深淺。

言行

□ 最高的智慧是善良。

□ 為一種信念而死容易，活著能堅持一種信念卻很難。

□ 人生一半的麻煩都是由于說“行”太快，或說“不行”太慢造成的。

□ 在適當的時候懂得抓住機會很重要，在必要時懂得放棄更重要。

□不理解你的沉默的人，也不會理解你的語言。

□ 有時你必須沉默才能被更多人聽到。

（摘自加拿大《幽默寶藏》）

日本女孩的時尚減肥新法

日本是亞洲時尚流行的帶頭人，連瘦身也不例外。按理說，日本女孩天生小巧玲瓏，可她們也在時時刻刻擔心自己會胖起來，緊張的工作之余，總在追著趕著、變著法子瘦身。

睡衣減肥

娩后的婦女多數的腹圍要增大，于是有人研制了一種輕薄柔軟、無束縛感的自然減肥睡衣給女人穿，這樣的睡衣當然很體貼。肥胖的女人穿上睡衣很受用，在美夢里總是陽光燦爛的夏日，在沙灘上用力地奔跑，大量的汗水流個不停，從而達到減肥目的。身著這種睡衣睡覺，能保持常溫33-37攝氏度，這是發汗的最佳溫度，能比普通健康的人在睡眠中排出的汗量多3-5倍，每天排出這么多汗，當然有減肥效果。

吹氣減肥

這十年，日本的經濟停步不前，許多日本人都心里憋了一口氣，很想找個地方使勁地吹吹氣。看那些聲音洪亮、綿音不絕的歌唱家總是很有噸位的，想象中的肥胖男人肚子里憋出來的氣一定很大。相信第一個無心吹氣的理所當然是個胖子，胖子天天對著熱水袋吹氣后，人居然瘦下來了。真是“無心插柳柳成蔭”，胖子喜出望外，將好消息奔走相告，這種簡單易行的“吹氣”法立即在日本風行。許多堅持瘦身的人每天向熱水袋里吹氣，每堅持一個月，體重就會下降。進行吹氣法減肥時，不僅鍛煉了身體，而且因為要不斷地吸氣、吹氣，從而感覺胃中飽滿，以致抑制了大腦的“饑餓中樞”，使食欲降低。

按摩減肥

常常從生活中獲得創造靈感的日本人，對腹部按摩作了深入研究。于是，日本人創造了一種腹部減肥按摩術，對“大肚皮”減肥很有效果。按摩術的減肥方法是：讓肥胖者平臥床上，由按摩者按摩腹部。先按摩腹部右側，后按摩左側，按摩的軌跡以肚臍為中心。據說用此法按摩治療20天，可減輕體重4公斤。