眼周肌膚，你細心呵護了嗎

眼睛周圍的肌膚是人體皮膚中最薄、最敏感、最容易疲勞和緊張的部位，因為它的厚度只有臉頰的1/4，又沒有脂肪和肌肉纖維的支撐，再加上每人每天眨眼大約一萬次，因此眼部最容易長皺紋和反映一個人的年齡，應該加倍地保護它。

一、保證足夠的睡眠。只有充足的睡眠才能擁有健康的肌膚，缺乏睡眠或經常熬夜的人通常會出現黑眼圈、眼袋、紅血絲，長此以往，這些歲月的痕跡就會留在臉上，無法消除，這對于愛美的女性來說是非常不利的。

二、卸妝要徹底。對于化妝的女性來說，在卸妝過程中，眼部的卸妝尤為重要，動作要輕柔，不能太猛，因為眼部的皮膚特別脆弱，經不起強烈的揉搓。正確的方法應該是用卸妝棉沾適量的卸妝乳或卸妝水，涂抹于眼部，然后由眼皮至睫毛開始卸妝，卸妝完成以后就可以使用眼霜了，只有徹底清潔的眼部才能吸收更多的營養，保持神采。

三、科學使用眼霜。眼霜中一般含有多種營養成份，其中，活性酶可以消除眼袋與黑眼圈，維他命A，可以去除眼部皺紋；植物油可以使眼皮富有彈性；植物營養素能為眼部提供充足的營養等。當然，在使用眼霜時，用量的多少也是非常關鍵的，眼部皮膚的脆弱性決定了它不可能像其它部位的皮膚那樣可以吸收很多營養，太多的用量不但起不了營養的作用，反而容易在下眼皮形成脂肪顆粒。

四、合理用眼。長時間在電腦前工作、傷心、抽煙等都會影響眼部的健康，可以用泡開的茶熱敷于眼部或者做眼膜，可以緩解眼部疲勞，這和做面膜是一樣的道理。眼睛是心靈之窗，我們應該以科學合理的方法來保證它的健康。