學(xué)笑的德國人

到過歐洲的人都會有這樣的感受：法國人浪漫無比，意大利人風(fēng)情萬種，西班牙人熱情奔放，德國人死板認(rèn)真。即便是在一年一度在慕尼黑舉行的盛大的啤酒節(jié)上，德國人的笑聲也是拘謹(jǐn)有加。

的確，德意志民族素以嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真而著稱。他們喜歡將大大小小的事都思考得深刻徹底，理論得明確清晰。在人類歷史的長河中，德意志民族涌現(xiàn)出許多像康德那樣的偉大哲學(xué)家和思想家也就不足為奇了。一個認(rèn)真而腳踏實地的民族自然很少將笑容常常掛在臉上。

最近，在德國首都柏林，一位叫蘇珊娜·邁爾的女理療家清楚地認(rèn)識到這一點之后，破天荒地創(chuàng)辦了德國第一家瑜伽學(xué)笑學(xué)校。她想將德國變成 “笑之國”。這似乎有點強人所難。不過，她的勇氣讓人佩服。因為，她要推翻 的不是一般的常規(guī)，她想挑戰(zhàn)的是“江山易改，本性難移”這一千年古訓(xùn)。

邁爾女士有著一雙大大的藍(lán)眼睛。她在談到笑對健康的重要性時，流露出嚴(yán)肅的神情。她說: 人們在笑的時候，全身80個不同部位的肌肉都在運動，同時，還會分泌出一些抵抗疾病的荷爾蒙，增強免疫力。我們德國人生活得太認(rèn)真了，放不開。我得讓我的同胞們在生病之前，先笑起來。

其實，瑜伽大笑療法并不起源于德國。它的最早發(fā)起人是印度的卡達(dá)利亞醫(yī)生。在10年前，他通過讓病人大笑來減輕他們的疼痛，并給病人帶來生活的樂趣。經(jīng)過長期實踐，卡達(dá)利亞醫(yī)生逐漸創(chuàng)造了一套完整的瑜伽大笑療法。但是瑜伽學(xué)笑學(xué)校卻首創(chuàng)于不茍言笑的德國。單單這個想法就會讓德國的鄰邦——比如隨和愜意的荷蘭人和充滿熱情的意大利人——笑掉大牙。笑本是發(fā)自內(nèi)心的一種自然表現(xiàn)，又不是一種技能，怎能去學(xué)校學(xué)習(xí)呢。但是，這些天生知足常樂、隨遇而安的民族哪能體會到喜歡邏輯思維的德國人的苦衷。邁爾女士卻有自己的觀點: “如果我們德國人只有靠學(xué)習(xí)才能掌握這一自然能力的話，那我們只好通過學(xué)習(xí)來掌握了。”

在邁爾女士的班上，六個成年人光著腳，用手拍著自己的額頭，個個瞇著眼，咧嘴大笑著。 他們正在進(jìn)行互感運動的訓(xùn)練，即通過相互的聲形刺激發(fā)笑，嘴里大聲喊著“哈哈哈，嘿嘿嘿”；他們或者練習(xí)變假成真式運動，即先假笑，笑得使自己停不下來，以至于發(fā)展成真笑；此外還有一種叫鼓勵運動，他們高聲喊著口號: “我們是世界上最幸福的人！我們是世界上最快樂的人！我們是世界上最健康的人！”通過此法來增強自己對生活的滿足感。學(xué)員們光著腳，圍成一個圈站著，各自假裝將自己的笑聲像捧泉水一般用雙手舉過頭頂，然后從頭澆到腳，如游戲于雨中的孩子一樣，一邊澆一邊發(fā)出朗朗的笑聲。

笑對于今天的德國人來說太重要了。最近幾年來，德國經(jīng)濟一直不景氣。許多大公司都將工廠遷移到勞動力更加低廉的鄰國或亞洲，導(dǎo)致本國成批的工人和技術(shù)人員失業(yè)，失業(yè)率達(dá)到了二戰(zhàn)以來的歷史新高。同時，國債高筑的政府削減了許多社會福利，比如失業(yè)救濟金等，使享受了多年清福的德國人一下子得了“不適癥”。人們的情緒低落，個個提心吊膽，不知何時公司要遷址，何時裁員會裁到自己頭上。

邁爾女士希望政府能夠意識到笑對身體健康的重要性，希望醫(yī)療保險公司能將受保人送到她的學(xué)校來理療，以減少其他的醫(yī)療開銷。她還希望大公司能將員工送到她的“笑學(xué)校”來學(xué)習(xí)，因為，只有開心的職員才能組成開心的企業(yè)，只有開心的企業(yè)才能創(chuàng)造輝煌的商業(yè)成就。她希望勞動局能將失業(yè)人員送到她這兒來，雖然，她在經(jīng)濟上幫不了他們，但笑卻能為他們減輕煩惱，帶來希望。看到為提前大選而愁云滿面的德國總理施羅德，邁爾女士甚至希望總理先生也能抽空來參加她的瑜伽學(xué)笑班。“我當(dāng)然愿意同總理先生一起笑起來，但他愿不愿意卻是個問題。”邁爾女士詼諧地說。

教室外的樹梢在風(fēng)中輕輕地?fù)u曳，學(xué)習(xí)班的成員們在認(rèn)真地學(xué)笑。他們有的笑彎了腰，有的笑出了眼淚。學(xué)員中有一位曾在市政府財政部工作、現(xiàn)已退休的歐朋海姆女士，她說: 我們德國人要時刻提醒自己注意言行，生怕做錯了事。活得如此之累，平時哪里笑得出來?

當(dāng)學(xué)員們結(jié)束了學(xué)習(xí)班，串串笑聲伴著他們走出校園。清風(fēng)拂面而來，又將他們帶回到現(xiàn)實中。他們能像在學(xué)校里學(xué)的那樣，笑對生活中的種種酸甜苦辣嗎?

[編譯自德國《明鏡》雜志]