淺論鋼琴演奏中的心理問題及其調適

劉倩汝

（山東大學，山東威海264200）

淺論鋼琴演奏中的心理問題及其調適

劉倩汝

（山東大學，山東威海264200）

本文從鋼琴演奏者的心理因素及其調節的意義；影響演奏的心里因素；鋼琴演奏效果與心里因素的聯系；培養和調節良好演奏心態的方法來探討。

鋼琴演奏；演奏心理；理解；感知；完形；理智力

鋼琴演奏是音樂表演藝術中一個獨立的創造性的表現過程。涅高茲曾這樣評價自己的教學：“我在教室里所進行的全部教學工作就是使學生們各自量力地研究音樂及其在鋼琴演奏中表現，換言之，也就是研究藝術形象和鋼琴藝術。”鋼琴演奏中的音樂表現是受諸多因素影響的，而鋼琴演奏時的心理調控能力則在很大程度上制約與影響作品在鋼琴演奏中的表現。

一、鋼琴演奏者的心理障礙

演奏心理狀態是鋼琴音樂表現的重要保證。鋼琴演奏是一種表演藝術，也是時間的藝術，它要求演奏者將平時練習的成果在演奏的一剎那間完美地創造性地表現出來。除去平時練就的有形基本功——演奏技巧的訓練外，還要培養一種扎實的無形基本功——演奏心理調控能力。

“心理調控能力”指的是：在對整個鋼琴演奏進行控制的活動中所表現出穩定的心理能力。在探求最佳演奏狀態前，我們首先研究一下在不同情況下可能出現的不同心理障礙。筆者認為，臨場演奏的緊張、大腦空白、怯場等是一種普遍的心理現象，問題不是在于臨場時是否緊張，而在于怎樣臨場時改變和克服這些心理障礙，或把這些影響減少到最低的限度。俗話說：“臺上十分鐘，臺下十年功。”說明臺上的完美演奏，離不開臺下十分扎實、艱苦的訓練。

二、克服不良心理障礙的對策

鋼琴大師阿勞講過：“我要是音樂學院院長，我要把心理學列為主課。”因為他從自己和許多藝術家慘痛的教訓中意識到：一個藝術家的成功與否，單靠演奏技能和修養是不夠的，心理狀態往往起到決定性作用。筆者從控制整個鋼琴演奏過程中的四大要素———視覺、觸覺、運動覺、聽覺進行分析。

由于鋼琴鍵盤寬闊，使手的橫向運動范圍非常大，因此視覺需要照顧的范圍也非常大。在實際彈奏時眼、手往往不同步，必須“視”在先，“奏”在后。因此，如在舞臺上沒有保持清醒的頭腦，就容易發生錯誤乃至停頓。所以，對于彈奏者來說，記憶是否清晰與牢固，是十分重要的，而這與平時的背譜有著很大的關聯。

背譜是需要訓練的，它是培養演奏者具有清晰頭腦和理智的演奏習慣的一個必不可少的環節。盡早把樂譜背下來，有助于對樂曲有較深的整體印象，能更集中于音樂的表現和聽覺的要求，并有利于將注意力放到手和鍵盤上去，克服技術上的困難。

經過各種處理后的音樂內容作為指令控制彈奏。“彈奏控制”指的是對彈奏動作的心理控制過程，具體表現為將注意力集中于彈奏哪個部分，彈奏的執行器官就通過演奏者頭腦中的音樂演奏出來。但因人的注意能力是有限的，不可能同時照顧所有方面，有效地轉移注意力便顯得十分重要。

著名鋼琴家安東·魯賓斯坦曾說過：“踏板是鋼琴的靈魂。”甚至還說能運用好踏板就做到了演奏好一首曲子的四分之三。從而可以看出，鋼琴演奏是個名副其實的“從頭到腳”的“全身運動”。在音樂的流動過程中，演奏者必須把握住復雜多變的瞬間，協調各知覺，隨時調整各部位的動作，這就要求演奏者要迅速轉移自己的“注意”于各個不同的方面，控制好“運動覺”。

耳朵的傾聽是鋼琴演奏全過程中至關重要的中介環節。不少人彈不好琴不是因為手指不靈活，也不是因為腦子不思索，卻完全因為聽覺的問題。可以說，耳朵是指揮者、裁決者、是最后的評價者。演奏者對音樂的理解與雙手在鍵盤上操作之間，是否能吻合；如何進行改進；用力與指觸與鋼琴發出實際音響如何協調等等全部實際效果，只有通過耳朵的傾聽來鑒別、來協調。

針對這種情況，有必要在日常訓練中花一定時間進行“散神”訓練，即故意思想不集中，腦子想別的事情，使手在大腦失控狀況下進行有意識或無意識的演奏。當然，人本來具備一心二用甚至多用的能力。真正“下意識”或“無意識”演奏是不可能。大腦的一部分事實上仍在嚴密地控制著演奏，只不過演奏者不要過分地去強制集中注意力，使演奏在盡可能接近自然的狀態下進行。這樣做，可以有效地抑制在舞臺上由于精神緊張思想渙散所引發的大腦空白。

鋼琴表演者要想實現完美的表演，就必須具有十足的自信心。良好的自信心能夠在無形中給表演者增添勇氣和力量。在平時的鋼琴演奏訓練中，就應該時刻注意培養自身的自信心。在表演時，保持良好的心理素質，進行有效的心理調節，做到既冷靜、放松，又自信、興奮，排除演奏者一切不必要的擔心和緊張，完全沉浸在自己對作品的演繹當中。成功的鋼琴表演者在表演時都是將全部的注意力集中于作品演奏本身，摒棄一些思想雜念，穩定自己的心態和情緒，以沉著冷靜又飽滿熱情的情緒投入到鋼琴表演之中，在表演中達到收放自如的境界。要想培養演奏者十足的自信心就要具有豐富的表演閱歷和廣博的音樂知識。真正的鋼琴演奏家都有著自己對音樂作品深刻而獨到的見解的。

三、結語

優秀的鋼琴演奏表演不僅僅是反映演奏者的演奏能力和藝術修養，同時也是音樂綜合素質的一種體現。所以，我們要用一種頑強、堅韌的心態做出每一次努力，用一種勇敢、自信的心態對待每一場演奏，用一種平和、灑脫的心態看待每一次結果，做到勝不驕，敗不餒，努力培養良好的心理素質，為自己的演奏生涯增添風采。

［1］涅高茲.論鋼琴表演藝術［M］.北京：人民音樂出版社，1962.

［2］張己任.談樂錄［M］.桂林：廣西師范大學出版社，2003.

J624.1

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1005-5312（2016）08-0097-01