春寒料峭防猝死

阿　宏

所謂猝死即指平素身體健康，或者雖患某種疾病但病情較穩定者，突然發病或病情突然惡化，于24小時內（有的是瞬間）發生意想不到的死亡。

嚴冬剛過，春天來到，但股股寒流仍頻頻南下，春寒料峭。實驗證明，當人體驟然吸入5—100C的冷空氣時，冠心病病人的心電圖會出現類似心絞痛的改變。這是因為，在寒冷的刺激下，人體腎上腺素分泌增多，血管收縮，血壓升高，心臟負荷加重，心肌耗氧量增加。如果，心臟冠狀動脈也發生痙攣、收縮和閉塞，血液流通受阻，血流中斷，血氧供應困難，就會使部分心肌因急劇的、持久性缺血與缺氧而發生局部壞死，突發心肌梗塞、心臟驟停而釀成猝死。另外，由于血壓升高，腦血管舒縮功能障礙，腦部血運失常，也可導致急性腦卒中發作而猝死。

中醫云:“春來不可背寒，寒則傷肺”。由于“倒春寒”時常偷襲體弱多病的老年人及患有慢性呼吸道疾患者，因此，早春二月成了這些患者罹患肺炎、支氣管肺炎、肺水腫的多事之時，嚴重者則可因突發窒息而猝死。

民間有“可度三九，難耐春寒”之說，這的確有一定的道理。因此，專家們再三提醒人們：早春之時，當防猝死。當春天的腳步聲越來越近時，千萬不能因為“春風送暖”而疏忽大意，放松對春寒的警惕。體弱多病者，尤其是老年人，應該注意防風御寒、防冷保暖，隨天氣變化和身體情況適時增減衣服；應該戒煙、限酒，多喝水，不食辛辣厚味食品；應該保持良好的生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠和休息；應該加強體育鍛煉，以提高機體抗病能力。患有冠心病或高血壓病的老年人，平時要注意飲食和服藥，這對預防猝死的發生也有幫助。

對急性猝死的搶救，重在發病后的前幾分鐘，人稱“黃金4分鐘”。在此期間內，每耽誤一分鐘，患者的生存希望就會明顯降低。死亡率就會直線上升。所以，在場的人應立即對患者實施早期徒手心肺復蘇，如拳擊患者心前區、人工呼吸等，使患者心臟及時恢復正常跳動和收縮功能，保持血液繼續流向大腦，空氣繼續送到肺部。這樣，就能為醫務人員的后續搶救贏得時間，為爭取患者生命奠定良好的基礎。