中學(xué)生動(dòng)態(tài)等速肌力自然發(fā)育的年齡規(guī)律與性別特點(diǎn)

黎　鷹

摘

要：探索肌肉力量自然發(fā)育過(guò)程中的年齡相關(guān)性和性別特點(diǎn)。運(yùn)用10ndech等速肌力測(cè)試系統(tǒng)，對(duì)240名13—18歲普通中學(xué)生進(jìn)行動(dòng)態(tài)等速肌力測(cè)試評(píng)定。結(jié)果表明13-18歲男生，上、下肢屈伸肌的最大肌力和輸出功率持續(xù)增長(zhǎng)；從14歲開(kāi)始，出現(xiàn)快速增長(zhǎng)，各年齡段男生的肌力均大子女生，14歲為男生動(dòng)態(tài)等速肌力快速生長(zhǎng)的敏感期。同期女生的最大肌力和輸出功率也持續(xù)增長(zhǎng)，但增長(zhǎng)的速度明顯小于男生，16歲后增長(zhǎng)緩慢，16歲開(kāi)始男女生之間的差距拉大。

關(guān)鍵詞：動(dòng)態(tài)等速測(cè)試；最大肌力；最大輸出功率；中學(xué)生

中圖分類(lèi)號(hào)：G804．26

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1006—7116(2005)05—0039—04