女人的私人藥箱

每個(gè)女人在保護(hù)自己所愛的人時(shí)，都堅(jiān)強(qiáng)得像頭獅子，也正因如此，把過多的心思放在了對(duì)親人的照顧上，卻常常忘了關(guān)愛自己。一旦遭遇小傷小病的侵襲，就會(huì)脆弱下來。還是快來為自己準(zhǔn)備一個(gè)私人的百寶藥箱吧！只有擁有了和意志一樣堅(jiān)強(qiáng)的身體，才能夠更好地愛及他人！

女人的藥箱里應(yīng)該有什么

一般來說，家里常備的藥品要根據(jù)自己的身體情況或習(xí)慣而定。此類藥物皆是在藥店里就可以買到的非醫(yī)師處方藥，它所含劑量較低，藥性溫和。對(duì)于頭痛、發(fā)燒、腸胃不適、割傷、擦傷、肌肉酸痛，微創(chuàng)或身體不適等病況，可以在家里自行護(hù)理。這也是百寶藥箱存在的最重大意義。

解熱鎮(zhèn)痛藥

去痛片、撲熱息痛（泰諾林）、阿司匹林、正露丸（止腹痛）、百服寧、腸胃藥、消炎痛等。

治感冒類藥

速效傷風(fēng)膠囊、強(qiáng)力銀翹片、撲感敏、新康泰克、白加黑感冒片、感冒沖劑等。

止咳化痰藥

復(fù)方甘草合劑、蛇膽川貝液、復(fù)方炎得平、咳必清、必嗽平、復(fù)方甘草片等。

抗過敏藥

息斯敏、塞庚啶、撲爾敏、苯海拉明等。

抗菌藥

氟哌酸、吡哌酸、環(huán)丙沙星、復(fù)方新諾明、乙酞螺旋霉素、紅霉素等。

治療咽喉腫痛及消暑藥

銀翹解毒丸、清涼喉片、藿香正氣水等。

抗酸助消化止胃痛藥

胃得安、嗎丁啉、復(fù)方硫糖鋁、霍尼替丁、多酶片、山楂丸等。

外用消炎消毒藥

酒精、碘酒、紫藥水、紅藥水、高錳酸鉀等。

常備外用藥物

眼藥水（膏）、清涼油、風(fēng)油精、皮炎平軟膏、正骨水、傷濕止痛膏、紅花油、風(fēng)濕膏、紅花油等。

其他工具

體溫表、碘酒、棉球、消毒紗布、膠布、創(chuàng)可貼、鑷子、消毒棉簽等。

準(zhǔn)備藥箱注意事項(xiàng)

1、 藥箱里藥品的量要適當(dāng)

藥箱里除個(gè)別需要長期服用的藥外，其余藥品一般夠三五日劑量即可，以免造成失效浪費(fèi)。

2、 注意藥品的合理選擇

選擇藥物應(yīng)該首先考慮適合口服、含服、噴霧以及局部外用的藥品，盡量不選用或者少選用供注射用的針劑。

3、 藥箱也要隨氣候季節(jié)的改變及時(shí)更新

比如春天應(yīng)該準(zhǔn)備一些防治過敏的藥品，夏秋更應(yīng)常備一些防治蚊蟲叮咬和腹瀉痢疾的藥品等等。

4、中成藥有特定的適應(yīng)癥和適應(yīng)季節(jié)，不能一成不變地服用

比如感冒清熱沖劑、銀翹解毒片（丸）和藿香正氣丸（膠囊、水）這三種藥都是常用來治療感冒的中成藥，但是它們適用

的癥狀和季節(jié)就完全不同：

針對(duì)春天

銀翹解毒片（丸）是針對(duì)外感風(fēng)熱的感冒，大多在春天發(fā)生，常常有發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、出汗較多、口干咽痛等癥狀。

針對(duì)夏秋

藿香正氣丸（膠囊、水）主要針對(duì)夏秋外感寒邪、內(nèi)傷濕滯的患者，常常出現(xiàn)頭痛頭脹、嘔吐腹瀉、腹痛腸鳴、食欲不振等癥狀。

針對(duì)冬天

感冒清熱沖劑是針對(duì)外感風(fēng)寒，內(nèi)有伏熱的感冒，這種感冒大多在冬天氣溫比較低的時(shí)候發(fā)生，常常有惡寒發(fā)熱、無汗、全身酸痛、口苦咽干等癥狀。

因此，如果不加選擇，一年四季都用感冒清熱沖劑來治療感冒的話，就很可能發(fā)生“以熱治熱”、“以寒治寒”的錯(cuò)誤，對(duì)于疾病的治療來講無異于火上澆油。

女性特殊時(shí)期的按需配藥

關(guān)于經(jīng)期護(hù)理

應(yīng)備藥物：經(jīng)期前后，大多女性都會(huì)有不適感覺，容易出現(xiàn)情緒緊張、易激動(dòng)、倦怠、失眠、乳房脹痛、頭痛等癥狀，而且，這一時(shí)期，身體的抵抗力較低下，很容易感冒，有些女性還會(huì)出現(xiàn)下腹痛的情況。護(hù)理生理期的藥物，主要就是針對(duì)此期可能出現(xiàn)的情況而準(zhǔn)備的，比如感冒藥、止痛藥、鎮(zhèn)靜藥。

專家建議：經(jīng)期癥狀表現(xiàn)比較輕微的，不需要任何處理，嚴(yán)重者，應(yīng)在醫(yī)生的建議下服用一些對(duì)癥的藥物。對(duì)情緒緊張、易激動(dòng)、愛失眠的女性可用一些鎮(zhèn)靜藥物；對(duì)頭痛、腹痛的女性可使用一些止痛劑；經(jīng)常性嚴(yán)重痛經(jīng)的女性，最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，確定有無一些婦科疾病。經(jīng)期容易患感冒，所以藥箱中要準(zhǔn)備一些感冒藥物。

經(jīng)期禁服：活血化淤的藥、陰道用藥。

專家建議：一般來說，在月經(jīng)期不要服用活血、涼血的中藥；陰道或?qū)m頸局部的疾病需陰道內(nèi)用藥的女性也應(yīng)該避開月經(jīng)期使用，以免病菌趁機(jī)入侵引起感染。

關(guān)于孕期護(hù)理

應(yīng)備藥物：如果沒有非常特別的必要，孕期一般不應(yīng)該服用任何藥物，但對(duì)于一些孕前就有一些疾病，而迫不得已用藥的孕婦來說，你的藥箱就可以按醫(yī)生的指示重新添置一些藥了。

專家建議：懷孕前就已經(jīng)在用的一些藥物，如一些維生素類藥物，如你自己還想繼續(xù)用藥，一定再讓醫(yī)生確定一下。如果孕前有糖尿病、高血壓或甲亢等慢性病，孕期藥物的選擇和藥量的增減還應(yīng)請(qǐng)產(chǎn)科醫(yī)生和內(nèi)科醫(yī)生共同商量決定。

孕期禁服：說明書上有“孕婦禁服、孕婦慎用”的藥物；感冒藥、致畸、導(dǎo)瀉的藥物。

專家建議：如果在懷孕后出現(xiàn)某些不適，如感冒等，不能按以往的經(jīng)驗(yàn)隨便吃藥，因?yàn)橛行┧幬飼?huì)對(duì)你或你的小寶寶產(chǎn)生副作用，比如大劑量的阿司匹林可能會(huì)造成流產(chǎn)，一些抗組胺制劑有致畸作用。如果你在懷孕后經(jīng)常出現(xiàn)便秘的癥狀，一定要慎用導(dǎo)瀉藥。因?yàn)橛行?dǎo)瀉藥作用較強(qiáng)，有可能引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。你可以多吃一些蔬菜和水果，若實(shí)在無改善，一定要使用產(chǎn)科醫(yī)生開的緩瀉藥。對(duì)一些說明書上明確有孕婦禁服字樣的藥物，你一定不能服用；而寫著孕婦慎用者，除非你有非用不可的理由，否則最好不要應(yīng)用，而且也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

關(guān)于更年期護(hù)理

應(yīng)備藥物：改善更年期癥狀的藥物如鎮(zhèn)靜藥：尼爾雌醇、倍美力、利維愛激素類藥物；鈣類制劑如巨能鈣、鈣爾奇D。

專家建議：對(duì)于更年期的癥狀，大多數(shù)的女性是可以不用任何藥物安全度過的，只有一小部分女性由于癥狀嚴(yán)重，影響了工作和生活，才需要使用一些藥物幫助度過更年期。目前常用的藥物主要分為兩大類：一類是中成藥，主要起到改善或緩解癥狀的作用，有些女性用這類藥物就可以達(dá)到很好的療效。另一類藥物就是雌激素類藥物，主要通過補(bǔ)充雌激素來緩解癥狀。需要提醒大家的是，這類藥物的使用一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，千萬不可自行用藥。在更年期，由于容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，所以應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)鈣，以增強(qiáng)骨骼的韌度。

更年期補(bǔ)充雌激素tip：一些婦女絕經(jīng)后出現(xiàn)陰道出血，或者患有肝腎功能不全、血栓栓塞性疾病、膽囊炎等，一般不宜使用激素替代治療。患有乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌的婦女，除非更年期癥狀嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量，否則也屬激素替代治療禁忌者之列。

日常藥箱整理須知

存放環(huán)境

藥箱一定要放在低溫、干燥、通風(fēng)的地方。這樣可以防止藥箱內(nèi)的藥物因環(huán)境因素變質(zhì)。

存藥原則

藥箱中盡量存一些有效期長的藥物，對(duì)于有嚴(yán)格有效期的藥物，特別是一些抗生素，不要存放太多，可以隨時(shí)用隨時(shí)買。不同炎癥應(yīng)用的抗生素也不一樣，不能一有炎癥就在藥箱里隨便找一種抗生素服用，一定要注意適應(yīng)癥、藥物的有效期等。

拒絕混放

內(nèi)服藥和外用藥要分開存放，不要混在一起，以免誤食誤用；尤其是家中老人、小孩的藥都應(yīng)該與自己的用藥分開，最好貼上標(biāo)簽加以區(qū)分。

整理頻率

藥箱一般要每月整理一次。整理時(shí)留心藥品的使用期限，這樣有利于保障藥物的品質(zhì)與使用安全，以便及時(shí)把變質(zhì)、過期的藥物清理出來。