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你注意過如下的事實和數據嗎？

2004年11月7日，均瑤集團董事長王均瑤，因患腸癌醫治無效在上海逝世，年僅38歲；

2005年1月17日，麥當勞年僅44歲的公司前首席執行官兼董事長查理·貝爾在家鄉悉尼患腸癌病逝。

據上海醫學會消息，上海在經濟迅速發展的同時，也成為腸癌發病率和死亡率較高的城市，男性發病率達37.2/10萬人，女性達35.5/10萬人。腸癌在癌癥發病排名中由第六位升至第二位。

與大部分癌癥發病率逐年下降相反，世界上腸癌的發病率正以年均2%的速度上升。而上海的調查顯示，中國腸癌發病率的增速是世界平均增速的兩倍，達到4%。據最新統計，中國年均新發腸癌病例達13萬，低于40歲的青年人患腸癌比例約占腸癌總人數的20%。

多么駭人的事實和數據!再忙的日程，也總得停一停，因為這道理誰都想得通：沒有健康，日進斗金又如何？對自己負責，駐足了解來自新加坡百匯康護集團醫療專家就腸癌這個殺手的健康忠告。因為，健康是無價的!

容易患腸癌的人群

科學研究顯示，人的一生中，患腸癌的平均概率為5%。然而，這個平均的概率針對不同的個體會有不同，有些人，比如曾經患過腸息肉/潰瘍性結腸炎的人、乳房癌或者子宮癌的人、家族中有患有腸癌或者腸息肉的人，得腸癌的機率都相對較高，屬于高風險的人群，因為他們體內繼承的基因容易變異成腸癌。病史的參考價值是非常重要的。

定期檢查是防治腸癌的關鍵

其實大部分的腸癌患者都來自于“普通”概率人群，尤其是年齡在45～50歲左右的人群。對這個年齡段的人群進行腸癌檢測是對付早期腸癌的重要手段，在身體還沒有癥狀或者不良反應時定期安排檢測，是挽救生命的必要環節。

糞便潛血檢測，下消化道攝影及結腸鏡檢查是常見的檢查方法，最新的檢查方法還有CT 結腸鏡檢查和大便的DNA檢查。專家提醒，其實每種方法都各有利弊，糞便潛血檢測最簡單，便宜，卻是幾種方法中準確率最低的。不過，這種方法在降低死亡率方面非常有用。但是如果真的感覺不適，務必選擇準確率較高的方法，而不能抱著僥幸的想法。

目前情況下，專家推薦的最準確的測試方法是結腸鏡檢查。用結腸鏡檢查有一個非常大的好處是在檢查過程中可以清除腸內的息肉并直接控制癌細胞的發展。如果檢測中沒有發現腸息肉和其他病兆，10年內患上腸癌的機率都很低。如果發現了息肉及時進行了清除，這樣的人群還是屬于高風險群，在今后的3～5年內需要定期進行相關的檢查。

科學的生活方式是防止腸癌的根本

世界如此之大，每個國家的生活方式和衛生條件等都千差萬別。患上腸癌的機率受到多種因素的影響，大致說來，35%的影響是來自于基因，而65%就來自于日常的生活。基因是繼承的，健康的生活方式卻是人們自己可以選擇的：

吃俗話說：病從口入。既然腸癌是消化系統的一部分，就和吃什么、怎么吃有非常大的關系。預防腸癌，飲食求“粗”。專家建議，可多食富含膳食纖維素的食物，如高纖維蔬菜、薯類、大豆及豆制品、新鮮瓜果；適量吃些核桃、花生、奶制品、海產品等。

運動這是健康生活不可缺少的組成部分，有助于防范腸癌。

調整壓力壓力太大、太久，都會對身體健康造成各種不良影響。同時，也間接造成了癌細胞的滋生。調整壓力其實是一念之間的事情。健康如果沒有了，用多少錢也買不回來。

腸癌并不可怕

早期發現的腸癌治愈率可以高達95%。通過外科手術，去掉感染癌癥的部分和相關區域，包括割除受感染的淋巴系統。在新加坡，隨著科技的發展，在腸癌的外科手術中已經引進了微創手術的概念，通過外科機器人以及其他先進設備，在銅錢大的傷口內就可以完成手術。手術快而準確，刀口不大，大腸功能恢復快，出血量減少，住院時間短。如果發現時腸癌已經發展到中期或者晚期，醫生會根據臨床的實際情況選擇用手術、化療或者放射性療法。

手術是治療早期腸癌的有效手段

處于早期的腸癌是可以通過外科手術治愈。然而，不可忽視，許多癌癥有復發率。對于腸癌晚期或者復發的群體，治愈的可能非常低。醫生對這部分病人的治療主要側重于控制擴散的程度，延長病人的生命和保證病人的生活質量。這時就主要通過化療和其他的輔助手段。

隨著醫藥業的發展，新加坡出現了許多治療腸癌的新藥，可以控制或者減少早期腸癌患者的復發率，延長晚期腸癌患者的生命。并且在控制化療的副作用方面有非常好的效果，脫發、嘔吐等癥狀都得到很大的緩解。

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