２５歲以后，女人都開始吃天然維生素Ｅ

Q1：什么是維生素E?

A：維生素E(簡稱VE)，它早在20年代就被發現，是一種人們非常熟悉的脂溶性維生素。它被科學家比作神話中的“青春之泉”，是最主要的天然抗氧化劑之一。在體內不能合成．攝入是唯一的來源。

Q2：25歲以后的女人為什么要服用天然VE?

A：在21世紀，維生素E是女人保持青春的壓箱法寶。每一個年過25歲需要保養的女人，都應該知道天然維生素E對女人的特殊好處：

1、延緩衰老

維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為女人的“隨身不老丹”。就是它延緩衰老，保持青春活力。 實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，將細胞的壽命延長2，4倍，也就是說，維生素E能夠將衰老放慢2．4倍。

2、消除自由基

我們的身體在新陳代謝過程中，形成了各種各樣的自由基。其中，95％的自由基都是對我們有害的氧自由基。它們攻擊細胞，產生氧化作用，傷害細胞功能，使人體活力下降，臉部出現皺紋、色斑等衰老現象，人體抵抗能力降低導致多病。

而天然維生素E是自由基最直接的捕獲者，在自由基攻擊細胞之前，它先與自由基起反應，將之中和，從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。

3、祛斑美白

維生素E能夠逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月大劑量維生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效率可達’70％～90％。

4、增強女性生育機能

維生素E又叫生育酚，人的體內缺乏維生素E，容易表現為不易受精或引起習慣性流產。維生素E確實能增強卵巢機能，使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進，增加分泌，所以，想要有個健康寶寶的女人，一定要堅持補充天然維生素E。

5、年輕心血管

近來動脈粥樣硬化這個字眼常在媒體上出現，它又被稱為血管的腫瘤，容易形成血栓，造成心機梗塞和中風，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而維生素E能防止血管內的血液凝固，防止動脈粥樣硬化，進而使血液循環良好，年輕心血管以預防多種疾病。

其實，維生素E不僅對女性好，男性也同樣需要維生素E。芬蘭Helsinki大學的簡娜M.萊帕拉博士及其同攀在10月份出版的《神經學文獻》染志上發表了一份研究報告，該報告指出，患有糖尿病和心臟病史的高血壓舅性患者，可以從補充維生素E中褥到幫助。

另一方面，抽煙男性更需要多服維生素E，以消除自由基。