失控的貪食少女

痛苦的她幾乎對(duì)自己失去信心，是什么原因讓她如此失控，無(wú)法遏制食欲？

張棋是我的同學(xué)，最近她出現(xiàn)了暴吃暴食而不能自制的怪毛病。她每天都要去超市買大堆零食，一旦走進(jìn)食堂就更無(wú)法遏制食欲，非要吃到胃被撐得難受才算罷休。如果想吃的東西沒吃，就會(huì)沒心思上課或上自習(xí)，晚上連覺都睡不好。

由于不斷的暴食而又缺乏運(yùn)動(dòng)致使身體明顯發(fā)胖，張棋苦惱不已，一再發(fā)誓決不吃零食，但她又無(wú)法控制自己，尤其是心情不好時(shí)就吃得更兇。吃多了消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)很重，所以老是昏昏欲睡，上課打不起精神，為此，她內(nèi)心十分痛苦，幾乎對(duì)自己失去信心，看著她如此苦悶，大家?guī)е哌M(jìn)了心理咨詢中心。

醫(yī)生聽完她的病癥自述后問她：“這種暴食現(xiàn)象最早出現(xiàn)在什么時(shí)候，是否一直這樣？” 張棋說(shuō)，“從初中就開始了，但不一直是這樣。上高中后我立志要考上名牌大學(xué)，所以學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，那時(shí)癥狀就好多了。后來(lái)我考上了這所大學(xué)，但大學(xué)并不像我想象這樣美好，尤其是對(duì)像我這樣相貌不佳的人，學(xué)習(xí)再好在這里同樣要受岐視，于是不久我的病又犯了。”

醫(yī)生探問她貪食的原因，問她是否有何早期因素與此有關(guān)。提起幼年，張棋顯現(xiàn)出一種傷感的情緒。她很小時(shí)寄養(yǎng)在奶奶家，父母每隔一段時(shí)間看她一次，每次來(lái)都是給堂妹帶件漂亮的衣服或其它禮物。堂妹個(gè)子比她高，因此她常常是撿堂妹穿剩下的衣服來(lái)穿。這深深刺傷了她幼小的心靈，她恨堂妹，恨周圍的人，更恨自己的父母，認(rèn)為連父母都嫌她長(zhǎng)得丑而不喜歡她。

后來(lái)張棋回到父母的身邊，經(jīng)常跟父母賭氣、發(fā)脾氣，抱怨父母讓她長(zhǎng)得這么矮這么胖。她食欲很好，母親就勸她少吃點(diǎn)，節(jié)制一點(diǎn)，就會(huì)瘦下來(lái)，聽了母親的話她更為氣憤，于是變本加厲地暴吃，每次吃得胃里很難受，當(dāng)看到母親生氣和無(wú)可奈何的樣子，她心中就有一種快慰，認(rèn)為暴食多吃是對(duì)父母的一種報(bào)復(fù)，也是對(duì)幼時(shí)被人岐視的一種補(bǔ)償，所以更加無(wú)節(jié)制地進(jìn)食。

在中學(xué)時(shí)，張棋學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，而堂妹則成績(jī)很差，連高中都沒考上，這使她非常高興，這段時(shí)間內(nèi)她很少發(fā)生暴吃貪食狀況。經(jīng)過努力她成功了，考上了全國(guó)名牌大學(xué)，一時(shí)間人們的贊美、羨慕之聲不絕于耳，高考勝利的光環(huán)籠罩著她，使她的自尊心得到了極大的滿足。

可好景不長(zhǎng)，來(lái)到大學(xué)后，她立志要干一番事業(yè)，除了功課學(xué)習(xí)外，她還努力參加一些社會(huì)工作。一次她報(bào)名參加競(jìng)選學(xué)生會(huì)干部，班上一位比她表現(xiàn)差的同學(xué)入選了，她為什么就被刷下來(lái)了呢？她百思不得其解，最后還是歸咎到自己的長(zhǎng)相不好，被人看不起，這使她重又陷入了深深的痛苦之中。

寒假回家，看到堂妹憑著一副“美人胚子”的面孔進(jìn)了一家外資公司，比原來(lái)更神氣了。親愛于是她感到一切都破滅了，這使她對(duì)父母開始淡化的恨又徒增，回家向父母發(fā)脾氣，不斷向父母要錢，回校后又開始暴吃暴飲，以此來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的憤恨。

詳細(xì)了解了以上情況后，醫(yī)生終于診斷張棋患的正是心因引起的貪食癥，由于她存在著一定的心理障礙，因此在行為上就表現(xiàn)出貪食這種不良習(xí)慣。一個(gè)人的情緒若與某種行為經(jīng)常聯(lián)系在一起，經(jīng)一定的強(qiáng)化后就很容易形成習(xí)慣，以后只要處于一定情緒之中就會(huì)“自然”出現(xiàn)有關(guān)行為。這種“自然”出現(xiàn)，會(huì)使人感到宣泄和放松，而要改變這種習(xí)慣，則會(huì)感到十分的困難和不適。張棋的貪食正是其對(duì)父母不滿情緒、對(duì)母親勸告的逆反心理的行為表現(xiàn)，而她難以自制貪食行為，原因也正在于此。

因此，要幫助她克服貪食現(xiàn)象，不能簡(jiǎn)單地從行為入手，而應(yīng)幫她找到貪食癥背后的東西，在醫(yī)生的分析下，張棋逐漸領(lǐng)悟到父母的所作所為實(shí)質(zhì)上都是為了她好，開始理解父母的深情，后悔自己對(duì)父母的態(tài)度，并承認(rèn)自己用這種暴吃貪食的方法發(fā)泄不滿、向父母施以報(bào)復(fù)，不是成年人所做的，而是兒童般幼稚的行為。

領(lǐng)悟到這些道理后，張棋在隨后的日子里癥狀明顯好轉(zhuǎn)，逐漸能夠控制自己的食欲，按照醫(yī)生的要求，她積極參加了一些體育鍛煉，繼續(xù)努力參加社會(huì)活動(dòng)，人也開朗了許多，而貪食癥狀也消失了。