破解可惡的“大魔咒”

被痛經纏上的女孩，就如同被施了\"大魔咒\"一樣。一個月總有幾天，原本光彩照人的你 ，突然變得面色蒼白，形體消瘦乏力，頭暈眼花，心慌氣短。嚴重的還會腹痛如刀絞，頭暈 ，甚至發生昏厥，怎一個慘字了得！

被痛經纏上的女孩，就如同被施了\"大魔咒\"一樣。一個月總有幾天，原本光彩照人的你 ，突然變得面色蒼白，形體消瘦乏力，頭暈眼花，心慌氣短。嚴重的還會腹痛如刀絞，頭暈 ，甚至發生昏厥，怎一個慘字了得！

我真的中了\"大魔咒\"？

Q:月經前后，我的身體會很不舒服，如腰部、腹部下墜發脹，而且情緒也會不穩定，很容易 疲勞，這屬于痛經嗎？

A：不用擔心，這是正常現象，大多數女孩都有這種情況。但是，如果在經期前后，尤其是 在行經期間 ，下腹部一陣陣絞痛，同時出現惡心、甚至昏厥癥狀，影響學習，那可要注意 了，你可能中了\"大魔咒\"。

見人不見影，邪門！

Q：我每次來月經都會腹部絞痛，還總是泛惡心，常常一天不能去上課。可是去醫院檢查， 卻總也找不到病因，那是什么道理？

A：\"見人不見影\"的\"大魔咒\"，在醫學辭典里被稱作 \"原發性痛經\"。有兩 種MM容易 \"中邪\"：通常在月經來潮時會過度焦慮、 緊張和恐懼，久而久之形成條件反射，一來月 經就感到不適和腹痛。而\"林妹妹\"型的女孩，由于體質虛弱，痛覺敏感，就很容易患痛經 。

慢火熬走\"大魔咒\"

Q：每次痛經厲害的時候，我就服用止痛片，可是一旦停止用藥，\"老毛病\"就又犯了！有 什么辦法一下子根除這個\"惡魔\"嗎？

A：西藥去痛片、APC、安乃近通常治標不治本。不妨試試讓中醫為你把把脈。如果是\"氣滯 血瘀\"所致的痛經，可服用月月舒痛經寶沖劑，于經前一周開始服用，每次10克，每天2次 ，服至月經來潮3天停服，3個月經周期為一療程。如果是\"心脾兩虛\"引起的貧血，面黃、 心慌、月經量多的少女，可服歸脾丸，濃縮丸服8～16粒，日兩次；如果是\"氣血兩虛\"， 面色蒼白，心慌氣短，四肢不溫，月經量少的少女，可服十全大補丸，每次9～18克，日兩 次，只要對癥選用，就可以甩開\"大魔咒\"了。

\"驅魔\"規章：

中了\"大魔咒\"的你，許多\"規章\"千萬不可掉以輕心。經期要注意防寒保暖，避免 淋雨、下水，忌吃冷食生食。生活要有規律，勞逸結合，保證睡眠；多去戶外參加運動鍛煉 ，不過別太激烈了。