與心理醫生對話之七：愛與婚姻的距離有多遠

其實愛與婚姻，只隔著這么一張紙的距離，需要用柔軟的心和理性的頭腦去融合……

患者檔案：夏夏，女，外企職員。愛他，卻害怕嫁給他，對婚姻充滿恐懼。

醫生檔案：如雨，女，心理治療師，擅長兩性情感咨詢和治療。

對話一 ：愛他，可不可以不嫁給他

他們相戀5年了，愛得很深也很好，只是每次談起婚嫁，她總是激烈反對。

他叫陳興，她叫夏夏。

現在，這個不愿做新娘的夏夏就坐在我的面前。小小的瓜子臉，尖尖的下巴，皮膚白皙，眉目細致，實在是個長相乖巧的女孩子。只是細細的眉毛微微皺著，一臉的不情愿。

“我看陳興是個很出色的男孩子，對你也很體貼。”我小心地尋找話題，其實這也是實話實說。

提到陳興，她的眼睛有了笑意。

“那么，你們什么時候結婚呢？”

我不問她結不結婚，而是什么時候結婚，好像結婚是順理成章的既定事實。她愣了一下：“過一陣吧？”

看來她不是不想跟他結婚，只是暫時沒有做好結婚的思想準備。

“結婚是很神圣的，表明兩個心心相印的人可以完全地在一起。”我說：“一定要水到渠成，一定要確定兩個人相愛才行。”

似乎我在懷疑他們的感情，夏夏忍不住辯解：“當然能確定，5年了，我們共同經歷了風風雨雨，我們，相愛。”

“那么不需要恐懼婚姻啊。婚姻不是束縛，對于兩個相愛的人，結婚是美好的事情，是愛到深處自然而然的結果。”我低聲問她：“有些純潔的女孩子，對身體的親密接觸有生理性的恐懼。”

“我們很好，沒有問題的。”她羞紅了臉悄聲說，隨即反問我：“愛一個人，就一定要和他結婚嗎？”

心理醫生分析：夏夏不是不愛陳興，只是不想和他結婚。確切說，不是不想跟陳興結婚，而是根本就不想結婚。她逃避的不是陳興這個人，而是結婚這種行為。而這種行為既然不是生理上的恐慌，那就只能是心理上的。有什么愛隔在她和他的婚姻之間呢？

對話二 ：我有病，快瘋了

我有意拿出一組婚紗照片給夏夏看：“女孩子披著婚紗是最美麗、最純潔的時候。這幾款，都很適合你。”

“我不配。”她神經質地絞著手指，皺緊眉頭。

“不配？”我探詢地看著她，目光關切。

她咬咬嘴唇，猶疑地看著我。終于鼓起勇氣說：“醫生，我跟你說實話吧。每次陳興跟我提起結婚，想到我要結婚，甚至看到結婚的場面，我都會緊張、頭暈、口干、胸悶、全身冷汗……我是不是有病？我是不是要瘋了？”

真正的精神病患者是沒有自知力的，他們不會承認自己有病，就像是醉酒的人總是嚷著自己還能喝一樣。我笑了笑，伸手抽了一張紙巾遞給她，稍等片刻說：“你看，你能鼓起勇氣到我這里來咨詢，又能清晰完整地講述自己的情況，說明你是一個聰明、理智的女孩，怎么會是瘋了呢？”

“可是……”她迷惑地看著我。

“可是你為什么畏懼婚姻，為什么會有那么多不正常的現象，對不對？”我替她說出心中的疑惑。

我接下去解釋：“人有時會頭痛，會咳嗽，這是正常的生理現象，是細菌或病毒入侵造成的。同樣，人的心理有時候也會因為有這樣或那樣的‘病原體’入侵而生病，這些‘病原體’可以是生活里突發的意外事件，也可以是我們心里早就攜帶但是沒有‘發作’過的一些細枝末節，或是我們性格組成中的某些特殊成分，他們潛伏在腦子里，遇到一些誘發因素，就會跑出來搗亂，讓我們覺得很不舒服，好像突然間做什么都不對勁了。”

“我們現在要做的，就是找到侵襲你的病菌，解開困擾你的心結。”

夏夏目光清亮，頻頻點頭。

心理醫生分析：我坐在辦公桌前，捧上一杯菊花茶，看著花瓣一點點優雅地舒展開來，彌著茶香的熱度一陣陣透過掌心。作為一個心理醫生，取得了咨詢對象的信任，就表明工作有了突破性的進展。沒有信任，什么構造學派、機能學派、精神分析學派都無從下手，什么暗示療法、行為療法、認知療法都是紙上談兵。

對話三 ：原來她的心結在這里

這一次，我給夏夏做了心理自測，結果顯示：焦慮明顯偏高，強迫次之。

我對夏夏說：“我知道你現在很累，這樣下去，你的精神會受不了的。不如把情況說出來，我們一起來解決。”

這個柔弱的女孩子，顯然已經壓抑得太久了，看著我懇切的目光，她終于開口了：

“我曾經害死了一個很出色的男孩子，他是我的初戀。那是在讀大三的時候，我們到海邊游泳。我們游到一個小島上休息。他握住我的手，貼著我的耳朵說：畢業后我們馬上結婚，好不好？

“他的鼻息吹在我的臉上，癢癢的。我跳進海里，故意說：你追到我，我就和你結婚。他呵呵笑著，也一個猛子扎進水里。可是，等我遠遠地游開去，卻遲遲不見他露出頭來。他總愛這么嚇我，于是，我東張西望地喊，別裝了，你再搗蛋我可真不理你了。

“沒想到，這次他不是嚇我。他被水草纏住了手腳，再沒能浮上來。

“是我害死了他！他是因我而死的！

“我永遠記得他離去前對我說過的話，他說要我嫁給他！他說要跟我結婚！”

每次陳興跟我說起婚事，我就不由得想起死去的初戀男友。想起他跟我說起結婚時的一臉憧憬，想起他被撈起后浮腫蒼白的臉，想起他母親痛不欲生的表情。我是劊子手啊！我憑什么活著？憑什么結婚？我憑什么擁有幸福？”

原來她的心結在這里——負罪感。

“你親眼目睹了男友的死亡，這樣的打擊讓你把所有的過錯攬到自己頭上。你是在用對自己的懲罰來懷念他。”我毫不客氣地指出。

夏夏淚流滿面。

心理醫生分析：我的做法看似殘忍，卻是行之有效的。心理病癥與生理性疾病一樣，只有準確地找出癥結所在，明確病原，才能對癥用藥，一味地縱容遷就，諱病忌醫，只會使癥結越藏越深，越長越大。對心理、生理及社會行為產生越來越難以控制的后果。如果事情發生的當時，夏夏能調整情緒，理智地對待，她就不會痛苦這么多年了。

對話四 ：生活是不是一門遺憾的藝術

當我們凝望著漫天雪花飛舞，或者當我們佇立在一場火劫之后的焦土上，面對著殘垣廢墟，我們的心境往往會空靈一片，似乎想起了很多，又似乎什么也沒有想起。這是人心里最薄弱最敏感的時候，也是最能自省的時候。

模擬這種場景，我教會了夏夏漸進性肌肉放松訓練法，讓她從頭到腳全部放松。我把室內燈光調到最暗，伴著柔和舒緩、若有若無的音樂，對她實施靜默治療。

我讓她自己想象，如果她的男友沒有死，他們現在會是什么樣子。

她靜靜地躺在椅子上照做，見到她眉毛皺起不安的樣子，我就提示她再做一次肌肉放松訓練。這樣，過了兩個小時后，她自然地醒來。

“你們可能會幸福地生活在一起，一如當時憧憬的那樣子。而還有一種可能，是不幸福。那么，與其不幸福地活著，還不如在美好的憧憬中離去。其實死亡是生命的另一部分，生活也是一門遺憾的藝術。”

這樣的靜默治療又進行了兩次，治療前我明確地指出她想象的方向，一次是幸福美滿的，一次是恰如其反的。然后我再讓她換位思考，假想躺在那里的不是她自己，而是死去的男友或現在的男友。

“換個思考問題的方式。通過死去的男友，你應該珍惜與陳興的交往，不要陷入怪圈，把時間和精力沉浸在過去的無意義的往事上。那也不是天堂里男友的本意。無論對你自己，還是對陳興，都是不公平的。”

醒來后，夏夏默默不語，但似有所悟。

心理醫生分析：靜默通常是指個體將注意或意識集中到一個客體、聲音、意念或體驗而進行的一種訓練。其目的在于使練習者達到精神松弛、提高領悟力和隨意控制自己的心理活動，同時也為了保持心理健康。靜默的技術相當簡單，一般要求練習者坐在一個安靜、隔音的環境中，閉起雙目，集中注意一個單調的聲音、意念，或做一些單調刻板動作。

對話五 ：愛與婚姻的距離有多遠

我打電話約來陳興，把情況簡單地跟他溝通一下，具體細節讓他自己去跟夏夏溝通，這溝通過程本身也是讓他們之間愛情與婚姻轉化的過程。

看得出陳興是個穩重干練的男孩子。對夏夏也是一往情深。

我告訴陳興，對夏夏要一如繼往地體貼愛護，用愛心去喚回她的希望與自信。

3個月后，夏夏跑來找我，就跟換了一個人似的。小臉紅撲撲的，笑瞇瞇地和我說著話。她給我看她的結婚證書，黑黑亮亮的眼睛里滿是對未來的向往和憧憬。

心理醫生分析：把病人作為家庭的一個成員，不僅對她本人進行心理治療，而且對其他成員也同時進行治療，注重病人的心理反應，并且重視家庭成員對病人的態度和相互關系。目的是建立良好的家庭環境和氣氛，使病人和家庭成員心理相容，從而治愈疾病。