單身女子性迷亂

食色，性也。單身女人到底要什么？愛情？婚姻？性狂歡？或者三者都要？在享受自由自在以后，在一個狂歡的PARTY之后，面對一個人的清冷夜晚，你是否渴望過一個溫暖的懷抱、一個甜蜜的吻、一個春情旖旎的夜晚？

性情中綻放的單身女子，關注的重點從來并非單純的活塞運動——像波伏娃所說，性，不是Skill和Behavior，而是Feel與Emotion。也許這一朵絕代名花，還處在未人所識、或是尚不屑于降于紅塵的狀態，然而這并不妨礙我們暗地妖嬈、想時花開。

序章：肉體迷思

單身自問：每一夜不能入睡時，我會選擇女人都知道的方式讓自己放松，那么多千奇百怪的方式中，哪一項才是最安全的一種？

性情之答：無論哪一種方式，只到達到下面三種條件，都是讓你最安全的娛樂舉動：首先，必需清潔，避免自己感染到任何的病菌；其次，保證安全，只去嘗試那些有人詳細介紹過經驗的技巧方法，在這件事情上玩另類可不是什么好點子；再次，私密地進行，不要與任何一位男伴或女伴分享經驗，給自己一個獨立的心靈空間。

單身自問：我這張單身女人的雙人床從不寂寞，可是在越來越多的健康片的宣傳攻勢下，我也開始擔心，應當如何在陌生的性愛中保護自己才不會有錯？

性情之答：放松不是放縱，無論是單身女子還是雙人行的女郎，這一點都必須牢記。其他的建議包括：不要與陌生人約會，在房間里擺點男性衣物，也能讓“惡狼”稍稍忌諱；做好保護措施，如果覺得他有一點點不能忍受，立刻離開，一切都還來得及。

還要記得，不要太過頻繁的更換你的床伴，那樣對你的生理和心理都沒有任何好處。

單身自問：我還是小姑獨處的單身，有時候明顯感到迫切的性需要，但又想在婚禮前保持童貞。如此的天人交戰，到底如何是好？

性情之答：TO BE OR NOT TO BE？這真是一個問題。很多女人都會在為自己的性愛沖動設置一個底限。和那些高呼女權的激進者不同，我仍舊勸說你保留那一片小小的膜，如此能減輕往后太多的壓力。

至于需要的解決？A片會告訴你許多不傷害那片小東西，又讓你獲得快樂的技巧。也許你不知道的是，48%的女子在結婚后，還認為先生帶給她們的激情，不如自己刺激那個小小的神秘之處呢!

TIPS：關于獨自尋歡的NO 與YES

YES

* 為了不中BB與病菌的雙重大獎，讓他帶套子。

* 定期去醫院做防癌抹片的檢查。

* 多看一些A片或性愛教育的電影。

* 艷遇中，給自己隨時喊停的權利。

* 大膽地瀏覽成人網站，當然，只是在家里。

NO

* 沒有任何保護或采取體外的方式“嘿咻”。

* 在一夜性里尋找感情。

* 和人同居。

* 在男人的要求下，做出自己不愿做出的事情。

* 和一個以上的男人同時發生關系。

華彩：精神曲徑

單身自問：當我想去嘗試網上的同城約會時，驚異地發現自己竟然不自覺地準備了安全套，這是不是受到低下的肉欲的驅使，或是我天性中向往著放縱？

性情之答：單身女人離不開性，沒有性的女人不健康。你可以繼續尋找自己所愛的人，但這和性是兩碼事。在工作和生活的機器上高速運轉之后，你希望有個渠道疏解心理壓力，所以才會不自覺地渴望一夜情的到來，這只是把自己的情感和身體的負累找個地方擱一下，有什么了不起？

肉欲絕非低下，尋找快樂也不能等同于放縱。換個方式想，帶個安全套有什么關系？只要他不看到就沒關系，萬一需要，有備無患總勝于臨淵羨魚。

單身自問：我能夠讓自己獲得快樂，然而在到達那一點的快樂瞬間后，又覺得無比的空虛，這樣的反復，到底何時才是一個盡頭？

性情之答：多巴胺的沖擊是每個女人都需要的。它是免費的、唾手可得的，而且，它還是長壽、健康生活的關鍵因素。很多女子終其一生都得不到這種高峰一覽的快感，為什么要給自己不必要的心理負擔，去放棄這種美妙的享受？

空虛的感覺只是你自己給予的，大腦并不知道你的性沖動來自于何處，也許是你深愛的男子，也可能是別的來源，但那有什么重要？

單身自問：女人真的那么需要性愛嗎？我是獨身的女人，但從來不覺得性愛是必需，這會不會不正常？

性情之答：性愛并不僅僅是和某人有性的接觸。它與開放、和諧的關系、感知以及記憶密切相關。對于那些喜愛性并且有機會享受性的人來說，性并不僅僅是一種發生在被窩里的定時強烈體力活動。

不要聽信那些無性生活是多么可怕的專家言論，如果你覺得什么都不發生也挺好，那么享受柏拉圖的感覺也不錯。一直提醒自己缺乏了什么是不必要的，你需要面對的，只是自己而已。

TIPS：讓你告別獨眠苦悶的私家秘訣

* 運動，大量的運動，疲累的你除了睡眠，不會有更多的需要。

* 不要避忌，越壓抑只會越痛苦，找個通道釋放才是正解的方法。

* 養一只寵物。很多女性在有了孩子后就不太需要老公，寵物也有同樣的移情作用。

* 曬太陽，陽光同樣與性愛一樣能產生多巴胺的快樂因子。

尾聲：情愛疑問

單身自問：在性愛生活中，我一直是進攻方向的主導者；但又特別渴望被人呵護，我究竟應當以肉體的標準去選擇，還是以精神的標準去選擇我的未來另一半？

性情之答：牢記一點，不論性愛的方式將你帶到何處，找出讓你感到愉悅的重點即是最重要的意義。那些這樣做的女子，會有具體的標準選擇更適合自己未來的Mr.Right，這也是對待單身生活的健康心理方式。

至于精神，我不得不遺憾地說它太虛無飄渺。一個嚴肅的事實是：對婚后性生活不滿的女子，遠遠多于抱怨自己完全與老公不合拍的女子。畢竟精神的接觸是隨時可以進行的，而性愛探尋的難度要大得多。

單身自問：我和那個男人有一次美妙的性生活，有過一夜性的男人，有沒有可能走入真正的、平實的感情？

性情之答：男人們通常不欣賞一夜性，但并不表示他們不實施一夜性，然而性與愛是不同的。所謂的有情感的性愛，真正的含義指的是和“那個人”有著高質感的關系，而并不是簡單的相對運動。

你需要清楚對方的心理構成，他究竟是真正平等的坦蕩人士，還是只希望釋放一時需求的飄忽人士？并非一夜性都不能帶來情感，不過請記住：你和他的開始只是在性上進行交往，他沒有道義對你負愛的責任。

TIPS：單身情愛數據

85%的單身女性表示，大多數男人期待在第一次約會的時候就能做愛。

76%的單身女性表示，她們通常在初次約會時就與對方做愛。

65%的單身女性說，即使她們也感到興奮，生理上想要性愛，也寧可等一等。

29%的單身女性表示，她們可以用其他方式獲得如性愛般的快感。