春暖花開防水痘等

春暖花開防水痘

水痘是冬春季節的一種傳染病，多發于2 ～ 6歲幼兒。由病原體通過飛沫或接觸傳染，傳染性較強。

小兒傳染上水痘病毒后，經過2 ～ 3周的潛伏期，然后出現癥狀。一般是先發燒1天，然后有皮疹出現，大多數散布于頭部、軀干，發生在四肢、手掌、足底的很少。初起時皮膚出現米粒至豆子大的圓形或橢圓形水皰，周圍有紅暈。3 ～ 5天后，水皰漸漸干燥，先由中央萎縮，然后結痂，再經數天或2 ～ 3周，結痂完全脫落而痊愈。發病時眼結膜、口腔與咽部黏膜、陰道黏膜皆可發生損害。水皰容易破裂形成很淺的潰瘍。病后可獲得終身免疫。

水痘患兒的病情一般比較緩和，很少有并發癥，無須特殊治療，常可自然痊愈。但要精心護理，以防止感染。要給病兒多喝水，并供給營養豐富、容易消化的食物，預防受凍感冒，注意衣物和用具的清潔消毒，講究衛生 。居室要經常通風，給病兒剪短指甲，避免病兒抓傷皮疹而引起感染。如果瘙癢嚴重，可搽一些止癢水，也可服用撲爾敏等藥物。如已有感染，可局部涂一些消炎軟膏。

為預防水痘傳染，對患兒應隔離至皮疹全部結痂為止，對接觸過水痘病人的孩子最好也隔離觀察3周，體弱者可在接觸后4天內注射丙種球蛋白。(江西劉濤)

妊娠鍛煉益處多

1.適宜的鍛煉可增強孕婦免疫力，有利于預防感冒等傳染性疾病。健康的身體可以耐受分娩的痛苦，促進乳汁分泌，加速體力恢復。

2. 鍛煉可加速孕婦的血液循環。適宜的運動還可使孕婦的高血壓有所下降，低血壓則可使之輕度上升。

3. 妊娠早期堅持規律、適宜的體育鍛煉，可刺激胎盤的生長，有助于維持胎兒對氧氣和營養物質的利用，使胎兒出生時體重增加。

4. 妊娠期堅持適宜的鍛煉，可保持肌肉的張力，調節神經、內臟器官的功能，使產程縮短，分娩順利，產后母子身體恢復快。

專家們認為，只要是無妊娠并發癥的健康孕婦，都可自愿選擇比較喜歡的方式參加鍛煉，但具有妊娠并發癥的孕婦，如子宮胎盤血流減少性疾病(包括妊高征、早產史、胎盤前置、難產流產、多胎妊娠、羊水過多、先兆流產、臀位、橫位等)，則不適宜參加鍛煉而應注重治病。(廣西南寧地區婦幼保健院玉華郵碼：530001)