關于青少年過激行為的心理分析

賈曉明

青少年正處在成長發展的關鍵階段，對其行為、表現的深入理解和有效引導，是幫助青少年心理健康發展的重要內容。

曾有這樣一個令人很心痛的故事。一個１４歲的女孩，有幾次周末回家較晚，她媽媽很生氣，罵她：又到哪兒鬼混去了，是不是做了什么見不得人的事，這么晚才回來？！這個女孩實際只是和幾個朋友在一起吃飯、聊天或者去唱卡拉ＯＫ。媽媽罵了幾次以后，她竟然真的不回家，和一個男孩在外面同居了。

從這個個案中我們看到了什么呢？顯然，那個女孩對媽媽不問緣由罵她很生氣，特別是怒罵中隱含著懷疑她與男性有性方面的交往。她對母親的辱罵作出激烈的反應，本來沒有做的，被罵后反而去做了。

如何看待女孩的這一行為呢？她本可以向母親解釋，但卻用過激的行為來反抗母親。這其中也反映了青少年行為過激的一個重要特點。

一、 什么是青少年的過激行為

對于青少年的過激行為，在心理學上并沒有確切的定義。在這里，我們將在一些情境或某些刺激下青少年的一些不當或過度行為反應稱之為過激行為。這些行為多表現為不能有效地用理智來控制，極端的還會觸及法律、法規。

過激行為常由一些情境或刺激引發。情境和事件包括在學校或家里被批評，同學之間意見不和發生沖突，考試失利或被人嘲笑等。在這些情境和刺激下，當事的青少年有時會表現出過度的行為反應，如與人發生較大的沖突，有暴力行為，包括對父母、對自身；有的表現出強烈的逆反行為，不讓做什么偏做什么。比如父母不讓在電腦上玩游戲，便有機會就到網吧去玩，甚至通宵。不讓談戀愛，非和某一異性要好等。

極端的過激行為包括自殺、破壞行為等。

二、 如何理解看待青少年的過激行為

有一點是非常明確的，青少年的過激行為不但不利于他們自身的發展，甚至會給他們帶來身體以及心理傷害。但是，從青少年的心理發展過程來看，這些行為也可以理解為事出有因。

１．過激行為是青少年表達內心世界的一種方式

處在青少年時期，人的內心世界會發生極大的改變，也有著特別的心理任務需要完成，要度過特別的心理危機。過激行為有時會成為青少年表達內心世界的一種方式。

我長大了，要自己管自己。

１２歲左右的青少年，面臨第二次斷乳，也就是與父母的心理斷乳，他們開始渴望獨立，不過度依賴父母。他們一般會有兩種表現，一個是開始拉開與父母的距離，比如不允許父母進自己的房間，心里有事也不輕易告訴父母；另外就是開始趨向同伴，重視友誼，將同伴的意見看得比父母的教育還重要。

但是，這一心理變化卻常常導致青少年用過激的行為表達。比如，如果父母在他們不在的時候收拾了他們的房間，他們就可能會跟父母大吵大鬧，說亂放了他的東西，把重要的東西拿走弄丟了。其實，父母只是將孩子的東西整理整齊。周末，幾個同學想出去玩，告訴父母后，父母只說了最好不要去那個地方，因為不安全，就跟父母爭執，說干涉他的行動，然后摔門就走，很晚才回家熑酶改缸攀擋環判摹

細細來看，父母幫助收拾房間、子女出去玩父母提出建議本沒有什么過度的干涉，而青少年的這些反應，總讓人覺得有些過頭，不可理喻。這種現象反應了青少年的一個重要特點，即他們不善于用語言來表達內心世界，比如希望父母尊重自己。他們認為，自己已經長大了，有的事可以自己作決定，自己的事情可以自己做，等等。由于這種心理，青少年往往非常的敏感，將父母的一些照顧子女的行為夸大為對自己的干涉，常有過度的情緒和行為。其實，這是他們想獨立的一種表現。

別傷害我，要不我就變成你們最不喜歡的樣子。

青少年在成長過程中，要完成的一個重要心理任務就是弄清：我是誰。按照心理學家艾里克森的理論，青少年階段可能是人一生中最困難的時期。這一時期的青少年，會從許多層面思考關于自我的問題，比如父母對自己有什么期望？我現在想要干什么？我現在有什么問題？我的未來如何？在自我探索的過程中，青少年非常在意他人的看法，特別是重要人物比如父母、老師還有同學的看法。

我們現在回到文章開頭的個案，看看那個女孩最后不回家與別人在外同居的行為是在表達什么。她媽媽罵她做了見不得人的事，說她鬼混，這無疑在給她貼標簽，顯然罵她是個壞女孩。而事實上她并沒有做什么。可是來自于最信賴的人的這種負面評價，會撕毀她對自我的正面形象，會讓她對自己產生深深的失望和痛恨，會讓她想原來在你的眼里我是這樣的人，那我就成為這樣的人好了。這既是對自我的否定，也是對她母親表達不滿，既懲罰自己，也在懲罰她的媽媽。然而這并不代表這個女孩真的希望自己就是那個樣子。

我可以做別人不敢做的事情。

過激行為的表現，有時是青少年在表達另外一種心理，即我可以做別人不敢做的事，以此證明自己的價值。

前面提到青少年階段的一個重要的心理危機是要弄清自己是誰，與此相關，也表現出青少年非常在意自我的價值。如果在生活中不能體現出自己的價值，甚至被人嘲笑無能、沒有本事，青少年會想通過一些過度行為予以證明。在以應試教育為主的情況下，學習成績不理想的青少年，就更容易在學習之外對一些事情作出過度的反應，否則，似乎意味著自己沒有水準，過于平凡，被別人看不起。

比如當老師批評時，敢當著其他同學的面頂撞老師；敢糾集一伙人，威脅或毆打對自己不滿的同學；別人不敢穿的衣服敢穿，別人不敢說的話敢說……這些行為都是在向別人顯示他們有本事，不同一般。

強烈的逆反行為有時也出于此原因，跟家長、老師對著干，似乎是一種英雄行為。

２．以往創傷經歷的再延續

對于以暴力表現過激行為的青少年，在行為上可以說是一種向攻擊者認同。這多與其有過創傷性的成長經歷有關。

有一個高中生，不斷跟別人借錢去玩游戲機，這一行為從小學就開始了。當那些借他錢的同學讓他還錢時，他不但借錢不還，還非常生氣，對那些同學施以暴力，似乎別人欠了他的東西。

這個男生從小被送到奶奶家，６歲回到父母身邊。在家里，他做錯點事就被父親毒打，媽媽甚至從外面拿回一個鞭子，父親就用鞭子抽他，打累了抽支煙，然后再接著打。當一個人從小被施以暴力，在他的成長過程中，也常會以同樣的行為方式對待他人，這被稱之為向攻擊者認同。像這個男生，就是向其父親認同。稍有讓他不順心的事，他就以暴力等過激行為對待。有的家庭孩子從小被父母打，到了青少年階段，孩子開始反過來打父母，也屬于此種情況。

這些青少年，他們自身是暴力的受害者，但是又以同樣的方式給他人造成傷害。

當然，青少年的過激行為與他們的心理發育過程不成熟、不善于控制自我的情緒有關。這里對此不過多贅述。

三、培養健康行為的成長之路

從上面的討論我們看到，青少年的過激行為是需要給予特別關注的。青少年的健康成長，需要對過激行為不斷矯正。一方面，需要家長、教育工作者等能提供青少年成長的有利環境，給予適宜的教育和對待；另一方面，也需要青少年自身更好地認識自我，學習用更恰當的行為表達內心世界，學習用合理有效的行為與他人溝通。

１．體察青少年的內心感受

青少年的內心是極其敏感和脆弱的，同時又有著重要的心理任務要完成，即認識自我，并逐漸擺脫依賴，走向心理的獨立。作為青少年的教育者和養育者，要能充分體會他們的心情，給予理解和支持。

比如尊重他們的感情；不經過他們的允許，不進入他們的房間，不碰他們的東西；有事和他們商量，把他們當作獨立的個體來尊重；不強迫他們按照家長的意愿做事情，有些事情可以讓他們自己作決定，給他們以充分的信任感，也讓他們在被尊重的過程中感到自身的價值。

２．給青少年充分表達自己的機會

讓青少年學會用語言而不是用過激行為表達他們的內心世界是非常重要的。因此，要給他們用語言表達自己想法和感受的機會。

在青少年做錯了一些事情，或者父母、老師對一些事情不滿時，要給他們機會讓他們講清理由，訴說前因后果。在訴說過程中，他們有了表達自己的機會，也就體會到他人的尊重感；同時，情緒也得到緩和，不必采取過激的行為進行反應。還以文章開頭的個案為例，那個女孩的媽媽，對女兒晚回家不滿，首先應問清女兒到底去做什么了，和誰在一起。同時也要告訴她對她晚歸很生氣。但不能不問青紅皂白就對女兒一頓辱罵，這既傷害女孩的自尊心，又引起其強烈的逆反心理，結果事與愿違。

３．青少年加強自身的修身養性

矯正過激行為的過程，也是青少年自身成長發展的過程。首先，青少年對自己行為的認識是十分重要的，要認識到自己有哪些行為模式是不恰當甚至是破壞性的。

其二，要給自己一定的心理暗示，面對一些不利的環境和刺激，讓自己延遲反應，告誡自己“等一等”。不以“我這個年齡就是這樣”作為自己過激行為的借口，要敢于面對自我，培養自己有效控制情緒、較理智地去把握自己行為的能力。

其三，在矯正自己過激行為的過程中，可以通過心理咨詢、心理治療獲得幫助。特別是有著以往痛苦經歷的青少年，在心理咨詢、心理治療工作者的幫助下可以較好地修通過去的創傷，不成為過去經歷的受害者，而用恰當的行為面對新的生活。