自殺的心理與預防

鄧　清

人自殺的手段各種各樣，有的是從高處墜落，有的是臥軌或沖向車輪下，有的則是采取服毒、觸電、割斷血管等方法。面對這些血淋淋的場面，人們會發出這樣的嘆息：這是為什么？有什么比生命更珍貴、更重要呢？

在我國，尤其是最近幾年，自殺的現象并不罕見。據四川省消防部門的介紹，他們一年中能接到一千多例準備跳樓自殺的案例。消防部門的職責是救火。但由于他們有登高的云梯，有繩索，消防隊員又訓練有素，這使人們見到有人準備從高處跳下自殺時，自然想到了具有專業技能的消防隊員。

自殺是人精神崩潰的一種表現。當人遇到挫折的時候，難免產生激烈的心理矛盾，當實在找不出其他方法解決這種矛盾的時候，往往產生輕生的念頭。這種想法可能延續幾天，也可能延續數月甚至數年。當確認沒有可行的辦法解脫心理矛盾后，往往用自殺的手段將一切矛盾與沖突“徹底解決”。

在西方國家，自殺是一種司空見慣的現象。例如，丹麥是世界上頗有美譽的“福利國家”。但讓人想不到的是，丹麥人自殺的人數是創紀錄的，它的自殺率是英國的３倍，挪威的２倍，居西歐之首。可見生活的貧困可能會導致一些人自殺，但又不是絕對的。困擾人的因素很多，而各種因素均可導致人的自殺。在美國，自殺已列為第９位的死亡原因，每年約有２００萬人企圖自殺，其中２５００人自殺身亡。有關研究表明，過去自殺者多系老人，而現在自殺者的年齡則日趨年輕化。

世上有許多事都可以使人們的心靈產生震撼，但沒有什么比死亡給人們造成的心靈震撼更強烈了。那么人為什么要自殺呢？

要挾：有的人在遇到不公正的待遇或飽受委屈時，因找不到其他的方法加以解決，往往采取“要挾”的做法來達到自己的目的。例如，四川省成都市曾接連發生民工爬上高高的塔吊，然后要求老板付給拖欠很久的工資的事件。在這種情況下，如果不采取有效的措施，則民工極有可能跳塔自殺。

畏罪：有的人平時作惡多端，橫行鄉里，罪行累累，甚至傷害人命。當即將受到法律的嚴懲時，知道法網無情，而畏罪自殺。最近一些年，有些人利用手中權力和工作上的便利，大肆貪污受賄。當受到他人的舉報或被立案調查的時候，往往寢食不安，甚至聽到街上響起的每一聲警笛聲，都認為是沖自己來的，惶惶不可終日，又沒有勇氣投案自首，往往畏罪自殺。

厭世：有的人在工作上難展抱負，在生活中又缺乏駕馭生活的能力，經常遭到別人的冷言冷語或不公正的待遇。時間久了，就覺得自己生活的這個世界沒有關愛，沒有溫暖，不值得留戀，甚至覺得自己低人一等，把自己看成是多余的人，于是，采取自殺的方法脫離這個世界。

抗爭：為抗爭而自殺的人要數戀愛中的男女了。有一對青年男女十分相愛。但由于種種原因，雙方的家長都不同意這樁婚事。雙方的家長還沒見面，就在電話中打起了嘴仗，使這對青年很為難，很尷尬。還沒成婚，雙方的家長就鬧翻了臉，那么他們將來又怎么登對方的家門？于是，他們在悲痛絕望中，一起跳河自殺，使雙方的家長悲痛悔恨不已。

沖動：在夫妻之間，父子之間，母女之間，兄弟姐妹之間，同事鄰里之間，往往會因一些事情引發矛盾。尤其當一方覺得自己受了氣，吃了虧，受到冤枉，又沒有得到他人的及時引導時，常會產生沖動，甚至喪失理智而自殺。這種自殺現象在農村女性中多見，有的竟是因一些小事慪氣而自殺。

絕望：這類自殺現象多見于無依無靠的孤寡老人。如果兒女不孝敬，不贍養老人，老人又沒有其他生活來源的時候，往往在絕望中自殺。有一位老人，她在年輕的時候，由于有兒有女，別人都說她的老年生活一定很幸福。可到了動不了的時候，兒女們卻嫌她累贅，冷眼相看，不供衣食，結果她在絕望中自殺。

羞恥：有的人很注重自己的名聲。當無意中做錯了事，或工作中達不到預定的目標，或受到他人的誹謗打擊后，自尊心受到傷害，甚至覺得在人面前抬不起頭來，無顏見人而自殺。這樣的自殺案例多發生在學生身上。例如高考落榜，被人無端指責作風有問題等，由于他們年輕，沒有經歷過大的挫折，往往想不開，而以死來表達自己的無奈、清白、悲傷和憤怒。

導致自殺的原因還有很多。一般說來，有意自殺的人內心通常充滿了矛盾，即既想自殺又想活下來。因此，絕大多數企圖自殺的人在其言行中難免會流露出要自殺的蛛絲馬跡來。如有的人在準備自殺時經常談論自殺；有的在日常生活中一反常態，表現厭世情緒；有的飲食和睡眠失去規律，反叛的行為特別明顯，情緒喜怒無常等等。所以，只要做有心人，預防他人的自殺是完全可能的。