東方傳統(tǒng)體育健身使命新說(shuō)

張永軍　楊秀清　宋光春　李嗚曉　劉　瑛

摘

要：結(jié)合新時(shí)代提出的多維健康觀和生傘觀，對(duì)以“形神兼練”、“性命雙修”為核心，以呼吸、意念及肢體運(yùn)動(dòng)的完美配合為基本特征的東方傳統(tǒng)體育進(jìn)行分析，統(tǒng)計(jì)中國(guó)歷代帝王和道教相關(guān)人物的壽命，說(shuō)明以強(qiáng)調(diào)人類(lèi)肉體與精神統(tǒng)一、“天人合一”為指導(dǎo)思想的傳統(tǒng)體育鍛煉方法在人體健康方面有著顯著效果，面對(duì)日益高漲的通過(guò)體育促進(jìn)健康、關(guān)愛(ài)生命的大眾體育健身熱潮，東方傳統(tǒng)體育必將以獨(dú)特的方式對(duì)人類(lèi)的健康長(zhǎng)壽發(fā)揮更大的作用。

關(guān)鍵詞：東方傳統(tǒng)體育；健康長(zhǎng)壽；保健；養(yǎng)生；鍛煉方法

中圖分類(lèi)號(hào)：G80

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1006—7116(2004)04—0059—03