老年人心理健康誰關注

尚澤民

年老，并不等于衰老，因為年老只是人的年輪記號，心老了才是真正的老人。人不怕年老而怕心老。只有心老才能使人早衰，使人致病，使生命枯萎。如果一個老年人總是感嘆歲月的無情和生命的短暫，他就不會有快樂的晚年。一個老年人只要保持一種健康的心態、樂觀的心情，就會獲得永遠刁；老的人生。以快樂的心情欣賞晚年，那么晚年的生活就會有滋有味，使人生的晚霞分外亮麗。

然而，在現實生活中，老年人的心是如何被關注的?請看，發生在我們周圍的這桿兩種現象：

[孤單的父親們]他，獨自住在一套一室一廳的房子內，老伴兒年前就去世了，四個孩子各有各的事，各有各的家，他們“忙”。家里冷冷清清的，更多的時候電視成了他的…個“新老伴”，偶爾外出串門或在外面溜達一圈。子女們的回家“做客”，成了他的節日，同時嘮叨成了他和孩子們交往的——種方式。今天是人兒子回來看他：“我很忙，沒有多少時間；我會盡量回家看你的；行了，你說的這些我都聽了無數遍了；要開朗些，注意身體，吃點好的。”留下的是他重新又黯淡了的眼神……

[忙碌的母親們]“隔代養”在人群中是很普遍的現象。一個母親，首先要把自己的孩子養大成人。當自己的孩子成了父母親時，她們又承擔起隔代教養的工作，在路邊、在很多居民區的小巷中，老母親在給自己的孫子、孫女或外孫喂飯、帶著孫輩散步，不再矯健的步伐跟在他們的身后，滿是疲倦的面容還在努力地支撐著。——方面，她們要承擔著繁瑣的家務，另一力面，要承載教育的責任——帶好孫輩。也許這些母親們心中有很多的無奈，很多的感慨，但社會給予她們新的角色定付，訃她們五條件地接受新的責任，苦也罷樂也罷她們都得接受，誰讓她們是母親。

上述現象讓人沉重，甚至有一種窒息感。老年人的心理健康匱乏關注，這已成為一個緊迫的問題，許多的家庭都不得不采取措施，開始考慮相關問題：老年人的心理變化與現實的接受能力，老年：人在家獨處時間的長短。其次，老年人的多重角色與心理變化是矛盾的、沖突的。一方面，自然規律賦予的結果，懷舊心態是他們面臨變化的一種選擇，從緬懷過去中，獲取平衡。另一方面，社會角色的否定，退休意味著生活節奏的變“慢”，生命運動減速直至停止。關注老年人心理角色的變化，最重要的是讓他們感受到關愛是非常重要的，感到自己被愛，這會賦予他們種不可估量的情感力量，從而幫助他們成功地應付生活中出現的種種困難。當我們提醒老人，注意保健，適度鍛煉，合理飲食，不吸煙、不酗酒的同時，另一個因素也同等重要，那就是：老年人更需要用“心”關懷!