愛情來(lái)了，大腦為什么與自己“對(duì)著干”

眷　生

猶豫了半個(gè)月，曉妍終于踏進(jìn)了心理診所。她對(duì)接診的醫(yī)生說(shuō)：“醫(yī)生，我的大腦總是與自己對(duì)著干，當(dāng)我想要這樣做時(shí)，腦海里會(huì)立刻冒出另外一個(gè)相對(duì)的念頭，告訴我應(yīng)該那樣做。最后，我就無(wú)法按照自己最真實(shí)的想法去做了。我想控制這種局面，但又控制不住，現(xiàn)在，我的生活全被這種怪異的思維方式打亂了。怎么辦啊？醫(yī)生，我好痛苦！”

“這種情況出現(xiàn)有多久呢？在此之前，你是否發(fā)生過什么情況？”醫(yī)生這樣問，是在挖掘她內(nèi)心世界的經(jīng)歷。

一陣沉默之后，曉妍開始了一段自訴：

這種情況的出現(xiàn)大約有1年時(shí)間了。那時(shí)，我剛剛失戀，在最痛苦的時(shí)候認(rèn)識(shí)了偉。他撫平了我的心傷，漸漸地，我愛上了他。可是，我們的愛卻得到了父母的反對(duì)。因?yàn)樗麤]有固定的工作，而且也不是很上進(jìn)，抽煙、酗酒、賭博，幾乎“五毒俱全”。父母苦口婆心地勸說(shuō)道：“你嫁給這種男人，以后還能有幸福嗎？”

“是啊，嫁了這樣的男人，以后，我能過上舒心的日子嗎？”思來(lái)想去，我決定和他結(jié)束戀愛關(guān)系。就在那個(gè)雨夜，我流著淚對(duì)他說(shuō)了分手。接著，我獨(dú)自一人去外地度假散心，我以為，自己從此能完全忘了他。可是，我發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了，他的影子像刀刻般烙在了我的腦海里，揮之不去。結(jié)果，不出3天，我就去找他了，還和他發(fā)生了關(guān)系。

此后，我更加痛苦了。想要拒絕他，發(fā)誓永遠(yuǎn)不再見他，可是，不過兩三天的時(shí)間，就抑制不住相思的沖動(dòng)，不顧一切地跑去見他。為了忘卻他，我瘋狂地戀愛，以為新的戀人新的感情能讓我忽視他的存在。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，這樣也不管用。結(jié)果，我一邊和新的戀人發(fā)展新的感情，一邊偷偷地和他纏綿。

其實(shí)，他對(duì)我不是很好，甚至還動(dòng)手打過我。我心里很恨他，恨他對(duì)我的冷淡和不努力，也恨自己沒骨氣。每天起床，我都告訴自己，從今天開始，我要改變自己，不能再和他糾纏不清了。可是，也許當(dāng)天下午就忍不住去找他了。真是不明白，為什么我的大腦要與自己對(duì)著干呢？難道我的精神出了問題？

心理醫(yī)生的分析：

你的大腦為什么要與你的想法“對(duì)著干”呢？可以肯定地告訴你，這不是你的精神出了問題。從你介紹的情況來(lái)看，你患上的是一種叫“強(qiáng)迫性神經(jīng)癥”的心理障礙，你的大腦出現(xiàn)的與主觀意志相反念頭的癥狀，在心理學(xué)上叫做“強(qiáng)迫性對(duì)立性思維”。

先來(lái)分析一下你出現(xiàn)這種心理的過程吧：你愛他，但深知你不可能跟他結(jié)婚，因?yàn)樗荒芙o你的婚姻帶來(lái)幸福，于是，你選擇逃離——逃離他，逃離感情。通過旅游，你以為你能忘掉他，但事實(shí)的結(jié)果是你無(wú)法忘記他。到目前為止，你這種為情所因的心理完全可以理解。因?yàn)椋粋€(gè)人在投入了感情之后，要在短時(shí)間內(nèi)忘掉的可能性非常小，除非他（她）無(wú)情。

問題是，你通過旅游、重新戀愛都無(wú)法忘掉他，甚至還和他發(fā)生了關(guān)系。從這點(diǎn)上看，除了說(shuō)明你愛他，你應(yīng)該還有點(diǎn)戀舊的心理。但是，另一方面又顯示出你不愛他，因?yàn)槟憬^對(duì)不會(huì)嫁給他。原因很清楚，因?yàn)樗拔宥揪闳保植豢蠟槟愣鴬^發(fā)上進(jìn)，這讓你看到了你們婚后的生活——不幸福。這一點(diǎn)，說(shuō)明你的思維很理智，于是你下定決心和他斷絕往來(lái)。可是，卻又因?yàn)閻鬯霾坏剑@一點(diǎn)，又說(shuō)明你的思維很混亂。

理智與混亂的思維交織在你的腦海，你潛意識(shí)中的欲望就使你的大腦皮層控制力減弱，于是，你所表現(xiàn)出來(lái)的，就是你的想法與做法往截然相反的方向發(fā)展。最后，你就開始了痛苦、郁悶……

心理醫(yī)生的治療：

第一步：?jiǎn)栕约海欠駩鬯坑卸鄲郏咳绻卮鸲际强隙ǖ模敲矗_始第二步。

第二步：和他好好談?wù)劊o他一個(gè)選擇，要么為了你和你們的愛情戒掉惡習(xí)；要么分手。如果他能努力的話，那么，再給他一些鼓勵(lì)，倆人相愛。如果他做不到，開始第三步。

第三步：忘了他。可以旅游，可以找人傾訴，也可以把自己一個(gè)人關(guān)在屋子里哭上三天三夜……只要你能忘掉他，哪種方法都可以嘗試。

第四步：不要快速重新戀愛。這種方法是不可取的，這樣做，只會(huì)令你自己更加矛盾而不會(huì)忘掉他；也不要把他的優(yōu)點(diǎn)和你的男友比較，這樣，你在意識(shí)混亂的時(shí)候發(fā)現(xiàn)他被夸大的優(yōu)點(diǎn)。

第五步：做出決定后，不要后悔，當(dāng)頭腦中涌現(xiàn)對(duì)立思維時(shí)，立即警告自己，這是病態(tài)思想，不能被它俘獲，成為它的奴隸。

第六步：整個(gè)過程非常的難，必要的時(shí)候，需要心理醫(yī)生的幫忙。這一點(diǎn)，別忘了。