美人“唇”情

我不能愛上天使嗎？

我碰到了她的唇。

我不能愛上天使嗎？

她正對我微笑……

[唇言唇語]

像眼睛一樣，嘴唇可以表達我們發自內心最深處的情感。我們用嘴唇講話，用嘴唇表情達意，當然，還要用嘴唇來親吻，嘴唇是我們身體中最富有情感表現力的器官。唇部的干燥會造成唇紋明顯、表皮脫落，并讓口紅失色，甚至油性的唇膏也無法令這種情況改觀。加上雙唇的肌肉纖薄柔嫩，微笑、喝水、吃東西、說話，易被牽動而產生皺紋。

所以，美人們，不要忘了照顧嘴唇的情緒哦！

[唇情]

保養篇

滋潤

1.唇部的肌膚是比較敏感的，所以在選擇卸妝液時，盡量選擇性質溫和的。用充分沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘，再將雙唇分為4個區，從唇角往中間輕拭。

2.去死皮唇部專用去角質的產品一般都含有清涼的薄荷配方，在讓雙唇平滑滋潤的同時，還具有修護和鎮定的作用呢，一個星期一次即可。

3.按摩何不利用在家坐著看電視的時候呢？方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指輕輕揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有節奏地按摩上下唇，反復數次，這樣可以減少嘴唇橫向皺紋。如果你的嘴角有了縱向的皺紋，那么用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側嘴角揉摩，會使肌膚有被拉長的感覺。先上唇，后下唇，可反復幾次。

4.抹唇膏記得使用不含香精和色素，含有天然酵母精華并具有水合作用的滋潤唇膏哦。在出門抹口紅前，先用唇膏打底，可加強對唇粘膜的保護，有的唇膏還可以防曬呢。在睡前沐浴后，唇部的血液循環很好，所以此時抹唇膏效果是最好的。

5.上唇膜會給予雙唇更為體貼的呵護。

小貼士

如果你沒有太多的時間和心思去按以上的保養方法做，或者你身邊沒有唇部護理產品，那么可以試試下面的妙招！

◆來點蜂蜜

蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，而且它的“親和力”很強，十分適合于唇部的滋潤和保護。當唇部感覺干燥時，將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上，保留20分鐘。

◆橄欖油當家

橄欖油可以在睡前用，滋潤效果會非常好。

◆多喝水

注意日常飲食喝水可不能少，尤其是長期在空氣不好的環境里上班的美眉更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，采用少喝多次的方法為妙。還得要多吃水果、蔬菜，攝取適量的維他命(如維B、維A、維E、維C等)。另外，少吃辛辣上火的食品，免得雙唇鬧情緒。

◆唇部運動

讓嘴唇保持“啊”音5秒鐘；保持“哎”音5秒鐘后放松；用力保持“O”音5秒鐘；最后保持“一”和“屋”音形狀各5秒鐘(重復以上動作5分鐘)。

嘴唇脫皮時最忌諱用牙齒或手去撕扯，不僅不衛生，而且會讓唇部受傷，反而加重脫皮。如果你的雙唇已經翹起了皮，建議你用熱蒸氣先對著唇部蒸一會兒，再用熱毛巾敷1分鐘左右。冬天宜多吃富含維生素A的食物，如牛奶、香蕉、胡蘿卜等，以保護表皮和粘膜，帶給皮膚柔軟滋潤。

◆防曬

唇部皮膚由于黑色素含量少，對于陽光中的紫外線毫無抵抗力，最容易被曬傷，這也是長期暴露在陽光下的戶外工作人員易出現嘴唇干燥和細紋增多的主要原因。所以在護唇時除了備有滋潤型潤唇膏之外，還需配備具有防曬功能的潤唇膏。

僅在秋冬護理雙唇也是不對的，因為在春夏季節嘴唇雖感覺不到過度的干燥，但仍然會因為日曬、風吹而受到損傷、老化。最好一年四季都備有潤唇膏，隨時保護雙唇。

護唇還要有環境概念。在外出、旅游或游泳的時候，雙唇最易受到環境侵襲而出現龜裂、老化現象，因此應該涂上一層具有防曬效果的潤唇膏。另外，長期在空調房、空調列車及飛機上等干燥環境里工作的人士，護唇工作也必不可少。

小貼士：

◆舔嘴唇對皮膚有害

許多人喜歡用舌頭舔嘴唇，想以此來緩解唇部的干燥感。唇部倒是“近水樓臺先得月”了，但這種習慣對唇周皮膚是有害的。

在干燥的季節用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題：

一是會造成唇角發炎。當用舌頭舔嘴唇時，會在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫淀粉酶，另外一種叫麥芽糖酶，均可引起唇角發炎，這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等于在“消化皮膚”。

另外一個后果是較為常見的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。舔嘴唇并不能使嘴唇濕潤。因為當用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了唇部本來就比較緊張的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的惡性循環，最后就在唇部造成了類似濕疹的后果。不過這種“濕疹”不是“濕”的，而是“干”的，會使嘴角的皮膚變得粗糙起來，出現與周圍皮膚不一樣的顏色。

小貼士：

◆嘴唇的健康信號

正常人的嘴唇紅潤，干濕適度，潤滑有光，如果因為疲倦而影響了健康，嘴唇會及時給你信號。早晨起床后，好好看看未經修飾的雙唇，了解自己的健康狀況吧！

★唇色發白：常見于貧血和失血癥。

★上唇蒼白泛青：會有大腸虛寒、泄瀉、脹氣、腹絞痛、畏寒、冷熱交加等癥狀出現。

★下唇蒼白：為胃虛寒，會出現上吐下瀉、胃部發冷、胃陣痛等現象。

★唇色淡紅：多屬血虛或氣血兩虛，要補充營養了。

★唇色深紅：常見于發熱。

★唇色泛青：血液不流暢，易患急性病，特別是血管性病變，如血管栓塞、中風等急暴之癥。

★唇色發黑：唇色黯黑，多為消化系統有病，如便秘、腹瀉、下腹脹痛、頭痛、失眠、食欲不振等；若唇上出現黑色斑塊，口唇邊有色素沉著，常見于慢性腎上腺皮質功能減退。

美麗篇

唇膏自選

小小唇膏，也有大學問，挑選時要把握住幾點原則：

1.唇膏的功效

●具有滋潤作用：“滋潤”是我們在選擇唇膏時首先要考慮的因素，唇膏的滋潤作用是對雙唇的內在護養，這也是它與唇彩的根本區別。

●具有防曬作用：具有防曬作用也是挑選唇膏的重要條件，無論什么季節都可以使用具有防曬作用的唇膏。

●具有修復作用：“修復”也是唇膏的一種很重要的功效，但這不該是選擇唇膏時的必要條件，相比修復來說，唇膏更該被重視的作用是滋潤。

2.唇膏的顏色

●不脫色唇膏會加重色素沉著：

不脫色唇膏中含有避免脫色的成分，才能使色素長時間地附著在雙唇上，如果每天卸妝不徹底，或是涂抹的量過大，很容易造成色素沉淀，久而久之使雙唇的顏色加深。此外，不脫色唇膏也被稱做啞光唇膏，它們在成分中多含有一種“苯酚”的成分，這會讓你的雙唇更干，所以雙唇嚴重干裂缺水、唇紋又深的人，就不適合使用不脫色唇膏，更何況成分中的長效性染料還容易導致雙唇的過敏。

●唇膏還是淺色的安全：

經常涂深色唇膏會導致唇色過深，而且一旦色素附著在唇上也不容易去除，所以最安全的方法是使用淺色唇膏，或者在使用唇膏之前使用一點水分凝膠，來活躍肌膚細胞，減輕色素沉淀，使唇色恢復到本色。

3.唇膏的正確使用

●嘴唇有硬皮時，不要用手硬撕，最好用熱毛巾敷一會兒，令硬皮軟化，用棉簽蘸掉后，再涂潤唇膏。

●每晚臨睡前，涂些潤唇膏可使滋潤效果加倍；如果唇部干裂，涂些橄欖油效果更好。

●飯后要先用餐巾紙把唇上的油分擦干凈，再涂潤唇膏或唇膏。

●涂唇膏前先涂潤唇膏，除了可滋潤保護，還可避免色素滲入唇紋，卸妝也更快捷，而且還能使唇膏的顏色更明亮。

蜂蠟、茶樹油、蘆薈等成分的潤唇膏有很好的滋潤作用，可以放心地使用，即使涂多了也不會有什么副作用。

小貼士：

美唇的飲食調養

棱角分明、紅潤光澤的嘴唇給人以美的感覺，蒼白、干燥、裂口的嘴唇給人一種蒼老病態的感覺。嘴唇的保養與平時的飲食調養有很大的關系。平時飲食調養得好，身體健康，嘴唇就會紅潤有光澤。如不注重飲食調養，偏食、身體虛弱、貧血、嘴唇就會蒼白。如食物中長期缺乏維生素A、維生素C、維生素B2及水分，會引起身體虛弱，體內虛火上延，嘴唇就會出現干燥、裂口，影響到嘴唇的健康。

氣候對嘴唇也有一定的影響，如秋、冬季節氣候干燥，如果飲食沒有調養好，熱性食物吃的太多，就會引發人體虛火上升，使嘴唇干裂。為使嘴唇健美，保持紅潤光澤，在日常飲食中應注意選擇富含維生素A、維生素C、維生素B2及含膠質的食物，如：動物肝、腎、牛奶、奶油、魚油、白菜、香菇、蘑菇、木耳、土豆等。

如遇氣候干燥的季節，飲食應注意多選擇清涼祛火的食物，如：黑米、蜜棗、芝麻、扁豆、綠豆、冬瓜、豆腐、苦瓜、菜瓜、茄子、西瓜、梨等。