步法制勝

腳步按一定的規則移動和變換方向的方法，稱為步法。傳統武術講究”動即有法”，傳統武功要求”外練手眼身步法，內練精氣神力功”。在武功練與用的過程中，身體各部力求積極配合，共同發揮作用。