夫妻：非常時期，尤需性愛

水　仙

對于夫妻來說，愛情是性愛的基礎，性愛是愛情的升華，兩者相輔相成，缺一不可，和諧的性愛會使愛情錦上添花，忠貞的愛情使得性愛甜甜蜜蜜。那么，夫妻之間什么時候尤需性愛呢?

感情危機，主動性愛

夫妻整天生活在一起，磕磕碰碰、爭爭吵吵總是難免的，解決矛盾的方法，一是采取冷卻法，即把矛盾的焦點暫時放下不問，讓以后生活實踐去檢驗其是非；二是性愛法。俗話說：“夫妻無隔夜之仇”，便是指此。對于夫妻而言，性愛有調節心理平衡、化干戈為玉帛的心理效應，由于性愛中的性心理滿足，可以蕩滌夫妻雙方的過激情緒，通過理解、讓步，使得矛盾由大化小、由小化了。然而，這一點常被一些夫妻尤其是青年夫妻所忽略，夫妻一旦發生感情危機，常常將性愛隔離門外，借用“性懲罰”要挾對方，達到矛盾的解決，豈不知，往往事與愿違。由于兩性心理不能及時溝通，雙方的抵觸情緒會愈演愈烈，不但會使矛盾激化，而且會引起其他事端。

從生理上來說，長期的性隔離，必然會導致夫妻雙方的性饑餓，為了得到性生理滿足，夫妻中便可能出現另求性刺激，給家庭帶來不幸。從心理上說，性隔離后雙方均會產生性心理壓抑，加之缺乏性生理效應，久而久之，必然會影響夫妻雙方的性功能，由此產生男性的陽痿，女性的性冷淡(性陰冷)，這在臨床上屢見不鮮。

鑒于上述，夫妻一旦發生感情危機時，不要忽視性愛是愛情的粘合劑，雙方均應主動性愛，此時的主動性愛，非但不“掉價”，反而有一性值千金之貴。

負性心理，及時性愛

人生漫漫，道路曲折而坎坷，一個人在生活、工作和學習中，也就難免遭受挫折、打擊和失敗，由此便可能產生憂慮、煩悶、彷徨等負性心理。擺脫心理障礙的方法是，一要自我調節心理平衡。認識自我，鼓起生活勇氣，增強信心，敢于進取；二要及時性愛。對于這一點，有的夫妻認識不足，認為只有人逢喜事時性愛才如魚得水。而心緒沮喪時會厭惡性愛。其實這是誤解，尤其男人，此時若及時給予和諧性愛，不亞于雪中送炭。美國的性心理學家安格里斯指出：“許多男性羞于用言語表達那些脆弱的情緒，如膽怯、憂慮、遭人中傷、孤獨和沮喪等，他們通常用性行為來宣泄這種不良情緒。”有這樣一對夫妻，夫妻雙方均為醫學高等院校的教師，丈夫在單位受到不公正的對待，企圖一死了之。妻子發現后，不但在精神上給予安慰，還經常依偎在丈夫的懷里，親切地說：“親愛的，這一切不都很好嗎?”從此，丈夫打消了輕生的念頭，這就是性愛“一性解千愁”的生理、心理效應。

心理疲勞，適度性愛

當前，我們正生活在緊張的時代中，有許多人都有“活得好累”的感覺，而“好累”便是心理疲勞的突出表現。

擺脫心理疲勞的方法，一是自我意識。生活方式要隨著社會發展而進步，逐漸自我更新、完善，努力使自己適應社會，不被社會淘汰。二是夫妻適度性愛，釀蜜不止。國人日：“長相伴，心相知。”夫妻之間，當一方出現心理疲勞時。對方在精神上要給予同情、理解、安慰、疏導，不可麻木不仁，以防雪上加霜；生活上要加倍關心、照顧，尤其要給予性滿足，適度性愛。

從生理上說，性愛達到性高潮時，體內多肽物質——內啡肽分泌增加，此類物質有嗎啡樣功效，使人產生一種欣快、興奮、幸福和飄飄欲仙之感，性愛的這種鎮靜、鎮痛之生物效應，有益于解除生理疲勞。從心理上來說，性愛有興奮劑作用，夫妻通過肉體的接觸、性欲的釋放、性快感，能使夫妻雙方享受到超形體的精神擺脫，由此可淹沒心理的壓抑，轉移或分散、解除心理疲勞，從而使他們振奮精神，煥發青春活力，增進生活勇氣。

精力充沛的性愛會如虎添翼，而心理疲勞時的性愛會枯木逢春。鑒于后者，夫妻中一旦出現心理疲勞時，不要忘了給予適度的性愛，以便“柳暗花明又一村”。

性功能低下，堅持性愛

性功能低下，按其病因總體上可分為心理(功能)性、病理(器質)性、藥理(藥源)性三種。其中前者最為常見，有相當一部分性功能低下者，常將性愛擱淺起來，借以養精蓄銳恢復其性功能。其實，這是誤解，性功能的恢復在很大程度上并不完全取決于體內性激素的水平，當然，“用零存整取”的方式借以恢復性功能就不可取了，而恰恰在于有無性(愛)成功的信心。有人一旦出現性失敗，就缺乏性成功信心，不敢做愛，往往會一痿而不起。一般說來，性功能低下者只要自身調節心理平衡，擺脫心理障礙，樹立信心，配偶再給予性配合，輔以暗示，多可獲得性成功，隨之性功能低下便會不治而愈。夫妻雙方應明白：性的可逆性，其心理效應往往要比生物效應更占主導地位。

從生理上說，若一旦出現性功能低下，長期不敢做愛，從“用進廢退”的進化論上講，性功能低下非但不能自然恢復，而且還會逐漸加重。鑒于上述，性功能低下者，不但不要放棄做愛，相反，要敢于、善于做愛，堅持性愛。當然，堅持性愛尚需：有耐心，講技巧，善于配合。

(編輯蕭竹)