哺乳的技巧

林芳珊

許多年輕的女性初為人母，在對待如何給孩子哺乳的問題上既緊張又興奮，有時忙了半天，孩子還是哭鬧不停。其實哺乳也有技巧，并不是把乳頭往孩子嘴里一塞這么簡單，科學喂養(yǎng)會為你這樣的新媽媽減輕心理負擔，也為孩子帶來進食的快樂，下面就介紹一些哺乳中常見的問題及糾正方法。

問題之一：乳頭被嬰兒拉緊。

如果嬰兒的頭部沒有對準母親的乳房，或是嬰兒的身體沒有貼緊母親，在哺乳過程中來回擺動，母親的乳頭就會被拉緊，導致乳頭疼痛，甚至破裂及奶水不暢。

糾正方法：要確保嬰兒的頭部與身體成直線，口部與母親的乳房成水平。若是在嬰兒的身體下面墊上一個小枕頭，效果更佳。如果嬰兒的身體晃動或背部彎曲，可以利用吊帶將嬰兒吊在母親的身上，讓嬰兒盡可能地貼近哺乳的那一側(cè)乳房，同時母親用同一側(cè)的手從后面托住嬰兒的頸部。

問題之二：乳頭被嬰兒嘴唇夾緊。

有時嬰兒會將嘴唇向內(nèi)繃緊，并收緊下巴，致使母親的乳頭疼痛、奶水不暢。

糾正方法：用食指按住嬰兒下頜，隨之嬰兒的下唇就會向外翻動，舌頭也會略微向前伸(正常情況下嬰兒的嘴唇應(yīng)該包裹住乳暈，如果扒開嬰兒的下唇，可以看到她的舌頭從下方抵住母親的乳房)。一般母親本人很難彎下腰去看嬰兒的下唇，因此最好能有其他人從旁觀看。

問題之三：嬰兒的牙齦摩擦乳頭。

這不僅會在哺乳時引起母親的不適，之后還會發(fā)現(xiàn)在母親乳頭的根部出現(xiàn)褶皺。通常當嬰兒牙齦所處的位置由母親的乳頭暈滑到乳頭上，吸吮乳汁時下唇向內(nèi)側(cè)繃緊，或是將舌頭壓在牙齦下方而沒有正常伸出時，便會造成此種情況的發(fā)生。

糾正方法：開始哺乳前，一定要等到嬰兒將嘴張大、舌頭微微向前伸出時，再將乳房靠近嬰兒。同時也可用食指按住嬰兒下頜的方法，或暫時中斷哺乳，重新調(diào)整姿勢。

問題之四：嬰兒啜吸乳頭。

如果嬰兒沒有將嘴張大而啜吸乳頭，或是哺乳過程中銜位滑到乳頭上，便會導致母親的乳頭疼痛。

糾正方法：不要用乳頭直接誘使嬰兒張嘴，而代之以母親的食指。等到嬰兒將嘴張大，快速將嬰兒托舉到乳房邊，這樣嬰兒的牙齦與嘴唇便沒有機會接觸到母親的乳頭了。哺乳過程中如果聽到嬰兒啜吸的聲音，通常表明嬰兒的嘴沒有貼緊乳房，或是她吸吮的只是自己的舌頭，而非母親的乳房。

問題之五：嬰兒拉扯乳頭。

有的嬰兒等不及乳汁流出，便會在吃奶時前后挪動自己的頭部，因而造成母親的乳頭疼痛或破裂。

糾正方法：利用吊帶固定嬰兒的頭部。母親也可用拇指與食指間的虎口托住嬰兒的下頜，以防止嬰兒頭部亂動。

問題之六：生理結(jié)構(gòu)原因造成銜乳位不正確。

有些嬰兒的銜乳位不正確是因為嬰兒的嘴太小、母親的乳房過大或是乳頭過平，由此會使嬰兒因吸吮不到乳汁急躁哭泣或前后移動頭部，急切地想找到合適的銜乳位。

糾正方法：母親用手指橫向擠壓住乳頭的同時，將其向自己胸壁的方向推。這樣會使乳頭暈拉長并變窄，易于使嬰兒調(diào)整到正確的銜乳位。

(編輯樊明)