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一項對北京330萬居民飲食習慣的調(diào)查表明，20多年來，北京居民總的膳食結(jié)構(gòu)中，糧食、薯類及豆類所占的比例，已經(jīng)從過去的2/3下降到現(xiàn)在的1/3，而動物性脂肪及油脂的攝入量上升了近10倍。大量攝入這些高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結(jié)果是，體內(nèi)產(chǎn)生過量的酸性物質(zhì)。當這些酸性物質(zhì)的含量超過人體調(diào)節(jié)能力時，人體的內(nèi)環(huán)境就開始惡化，出現(xiàn)“酸性體質(zhì)”。“酸性體質(zhì)”導致的后果是，高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、痛風等疾病的發(fā)病率上升。

很多人愛喝鮮魚湯，而且還喜歡加入各種各樣的配菜，如果吃的時候不注意，就會被魚骨刺傷，嚴重者可能會引起死亡。所以，做魚湯時最好先將魚湯熬好，濾凈魚骨之后再放入配菜；用餐時不要邊吃邊說話；用餐時的光線要充足。如果不慎被魚骨刺傷，應立即將口腔內(nèi)的食物吐凈，再用力咳嗽，將魚骨吐出。如果吐不出魚骨，就應立即去醫(yī)院，請醫(yī)生幫忙取出。

浙江省湖州市的一項調(diào)查顯示：該市近5%的育齡婦女感染了弓形蟲，其中62.19%的人生活在農(nóng)村，經(jīng)常與貓、狗、豬、雞等動物接觸，而這些動物和被污染的食物與水源正是弓形蟲病的病源。孕婦感染弓形蟲，可導致流產(chǎn)、死產(chǎn)及胎兒畸形。為此，有關專家呼吁：孕婦宜遠離寵物。

冠心病人常在夜間發(fā)生心絞痛，一個主要原因是：人在平臥時回流到心臟的靜脈血量比站立或坐著時多，使心臟負擔更重，因此專家建議，冠心病患者睡在一個上半身高、下半身低，傾斜度在10~15度的傾斜床上，這樣有助于避免心絞痛發(fā)作。

電器著火時，首先應切斷電源，不要直接用水和泡沫撲救，因為水和泡沫都能導電，會使火勢擴散，還可能使救火者觸電。應選用二氧化碳、1211、干粉滅火器或干沙土進行撲救，撲救時要與電器設備和電線保持2米以上的距離。

據(jù)統(tǒng)計，在北京買二手房的人群中，中老年人占了一定的比例，他們最喜歡買三環(huán)周圍的二手房。這是因為他們比年輕人更容易接受六七十米的兩居室，也不太在乎戶型的好壞；他們還愿意住在離市區(qū)不太遠的地方；買二手房比買新商品房實惠，余下的錢還可以養(yǎng)老。