影響舒適感的氣象因素

袁長煥

時代發展到今天，人們對舒適的要求越來越高。舒適是一種感覺，是人通過自己的感覺器官與外部環境接觸時，在身體上或精神上所獲得的一種輕松愉快的感受。影響這種舒適感受的氣象因素主要有4個：溫度、風、濕度、輻射等。

日常生活中，人們收聽天氣預報時，對溫度總是特別敏感。假如預報明天最高溫度40攝氏度，人們就會說“還不得熱死”。如果預報最高溫度是零下10攝氏度，人們又會說“還不得冷死”。冷熱的確是造成不舒適乃至疾病的重要因素。當冷熱達到一定程度時，甚至會危及人類的生存。人類學家發現，人類大約起源于21攝氏度的等溫線附近。因為這個溫度帶所處的氣候條件，適合于人類通過自然生物調節，維持身體的體溫。像其他動物一樣，人類對生活的環境有一定的適應和調節能力，但同其他動物比起來，人類的自我調節能力是十分微弱的。人類一旦離開適宜的溫度帶，就無法正常生存，甚至生病。氣溫太高了，人會中暑；氣溫太低了，人會被凍傷甚至凍死。隨著社會的進步，人類對惡劣環境的適應性有所增強，生活的區域不斷擴大，并學會了發明和制造各種避暑和防寒設備，以便舒適地生存。例如夏季有了空調機、風扇；冬季有了暖氣和各種取暖設備。

風能帶走熱量，盛夏高溫季節，當你從悶熱的環境中走出來，迎面送來陣陣涼風，你會頓感爽快。但當氣溫超過了一定限度，風的這種效應就會減弱甚至消失，尤其是在持續了較長時間的高溫天氣條件下，你不但感受不到風的涼爽，反而會感到熱風火辣辣地烤人。

相對濕度對人體的影響往往要綜合氣溫、輻射、風等的共同作用。例如，當夏季氣溫在25～27攝氏度、相對濕度為40%～50%；或冬季氣溫為16～20攝氏度、相對溫度為30%～35%時，人們會感到舒適。同樣是高溫天氣，在南京往往是汗流浹背，而在北京就比較好過。其原因在于南京的相對濕度大，汗液不容易蒸發。實驗表明：氣溫適中時，濕度對人體的影響并不明顯。由于濕度主要影響人體的熱代謝及水鹽代謝，所以氣溫較高或較低時，濕度對人體的熱平衡和溫熱感的影響就變得很重要。例如，當氣溫在15攝氏度時，即使相對濕度改變50%，對人體的影響也僅相當于氣溫變化1攝氏度的作用。而當氣溫在20攝氏度時，如果相對濕度改變50%，人體的散熱就會有明顯差別。冬季，在陰冷的天氣里，由于空氣濕度較大，人體的熱輻射被空氣中的水分所吸收，加上衣服在潮濕的空氣里吸收水分，導熱性增大，加速了肌體的散熱，所以人體會感到陰冷潮濕。

我們每天都在接受太陽光的輻射而獲得熱量。同時自身也無時無刻不以輻射的方式向外散發熱量。研究表明，在高溫或低溫情況下，人體在一定程度上可通過輻射來調節溫度的平衡，以維持正常體溫。這意味著低溫時身體的熱損失可通過太陽輻射來補充。所以在冬季的中午人們坐在太陽下曬一曬會覺得很舒適。不過這種補償效應是有限的，必須借助于其他辦法（如升溫）來調節氣候環境，以獲得舒適感。

舒適作為一種感覺是因人而異的。種族、性別、年齡、居住地區以及所從事的自然活動不同的人，會對舒適感有不同的理解。比如，英國人認為夏季最理想的舒適溫度是18.9攝氏度，而德國人則認為是20.8攝氏度。同樣是美國人，同樣是從事辦公室工作，紐約和安托尼的舒適溫度可相差2攝氏度。但不管怎樣，溫度、風、濕度和輻射作為影響舒適感的4種氣象因素是不會改變的。它們對人體的影響不是孤立的，而是相互聯系、相互影響、相互補償的。人體就是在氣候條件各要素的共同作用下，通過吸收或調節逐步適應環境，并使自身處于一種生理平衡狀態。這種狀態下的氣候條件可稱為舒適區。只有在舒適區內，人體的許多能量才可以自由地用于其他方面，從而大大提高工作效率和生活質量。因此，舒適小氣候的調節是十分重要的。