你有患高血壓的危險嗎

高血壓是以高發病率、高并發癥和高致殘率著稱的現代文明病。我國居民對它的知曉率卻很低，據有關人士調查：測量過血壓者僅占％，知道自己血壓水平的人只占％。為此，國家衛生部將每平月日定為\"全國高血壓日\"，借以提高人們對高血壓的防治意識。有人會問，對無聲無息、悄然而至的高血壓能預測嗎？根據專家們的研究，有些征兆可以作為預測高血壓的參考：

一、低體重兒與成人高血壓相關

瑞典科學院通過回顧性研究發現，出生時體重在克以下的胎兒，成人時發生高血壓的機率，是出生時克體重以上兒童的倍。

英國科學家選擇～年出生的名男女作為研究對象，發現他們中出生時體重在克以上的人，收縮壓平均較出生的體重不足克的人低。

以上研究提示，出生時的低體重就是成年后患高血壓病的危險因素，有預測意義。

二、從指紋形態預測患高血壓病的危險性

幾年前，英國學者在對年代提出的指紋與高血壓有關的學說進行驗證時發現，只要看看指端的渦旋紋多少，就可知道日后患高血壓的危險性有多大。研究者對出生在同一地區、同一民族的人進行調查時發現，拇指和其他指尖的渦旋紋俗稱斗紋越多，日后患高血壓病的危險越大，比無此指紋者的危險性高出％。

三、喝酒時好面紅者易患高血壓

有些人一喝酒就上臉--面紅耳赤。這是因為肝臟內參與酒精代謝的醛脫氫酶有％為不活化性，從而影響了酒精的代謝速度。日本學者對名自愿者按酒量大小、面紅與否進行分組觀察后發現，血壓升高不僅與飲酒量多少呈正比例，而且與酒后面紅與否密切相關。每天飲用同樣量的酒，面紅組的高血壓發病率為～％，而無面紅組的高血壓只有％。因此認為，飲酒時面紅可以作為預測高血壓患病危險的獨立指標。

四、肥胖程度與血壓升高是遞增的

經過對一組名血壓正常的人群進行余年的跟蹤觀察，證實體重每增加磅，可使收縮壓增加。由此認為，體重超重可增加患高血壓的危險，使偏高的血壓很快發展成高血壓病，因此肥胖可以作為預測高血壓病的重要指標。

五、從午睡血壓可預測高血壓的發展程度

夜間血壓是小時血壓的最低值，與白天最高血壓相比，收縮壓和舒張壓平均應下降％以上。這個差距一旦日益縮小或消失，就預示心腦腎等重要器官受到明顯損害，已不能調控血壓，也預示高血壓已屆晚期。而夜間血壓值又不易獲得。

專家們在研究午睡血壓時發現，只要有個小時以上的午睡，血壓下降的幅度與夜間血壓幾乎沒有大的區別。因此認為，測量午睡血壓是預測高血壓是否日趨加重、臟器是否受損及其受損程度的重要方法，與測量夜間血壓有同等重要的價值。

六、從靜息心率可預測高血壓死亡的危險

從靜息狀態的心率快慢，可以預測冠心病人的死亡率，心率≥次分時死亡率明顯增加。一些藥物如心得安之所以使冠心病死亡率下降，是因為它減慢了心率。

專家們發現，心率過快也與高血壓日后的死亡率有關。經過對例男女高血壓≥人群每兩年進行一次全面檢查，共進行了年的隨訪觀察，發現心率快的高血壓病人日后死于心臟病的危險，比心率正常者明顯增加。因此，靜息心率的快慢可以作為預測高血壓死亡率的獨立指標。

編輯 凌波