讓孩子愛上自己吃飯

嘉　嘉

從孩子滿五六個月開始，你就可以為他“自食其飯”做準(zhǔn)備了。孩子從這個時期至滿九個月之間，是手部抓握能力的發(fā)展期，因而也是讓他學(xué)習(xí)如何握餐具的最好時機。直到孩子滿周歲后就可以進行“實戰(zhàn)演習(xí)”了，媽媽要注意的是寶寶一歲到一歲三個月之間正是“黃金誘導(dǎo)期”，因為這段時間孩子的手、眼協(xié)調(diào)能力正在迅速的發(fā)展。

準(zhǔn)備工作1——食物

在作準(zhǔn)備工作時，媽媽應(yīng)該先布置一下食物，因為除了營養(yǎng)之外，最重要的就是引起孩子的注意力了。而最能引起寶寶注意的就是顏色，例如：將飯做成各種顏色(胡蘿卜、綠色蔬菜……等攪成泥后拌飯)。此外，將食物做成動物的形狀也是不錯的方法。

還有，一次給孩子吃得少也很重要。容易吃完會增加孩子吃飯的成就感，孩子就會喜歡吃飯了，所以不如讓你的寶寶“少食多餐”吧。

準(zhǔn)備工作2——環(huán)境

首先是餐具：準(zhǔn)備一份孩子喜歡的餐具(可以讓孩子親自選購)，也可以增加孩子對吃飯的好感。餐具以平底寬口為最佳。

其次，餐墊與報紙是必不可少的：孩子學(xué)習(xí)吃飯的過程是不可能保持整潔的，所以在孩子吃飯時給他圍圍巾，在餐桌上墊上餐墊，還有在孩子座位周圍鋪設(shè)舊報紙，是維持整潔的好方法。這些媽媽可別忘了哦!

準(zhǔn)備工作3——時間

應(yīng)該在開飯前給孩子留一些時間，否則若孩子正興致勃勃地干某件事，你卻強制他立刻中斷，那他對吃飯的印象也就大打折扣了。你可以在開飯前就提醒說：“還有十分鐘就開飯了!”或“動畫片結(jié)束就開飯了。”

注意事項：

看到孩子吃飯吃得臉上一塌糊涂，媽媽再怎么心煩意亂，也不要去說他。這時的孩子吃得滿臉都是乃正常現(xiàn)象，千萬不要因此而責(zé)怪他，否則就功虧一簣了。

孩子從什么時候起就可以自己吃飯了?他會不會喜歡這種“自食其力”的感覺?怎么才能讓孩子學(xué)會自己吃飯，鍛煉他這方面的能力呢?做媽媽的要為寶寶準(zhǔn)備些什么?相信，這些問題是每位媽媽都會碰上的。除了以上說的三個準(zhǔn)備工作外，韻韻個人以為，還有一個很重要的準(zhǔn)備工作，那就是媽媽得看準(zhǔn)時機，等到寶寶餓的時候才開飯。這樣一來，孩子一定會自己吃得又香又快的。聰明媽咪俱樂部的媽媽們，你們不妨一試哦!圖／石灣