科學的性生活助你健康

一位國外醫生，通過對9萬名女性性生活的長期跟蹤調研，以確切的統計數據，進一步確認：凡性生活有規律者，免疫力就強，不易生病，而且為人較為合群，對生活感到更有樂趣。

下面是他對兩組具有不同性生活頻率的20－35歲女性關于“您常犯什么疾病?”的提問及其答案的人數比例，其中甲組成員每月過1次性生活，乙組成員每月過10次性生活：頭痛：甲組56％，乙組39％；感冒：甲組33％，乙組22％；腹痛：甲組25％，乙組9％；惡心：甲組18％，乙組7％；胃痛：甲組17％，乙組4％。據此，他建議上述年齡段的人，以每周過兩次性生活為宜。

道理何在呢?答復是：溫柔的撫摸和接觸會使人們最大的感覺器官———皮膚振奮起來。通過刺激那里的神經，會產生一種抗應激激素內啡肽，它會使人呼吸變深，身心松弛，疼痛緩解。性生活一旦達到高潮，大腦里的激素中心即丘腦下部，便會產生一種催情激素———催產素，它會流遍全身，起到調節激素的作用。因而，有規律的性生活，能使女性激素的量保持正常水平，從而使月經周期正常，經前痛苦減少，生育能力增強。同時，在撫愛和性高潮期間，還會產生雌激素和黃體酮，它們能促進血液流通，增強結締組織，延緩蜂窩組炎的形成，從而使皮膚保持光潔而富有彈性。（王瑞良）