對于喪子之痛的思考

李建茹

做心理咨詢多年，曾經(jīng)歷過不少病例。然而，有一對來訪的夫婦給我的印象格外深刻，他們家庭所遭遇到的不幸久久地撞擊著我的心。

這原本是一個美滿的家庭，夫婦倆都是單位的技術骨干，十三歲的兒子雖有些頑皮任性，但還是很聰明可愛的。孩子是父母的希望，平日里夫婦便很注意抓住孩子的學習，對他管束得很嚴，不讓他出去玩。在一個冬日的傍晚，淘氣的兒子"心生一計"，佯裝閉門讀書，卻從三樓爬窗攀水管溜出去。不幸的是因天氣寒冷，抓握不牢，竟失手墜樓身亡。在突發(fā)的災難面前，父母萬分悲傷，無法承受這一慘痛的事實。在而后的幾個月中，他們不敢談起孩子，并將家里有可能引發(fā)悲痛情緒的物品，如孩子的衣服、照片等都收藏起來。他們這樣做是為了避免睹物思人，希望痛苦盡快過去。

記得當時，這夫婦倆無法講述下去，淚水在他們的臉上流淌，我想也一定流淌在他們的心中。面對經(jīng)受這么沉重的打擊和承受如此巨大的創(chuàng)傷的兩位來訪者，醫(yī)生任何安慰的語言都是多余的。"我們對孩子太嚴厲了，要是寬松一點就不會發(fā)生這種事情了。我們怨恨自己不配做父母，蠻以為十幾歲的孩子該懂得深淺，他怎么就想起爬水管子向外溜呢？"夫婦倆的悲痛之中飽含著內(nèi)疚和自責，同時追悔莫及之感又在加深著內(nèi)心的悲痛。我和他們談道：這件事放在誰身上都會傷心至極，不要回避正常的情緒反應。接受悲傷也就是接受這個殘酷的事實，如果傷心就允許自己流露出來；只有去除了對真實情感的壓抑，采取適度的方式宣泄，才能緩解你們心中的痛苦。治愈創(chuàng)傷最好的藥物就是時間，不要人為地壓抑自己或有意地忘卻，還是自然復原為好。

喪失愛子給這對夫婦帶來的心理創(chuàng)傷，是任何物質無法彌補的；是最殘酷的剝奪、是萬劫不復的。強烈的失落感使死者的親人們陷入一場劇烈無比的悲痛風暴之中。咨詢完畢，我目送他們遠去，卻陷入了久久的沉思：

對于年幼的孩子，教育要得法。注意情感溝通，滿足孩子的正常需求。切忌強行命令和約束，尤其是對青春期的孩子，不可用簡單的"不允許"來阻止他們的行為。

對創(chuàng)傷中的父母雙親，要幫助他們接受而不是掩飾痛苦，向他們闡述心身相關的道理，讓他們宣泄心中的痛苦，以保證他們的心身盡可能地少受其害。

生活中偶然發(fā)生的惡性事件，為社會留下不少心理創(chuàng)作者。按照現(xiàn)代健康的標準，這個群體既不是患者（未患有某種疾病），也不屬于健康人（急性應激狀態(tài)時超出了健康的范圍），是丞需他人關心與幫助的。