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壞脾氣能改嗎?

1999-06-06 13:43:46華始
大眾健康 1999年11期
關(guān)鍵詞:危害

華始

脾氣,是日常生活中常常碰到的普遍的心理現(xiàn)象之一。不少青年脾氣急躁,遇事容易沖動(dòng),特別是對一些不順心或自己看不慣的事,常常容易生氣或慪氣,有時(shí)還同人家爭吵,說出一些使人難堪的話,或影響同志間團(tuán)結(jié),或影響了家庭的和睦。

人的脾氣有好有壞。脾氣好的人無論到哪里,都會(huì)受到歡迎,別人喜歡同他合作、共事;脾氣不好的人,則常常給自己和別人帶來苦惱,使別人覺得難于與之相處。有人作過調(diào)查,發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)男女青年在選擇配偶時(shí),都把要求對方脾氣好作為條件之一。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)我們也知道,在一個(gè)家庭或一個(gè)人所處的小單位里,如果有一兩個(gè)脾氣不好的人,常會(huì)使這個(gè)家庭或集體搞不好團(tuán)結(jié)。因此,改掉壞脾氣不僅是為了消除個(gè)人的苦惱,而且也是為了促進(jìn)家庭和睦,增強(qiáng)集體團(tuán)結(jié)。

人的脾氣的好與賴,與人生活和工作的環(huán)境有很大關(guān)系。溫順、平和、忍耐等好脾氣,往往同和睦溫暖的家庭環(huán)境以及良好的教養(yǎng)有密切的聯(lián)系;而暴躁、倔犟、怪癖、任性等壞脾氣,則常常與嬌生慣養(yǎng)、過分溺愛或得不到家庭溫暖、父母的要求過于嚴(yán)厲有關(guān)。個(gè)人生活道路的平坦或坎坷,對人的脾氣和性格也會(huì)產(chǎn)生重大的影響。“江山易改,稟性難移”,是說人的脾氣、性格有穩(wěn)定性的一面,但并不是說脾氣、性格是固定不變的。大家知道有些人年輕時(shí)脾氣暴躁,犟得像一條不聽使喚的牛;但經(jīng)過生活的磨煉,特別是吃了壞脾氣的虧,后來他的脾氣就慢慢變得比較平和了,對事情也不那么固執(zhí)己見。所以壞脾氣是可以改變的。當(dāng)然,也有不改變的,那是由于他自己沒有改變壞脾氣的要求,或者有要求而沒有認(rèn)真地去改。

那么,怎樣才能改掉壞脾氣呢?首先,最重要的是要很好地認(rèn)識(shí)壞脾氣的危害。我們在社會(huì)生活中,總要同其他人進(jìn)行接觸和交往,希望得到別人(當(dāng)然不可能是一切人)的好感、友情、贊賞、合作,否則,就會(huì)感到孤獨(dú)、寂寞,沒有生氣,寸步難行。人的行為是受意識(shí)調(diào)節(jié)和控制的,認(rèn)識(shí)了壞脾氣的危害,便可從內(nèi)心產(chǎn)生改掉壞脾氣的要求。其次,要加強(qiáng)思想修養(yǎng)。只有心中經(jīng)常想到別人,尊重別人的利益和需要,才會(huì)對別人溫存、體貼、熱愛。只有時(shí)刻把集體的利益放在第一位,才不至于意氣用事,固執(zhí)己見,才能遇事平心靜氣,三思而行。最后,對改掉壞脾氣要有決心和毅力,不能今天想起來了,就謹(jǐn)慎一點(diǎn),過了兩天又依然故我。只要有決心和毅力,壞脾氣是一定會(huì)改掉的。

(圖/同立)

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