搓頭皮，一個很傷頭發的習慣

江心

濕發時，頭發表面的摩擦力增大，此時來回揉搓，會增加對頭發纖維的機械損傷，容易引起毛小皮鱗片的翹起和折斷。正確的方法是用毛巾擠壓水分，擠至不滴水，再自然晾干或吹干。

如果是短頭發，可以讓頭發自然晾干。長發建議先擠壓再吹干，具體方法：順著頭發毛鱗片，從上至下用毛巾輕柔按壓出水分;然后再用吹風機，吹至頭發摸著還有一絲濕潤的感覺即可。

使用吹風機時，注意以下三點：①吹風機的溫度盡量調低一些;②吹風機跟頭皮需保持一定的距離（15厘米以上），吹時要時不時地抖動一下吹風機;③不要吹太久，也不要把頭發吹得特別干。