人的第三只“眼睛”

張雪珍

一個人如果長年不見自然光，就會面色慘白，睜不開眼，全身軟癱，嚴重損壞健康。這是什么緣故呢?

原來，當我們平時置身于陽光普照的大自然中時，光線不僅通過眼簾給腦子里的視覺中樞以信號刺激，同時也給腦子里影響我們情緒和身體健康的另一個代表區以信號刺激。這就是說，當光線射到視網膜上的感光細胞后，隨之就轉換成一種神經信號脈沖傳往大腦。此時，信號宛如來到一個二岔路口:一路通往大腦皮層的視覺中樞以產生圖像；另一路則要輸入一個擔負光計量任務的腦代表區，在那里記錄下光信號的“讀數”，然后再依據“讀數”的大小釋放信息激素。這個極其重要的“光計量器”即是松果腺，有時也稱為人的第三只“眼睛”，因為它對光信號特別敏感。松果腺偕同其他內分泌腺一起參與人體的生命活動，它們共同產生的激素直接左右著人體的身心健康。使地球上萬物生靈受惠的自然光，就是這樣通過松果腺對人的新陳代謝起著“興奮”和“抑制”兩大作用的。與水和空氣一樣，自然光也是一種維持生命的要素，一年四季總與人類相伴隨。

然而我們知道，太陽光是由頻譜不同的七色光即赤橙黃綠青藍紫組成的。全頻譜的自然混合光固然對人體無害，但象日光燈或電視熒光屏發出的單色或有限的幾種光譜，卻會對人類產生可以察覺的不利影響。它對神經系統處于發育階段的青少年、兒童尤其有害。因此，我們應該注意不要過多地在日光燈下工作、學習，并避免過長地看電視節目，以防止松果腺功能的失調。

目前，國外一些生物化學家正在嘗試利用自然光對某些疾病進行治療，并已初步證明這對虛弱癥和不育癥有一定療效。科學家們還在設想通過自然光對人的第三只“眼睛”——松果腺人為地予以刺激，以便有意識地調整人體內“生理鐘”的節奏，減緩肌體衰老的步伐，達到延年益壽的目的。

(摘自《環球》1982年第9期，)