治呃逆(打嗝)的方法

沈遠東

一般的呃逆：喝點溫茶便可消除。

比較頑固的呃逆：可服用一些鎮靜劑(如安定、利眠寧等)；也可采用針灸(取合谷、內關、足三里等穴位)；或服用順氣降逆的中藥(如丁香、柿蒂、旋復花、代赭石等。)

下面介紹一種有效的簡便方法：先深呼氣，使胸腔充分擴張；然后屏住呼吸，時間越長效果越好，一般10秒鐘左右；然后放松，恢復正常呼吸。一般一次便可見效，如不成功可再反復數次。

因其他疾病引起的呃逆，除采用以上的對癥治療外，主要應治療原發病癥。