傅連章
如何保持旺盛的革命精力問題,不僅對青年,對我們這些老年人也是很重要的。在這里我只能以討論的態度來提出一些個人的看法。
精種與體力是不能完全分割的,“健康的精神寓于健康的身體之中”。一個身體十分衰弱的人,不僅手無縛雞之力,用用腦子,頭也發昏,若再要求他擔負繁重的工作任務就更困難了。
健壯的身體可以說是具有旺盛精力的物質基礎。無論階級斗爭或者與自然作斗爭都不是文質彬彬的事,只有堅韌頑強,經得住千辛萬苦,才能制勝。不用說過去的革命斗爭是如何艱苦,就是現在的社會主義建設和未來的向共產主義過渡,也可以說是更加艱巨而偉大的事業。擔當這樣的革命事業,就要求我們青年同志逐漸成為能文能武手腦并用的人。也就是說要在政治思想、文化知識、身體健康等方面,獲得全面發展。手和腦要能用得好,產生最大的效能,如像物理學上說的,要手和腦有能力來作“功”,那么身體的健康就是基本條件。
談到健康與工作的關系時,往往聽到兩種不正確的論點。一種是有人錯誤地把勞動、工作與保護身體健康看成是對立的東西,似乎勞動和工作對于健康是絕對有損害的,而少勞動少工作才有利于健康。先不談這種論點在思想上的錯誤,即在醫學理論上也是毫無根據的。事實與他們所想的正相反,勞動和工作是人的身心健康發展所必需的因素。健康首先是指身體與外界環境關系的協調和統一。外界環境(如氣溫、濕度、氣壓和一切人體所能感受的生活和生產條件)在不斷變化著,人體各器官在神經系統的支配下調節它們的功能來適應這些變化,使身體與環境協調的關系不致破壞也就不發生疾病。而身體各器官這種適應能力的大小,卻是在外界條件不斷影響下鍛煉出來的。例如在勞動和工作過程中,肌肉和大腦的工作增加了,就需要更多的能量供應,心臟和血管就忙著給多輸送一些燃燒的養料,肺的換氣任務也加多了,能多吸收一點燃燒所需要的氧氣和排出燃燒后所產生的二氧化碳氣。如此全身的機能都在勞動和工作中活躍了起來,逐漸就增強了身體對于體力勞動和腦力勞動的適應能力。一個勞動習慣了的人登山如履平地,一個從不勞動的人上山幾步就心慌氣喘腰酸腿痛,這就是因為后一種人心臟、肺臟、肌肉缺少鍛煉,適應能力較差的緣故。這兩種人比較起來身體誰強誰弱是很明顯的。人與機器是不同的,機器是死的被動地工作,只能是“愈用愈損”;而人是活的,人的身體有主動的適應能力,只要用得恰當,就可以“愈用愈靈”。腦力活動同樣可以看到鍛煉的效果,慣用思考的人,腦子也就愈好使,慣用小聰明簡單化辦事的人,到頭來就成為一個思想懶漢。但是勞動和工作還不能使人體的各個部分得到均衡和全面的鍛煉,所以應該輔以體育運動,而這對從事腦力勞動的人就更加重要。毛主席在青年時代就非常喜愛體育,近兩年還橫渡了長江。毛主席巳是六十多歲的高齡了,還這樣精神矍爍,雄健非凡,這就有充沛的精力來領導我們革命事業前進。蘇聯八十多歲的生物學院士勒柏辛斯卡婭曾說過:“大家常常問我,我是從哪里得到那些精力和愉快的心情的?從哪里取得那些巨大的科學工作和社會工作所必需的力量的?我可以回答,在這里起著相當重要的作用的是我一生中不斷從事的體育緞煉。”這就可以說明工作精力與身體健康的關系,而勞動、工作和體育鍛煉是增進健康不可缺少的因素。
當然我們也應該看到人的體力畢竟是有限度的,超過身體所能適應的限度,對健康就有損害,所以在勞動和工作以后,一定需要休息。
人們中存在的另一種錯誤的看法是認為只有少休息或者不休息才是提高工作效能的最好辦法。有些青年同志熱情很高,經常放棄休息,并且爭取作些力不能及的事情。應該說這種精神是可佩的。把自己的一切,獻身于革命工作,是革命青年應該具有的風格。但是在日常的工作中,輕率地不必要地損害自己的健康,對個人對革命事業都是不利的。所以不要把休息看成是一種消極的東西,而要把它看成是積蓄精力、迎接下一次工作的準備階段,是具有很大的積極意義的。一個人要想有大成就,沒有健康的身體,沒有充沛的精力是不行的。一些青年人血氣方剛,對身體抱著滿不在乎的態度,年輕時種下了病根,也許暫時還看不出有什么危害,但這等于上了賬的欠款一樣,是要還的,等你年紀老一點時毛病就會暴露出來。到那時,由于身體不健康所產生的種種不便和害處就會像影子一樣,始終跟著你,想擺脫也因年齡和身體基礎的關系,已不大容易擺脫掉了。青年時期不注意身體,影響是長遠的。要知道青年愈往前,所擔負的革命任務也愈重。不要到以后年齡增長了,受到的革命鍛煉多了,各方面都更加成熟,有可能為革命擔負更多的責任時,卻因為身體很差,精力十分衰頹,而擔負不了,心有余而力不足,引為遺憾。因此、在這一點上要把革命的當前利益和長遠利益統一起來看待,既不要太嬌氣,工作稍多一點,就生怕影響身體;也要愛護身體,在努力工作的同時,積極地鍛煉身體。這正是為了將來能為革命擔負更重的擔子,是一種眼光遠大的表現。
有少數機關工作的青年,認為一天上了八小時的班,似乎精力已經耗盡,晚上學習或者開會就覺得吃不消了。其實一個人一天工作八小時,睡眠八小時,再用上兩三個小時學習或者作點其他的事,不僅是可能的而且也是應該的。我看到許多年老的革命前輩,白天的工作很忙,晚上還要抽出些時間來學習或者工作,何況你們青年人呢!
精神不振,并不完全代表精力的損耗,它與人的情緒也有密切關系。一個政治熱情飽滿、要求自己嚴格的人,即便在每天緊張的工作以后,也總要抽出一定時間堅持學習。相反,如果一個情緒低落萎靡不振的人,即使每天睡眠十二個小時,工作中也會是有氣無力,呵欠連天。
還聽說有少數女同志,原是工作精力很旺盛的人,但因結了婚,生了孩子就消沉下來。我們應該承認,做了母親是增加了很多困難,需要加以妥善安排。但不能說這種困難已經達到了不可克服的地步。過去在長征途中也有不少的女同志生孩子,雖然受著很大的痛苦,并沒有使她們失去革命的勇氣,還要奮勇前進。這就是因為她們有著堅強的革命意志。而我們今天的條件比過去好得多,以后還會更好,只要我們保持革命的上進心,這些困難是完全可以克服的。
所以在這里,我要談談革命意志的重要意義。
可以看到這樣的情況:兩個身林健康差不多的人,因革命熱情有高有低一個富有革命意志,一個卻缺乏,在工作中表現就大不相同。一個人精神飽滿,生龍活虎,干勁十足;一個人疲沓散漫,萎靡不振,有氣無力。
甚至可以看到這樣的情況,一個身體較差的人,他有堅強的革命意志,他仍然能夠保持飽滿的革命精神,朝氣蓬勃,為革命做出了有益的貢獻。相反地,一個人身體健康,但工作遇到點困難,就姑息自己,畏縮不前,叫苦連天,這也不能干,那也不能干。這樣的人盡管身體健壯如牛,但因意志薄弱,干工作就遠不如那種身體條件較差但卻有堅強革命意志的人。從這里可以看出,健康的身體對革命者來說固然是很重要的,但是有了健康的身體而沒有堅強的革命意志,在工作中仍然不能發揮巨大作用。相反地,那些身體雖然較差的人,由于意志堅強,卻仍然能夠在工作中作出巨大的成績。一個具有堅強革命意志的人。有時甚至能夠作出一般人想像不到的奇跡來。奧斯特洛夫斯基,在嚴重的癱瘓情況下,還寫出了兩部重要的著作,是一個例子。最近報刊上報道的英勇犧牲的安業民烈士也是一例:安業民在周身大部分皮膚被燒傷、劇痛難忍、頭腦陣陣發昏的情況下,居然還能繼續堅持戰斗四十分鐘,直至戰斗勝利結束為止。我們常常說:“人定勝天”,這里所說的“人”,就是指有堅強意志的人。而意志薄弱的人只好“聽天由命”“或者“怨天尤人”。
人的意志是在生活實踐中成長的,革命的意志只能來源于革命的人生觀。記得長征過雪山的時候,空氣稀薄,行走艱難,當宣傳員大喊一聲:“同志們,堅持就是勝利。”于是戰士們意氣昂揚,很快地度過了難關。這就是用一句口號喚起了革命意志的力量,但這并不是說革命意志的產生是偶然的現象。因為這種口號只能對于原來具有革命意識的戰士們才能起鼓舞意志的作用,對于沒有革命意識的人的作用就很小或者不起作用。所以革命意志是產生在革命人生觀的基礎上的。
培養堅強的革命意志絕非一朝一日之功。不少人可能有這樣的體驗:每當轟轟烈烈的政治運動到來的時候,在強烈的政治氣氛的影響下,恩想上的進步因素就加多了,精力、干勁也充沛得多。但是運動剛剛過去,個人主義又很快地滋長起來,惰性又有所恢復。這就說明了舊的思想意識的頑強性和培養堅強革命意志的艱巨性。只有用頑強的辦法,不放松警惕,不自我姑息,和絲毫不妥協的斗爭,才有可能擺脫這種“慣性力量”。
革命就象接力賽跑一樣,青年一代要繼承前輩的事業,并促使它加速發展。列寧向青年們說:“你們應當建成共產主義社會。前一半工作在許多方面巳經作成了,舊的東西巳經象應該被破壞的那樣被破壞了,它已經象應該變成廢墟的那樣變成廢墟了,地基業已清除好了,共產主義青年后輩的任務也就是應當在這塊地基上建設共產主義社會。”(“青年團的任務”)希望你們在黨和毛主席的教導下,積極鍛煉身體,努力培養革命意志,成為革命精力永遠旺盛、勇往直前的一代。